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「周宗翰」搜尋結果

總共找到 450 筆符合關鍵字「周宗翰」的資料

多囊性卵巢是糖尿病高危險群？中醫教你吃對助改善

…巢症候群？為什麼有這類問題的患者，是罹患糖尿病的高危險群呢？周宗翰中醫師表示，多囊性卵巢症候群是一種女性常見的內分泌系統疾病，主要成因是卵巢中的濾泡數量異常增生，使婦女雄性荷爾蒙分…
http://www.top1health.cn/Article/259/66678
大家都會做！護心、消水腫等4大保健力，「墊腳尖」一次get！

…腳尖有什麼保健魅力呢？台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰認為，大致有以下4種： **1.促進下肢血液循環：**墊腳尖可以促進下肢血液循環，防止靜脈曲張，也能提高身體…
http://www.top1health.cn/Article/258/63630
月經來腰痠背痛，好崩潰〜小針刀逆轉這一些難纏疼痛

…鬆解開來，所以治療難以收到效果，以致於要開刀才能處理。中醫師周宗翰表示，遇到這樣的問題，就會建議患者試試圓針來處理，圓針又稱做小針刀，是將中國傳統醫學的針灸「針」，和現代醫學的手術…
http://www.top1health.cn/Article/260/63587
擔心卵子太老會不孕？「卵實力」好不好，陰道分泌物藏線索

…一。卵子的質量越差，發生不孕和流產的風險也會比較高。周宗翰中醫師表示，卵子的質量會隨女性個體的年齡增長而大幅下降，這本來就是很常見的事，但除此之外，現代女性又普遍有生活習慣…
http://www.top1health.cn/Article/259/61409
月經遲到都不來，體質太冷惹禍〜多吃地瓜葉、菠菜保暖

…。 **不穩定的月經週期　宜測量基礎體溫** 中醫師周宗翰表示，不穩定的月經週期，其實最大的影響就是受孕，月經太常來或根本不來，就會讓女性朋友越是焦慮，而心理壓力越大，反而…
http://www.top1health.cn/Article/259/61451
攝護腺疾病有年輕化趨勢！保養攝護腺要趁早，中醫公開4大良方

…生率有逐年增加的趨勢。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰認為，除了生活環境因素外，國人飲食習慣不良，也可能與攝護腺癌提早發生有直接的關係。舉例來說，日常飲食經常攝…
http://www.top1health.cn/Article/323/61473
更年期防骨鬆，豆腐非吃不可？周宗翰：強化骨骼，吃這補膠質是關鍵

…年期發生骨鬆有徵兆** 更年期後女性為什麼容易骨鬆？中醫師周宗翰表示，更年期後的女性雌激素減少，停經後5年，每年會流失3至5%的骨密度，5年下來可能減少25%的骨密度。而男性與女…
http://www.top1health.cn/Article/259/61424
常常失眠怎麼辦？學學農夫赤腳走路，「接地氣」4秘訣！

…原因！ **赤腳踩踏草地　有助穩定自律神經** 周宗翰中醫師表示，中醫養生講究陰陽調和，人體內陰陽不平衡容易造成自律神經失調，導致失眠和各種疾病。而中醫認為天為陽、地為…
http://www.top1health.cn/Article/258/58243
夏天喝四神湯有4大意外好處　消暑祛濕、防濕疹一把罩

…小孩都能安心吃** 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，四神湯又可稱之為「四臣湯」，主要是由芡實、茯苓、淮山、蓮子等4味藥材所構成。取其健脾補腎、補氣利濕的作用，藉…
http://www.top1health.cn/Article/239/58245
擊退脂肪肝必吃三寶！周宗翰：枸杞、山楂依體質調理

…期酗酒、缺乏運動、過量飲食，以及糖尿病等有關。中醫師周宗翰表示，中醫對於脂肪肝的觀點，則可以從「痰、瘀」談起。長期食用高膽固醇、高糖飲食造成肥胖的人，多為氣虛體質，由於體內…
http://www.top1health.cn/Article/30/58214
女生必看！這樣做讓子宮肌瘤縮小，中醫教經期聰明調理

…不佳等因素，而造成異常出血、頻尿、經痛等不適。中醫師周宗翰表示，以中醫角度來看，子宮肌瘤的臨床症狀根據成因不同，也會有相當大的差異。譬如，肝氣鬱滯型，多以經血排出困難、容易…
http://www.top1health.cn/Article/259/58083
睡眠又被腳抽筋痛醒？中醫師分享2招，跟壓力性抽筋說再見

…默糾纏在你我身邊的壓力，也是導致半夜抽筋的兇手之一。周宗翰中醫師表示，個性容易緊張、動不動就大驚小怪、工作忙碌或壓力大，都容易讓放鬆的肌肉一下子變得很緊繃，是壓力性抽筋的好…
http://www.top1health.cn/Article/80/58019
丹參是減肥茶超級明星！月經不調、失眠、心肌梗塞救星

…還能改善脂肪肝，抑制肝發炎指數及肥胖造成的糖尿病現象。中醫師周宗翰表示，其實中醫使用丹參來減肥的時間已經非常長久，而丹參也常常是減肥茶裡不可或缺的材料。 **月經不調、痛經、…
http://www.top1health.cn/Article/258/58033
帽子挑錯就GG！抗熱防中暑，中醫師傳授夏天選帽2大重點

…是單純為了追求時尚流行而已！台北市立聯合醫院仁愛院區主治醫師周宗翰表示，頭部有許許多多的穴位，其中以「百會穴」和「太陽穴」尤其重要，是頭部氣血循環的開口，主導著熱氣的循環。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/57984
甲狀腺亢進能喝咖啡、喝茶嗎？中醫：吃這一味調理好再說

… **「大脖子」是肝膽經絡異常　不排除肝氣鬱結** 中醫師周宗翰表示，甲狀腺機能亢進患者常到病況較嚴重時，才被診斷出來，常見的症狀包括：心悸、怕熱、容易流汗、焦慮、脾氣不好、失眠…
http://www.top1health.cn/Article/33/57962

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