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…要出門感受夏季活力!露營是時下最流行的休閒活動,不但可以親近大自然,還能體驗在野外烤肉、煮飯的樂趣,享受天倫之樂或是濃濃友情。夏天不露營,你就落伍了! **7人座車子載滿親友…
http://www.top1health.cn/Article/318/38577…* 所謂「超級食物」,是一個以營養素密度為主的飲食概念,是大自然中可以找到、富有益處的食物。每1大卡的超級食物,都具有最大量的微量營養素,如維他命、礦物質、抗氧化素、植化素等。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/38437…到比身體長數十倍的距離外,大部分的蚱蜢為綠色和褐色,是他們在大自然中的保護色。蚱蜢的口部很大、下巴發達,一般而言,以植物葉片為主食,它們喜歡蘆葦、稗、蒿類植物,以及蝦須草和海蓬子等…
http://www.top1health.cn/Article/251/38548…學綜合類學術期刊,與英國的《Nature》雜誌被譽為世界上兩大自然科學頂級雜誌。 **本文出自蘋果屋出版社《關鍵一招,啟動年輕基因》**
http://www.top1health.cn/Article/145/38505…暈車,可以服用暈車藥嗎? **【為什麼寶寶要多接觸大自然?】** ***城市寶寶過敏的比例比較高** 徐任甫主任表示,根據專家的研究指出,居住在城市裡的寶寶過敏的人數…
http://www.top1health.cn/Article/251/38445…不佳或是不打疫苗的過去,而是應該減少濫用抗生素和讓孩童多多到大自然中活動,摸摸青草和泥土,增加腸道益菌多樣性,打造健康正常的免疫系統。 潰瘍性大腸炎好發在青壯年齡…
http://www.top1health.cn/Article/248/37618…染。有些媽媽會邊擠奶、邊使用手機來打發時間,但就可能沾染很多大自然的微生物及細菌,如果帶到乳汁內,會使母乳的含菌量較高,反而對寶寶健康有影響。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/251/38124…通販賣,就是適合種植的時期。 **祕訣4/蔬菜來自大自然,偶然的失敗也不要放棄!** 種植來自於大自然的蔬菜,沒有「這樣才是正確」的制式做法。因為,陽台的條件並不一樣,…
http://www.top1health.cn/Article/248/37921…鐵質與動物性鐵質相比,吸收率約只有一半。這是事實! 但是,大自然是公平的,衪也給予許多高鐵質的植物食材。以紅莧為例,每100公克含鐵量為12mg;而號稱補鐵聖品的牛肉,每100公…
http://www.top1health.cn/Article/248/37737老是感到疲憊、體力變差、小毛病不斷嗎?現代生活壓力大,所處環境又充斥各種有害物質,許多人為了保養身體,燉煮雞湯飲用固守元氣,但是也有的人嫌煮雞湯太麻煩,改飲用滴雞精來養生,就連許多…
http://www.top1health.cn/Article/18/37434… 什麼是超級食物?其實是一個以營養素密度為主的飲食概念,是大自然中可以找到、富有益處的食物。每一大卡的超級食物,都具有大量的微量營養素,例如維他命、礦物質、抗氧化素、植化素等,將…
http://www.top1health.cn/Article/320/37421…半”就讓中醫師教您如何用對的方法養生,邁向幸福健康人生。此時大自然氣溫正逐漸上升,也是人體內陽氣開始生發之時,而中醫認為肝主春生之氣,因此春季養生的兩大原則,即溫補陽氣和疏通肝氣,…
http://www.top1health.cn/Article/80/37349…天許多人便容易出現困頓乏力、特別想睡覺的情形,其實是人體因應大自然氣候轉變的正常生理現象。 當冬天天氣寒冷時,人體中樞神經便會自動調節,讓體表的皮膚微細血管收縮,毛孔、汗腺閉…
http://www.top1health.cn/Article/80/37162…治療** 園藝是一種科學與藝術的結合,也就是我們常常說的,大自然中的萬物,與我們自己的身心靈都有一定程度的連結與相同的脈動。所以當我們與植物接觸,可以放鬆心情得到心靈的滿足,建立…
http://www.top1health.cn/Article/315/37181…著讓自己的身體去感受,相信你一定可以吃到食物的原味,讓我們向大自然借味道,喚醒最原始的味蕾。 家中如果有長輩或是小朋友,起先開始改變為水炒法時,可能會覺得水炒菜不夠香,但是千…
http://www.top1health.cn/Article/248/37044