…健康打底!燕窩成月子中心送禮新寵** 貼心的親密好友,幫助坐月子中的新手媽咪擺脫產後不適的窘境,送禮送到心坎裡,不妨甩開傳統,擺脫沒有新意,為新生兒準備新衣、新帽、玩具的舊思維;…
http://www.top1health.cn/Article/18/27936…想要完成。就像是她堅持在生小孩之前完成書的文字初稿,以便於在坐月子期間好整以暇改稿、校稿,不管親朋好友、醫生護士,甚至眼鏡行老闆都勸她坐月子不要用眼過度,但她也竟然就準時的交稿、改…
http://www.top1health.cn/Article/212/26603產後月子期及至半年帶養孩子的期間,哺乳媽咪要忙著擠乳或親餵寶寶,所需的營養一定要足,才能製造最滿分的母奶給寶寶喝;於此同時,媽咪是否有必須攝取的營養?該避開哪些飲食,才能不讓孩子成…
http://www.top1health.cn/Article/18/26493…早揪出乳癌病灶,但雙手並非萬能!臨床就有1名婦女,懷孕期間和坐月子期間右側乳房摸到硬塊,確診為良性纖維腺瘤;左側乳房摸不到明顯硬塊,卻在超音波和切片等檢查後被證實罹患難纏的「三陰性…
http://www.top1health.cn/Article/132/26398從懷孕到坐月子都有許多老一輩所流傳下來的禁忌,我自身非常相信科學根據但又不敢在這十個月內鐵齒,所以我是非常非常忌口的媽媽(包括孕期、產後坐月子至哺乳期),我的兩個孩子出生時白胖健康…
http://www.top1health.cn/Article/145/26086…乏許多高齡產婦也搶搭末班車,更有許多女星在臉書上大方分享自己坐月子的準媽媽經,如何讓自己氣色看起來紅潤,而且幫助孩子健康又萌萌。其中藝人Melody分享在坐月子期間讓自己看起來好氣…
http://www.top1health.cn/Article/17/25999**產後為什麼要坐月子?** 「坐月子」是華人自古以來的一項傳統,在中國最早可以追溯至西漢《禮記‧內則》,距今已有兩千多年的歷史,稱之為「月內」,是產後必須的儀式,由於時間大約長…
http://www.top1health.cn/Article/18/25959…對於血液和淋巴的循環也都很有幫助。常常告誡學員,千萬不要輕忽坐月子的重要性,一個女人可以因為生產坐月子而變得更加美麗健康,也可能因為坐月子的方法錯誤,導致百病叢生,提早加入歐巴桑的…
http://www.top1health.cn/Article/18/25717坐月子,非吃麻油雞不可嗎?孕媽咪辛苦「卸貨」之後,正想開始甩掉脂肪,婆婆媽媽們卻急忙送上麻油雞、麻油炒腰子給媽咪進補,難道坐月子就一定要吃得油膩膩,不能同時進行瘦身大作戰嗎?中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/320/25072…5537] 褥期是母體恢復身心的重要關鍵時間,所以對於坐月子要非常重視,一旦發生產褥熱,必須早治療。產褥熱是生產後的發燒症狀,通常發生在產後24小時到產後10天,產婦生產24…
http://www.top1health.cn/Article/18/24805…自己的保養品和飲食。 ![][75301] 生完小孩坐月子很重要,皮膚當然也要做月子,侯佩岑說:「懷孕時賀爾蒙的變化,或是現在女生壓力大、睡眠不足,都會導致肌膚容易黑色素沉…
http://www.top1health.cn/Article/18/24667…道菜的滋味,吃過的人則難以忘懷這份美味,非常適合作為生理期或坐月子時的調理補品,作法十分簡單,又飄著濃濃桂圓香,大家都會搶著吃。寒冬裡,全家人一起享受又香又甜的滋味,感受滿滿溫情、…
http://www.top1health.cn/Article/145/24638…則多屬於懷孕末期發生,腫脹部位堆積在局部下肢。 **【坐月子如何消水腫──飲食篇】** 1.熱力需求增加 2.吃易消化的食物 3.攝取「低鹽」飲食 **【建議消水…
http://www.top1health.cn/Article/18/23736「月子坐得好,媽咪不會老」!坐月子是產婦一生中非常重要調養生息的階段,難怪清朝乾隆皇帝時期,貴妃與其新誕生的皇子,都會被安排於命名為「靜憩軒」的宮室調養坐月子。如今,一樣能夠享有尊…
http://www.top1health.cn/Article/87/23706…4方法】** 如果產前並未多加注意肌膚保養的產婦,務必抓緊坐月子期間來注意保養,若希望修復產後妊娠紋,必須把握產後3至6個月的黃金期,最晚也應該在6至12個月內著手進行處理,不然…
http://www.top1health.cn/Article/17/23452