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如果突然感覺頭暈頭痛、全身痠痛、呼吸不順、容易緊張、便祕或腹瀉,看醫生卻找不出原因,吃藥的效果也不是很好,多半是自律神經失調惹的禍。對許多人來說,自律神經失調不是病,卻比疾病更棘手…
http://www.top1health.cn/Article/80/58058…空氣品質,有很大的作用,像是為家加裝了一層可靠的隱形防護罩,告別過敏源與髒空氣,保護全家人呼吸的自由與健康。 **居家飲水淨安心服務涵蓋台灣本島** 台灣的水路管線老舊,隱…
http://www.top1health.cn/Article/248/58066…來秀行在其新書《你的微血管健康嗎?:14堂微血管回春保健課,告別高血壓、糖尿病、高血脂》中表示,要守護血管的健康,不讓血糖一下子上升太多很重要。葉菜類、菇類、水果、魚、肉、海藻、大…
http://www.top1health.cn/Article/248/57699…,以免體內水分流失過多導致脫水和未來更容易水腫。 **告別夏日水腫身材 天天運動+多喝水** 郭祐睿中醫師認為,夏天預防或消除水腫的最好方法,就是「勤運動」和「多喝水」…
http://www.top1health.cn/Article/248/57960「美麗的秀髮源自於健康的頭皮。」頭皮與髮絲的關係就好比土壤與植物,肥沃的良好土質,才能培育出茁壯健康的植物。健康的頭皮才能提供髮絲所需的充足養分,使秀髮由根處散發豐盈強韌、光澤亮麗…
http://www.top1health.cn/Article/267/57981…後,先給予藥物治療,並建議他同時調整生活作息,一個月後,終於告別全身性疼痛。 **纖維肌痛症 好發女性族群** 收治個案的台北慈濟醫院麻醉部疼痛科臨床研究醫師莊淨為指出,纖…
http://www.top1health.cn/Article/31/57965夏天天氣好熱,曬得人沒食慾,該怎麼辦?許多人從涼拌小菜著手,酸酸甜甜或帶點辣感的滋味,加上冰冰涼涼的口感,通常一口吃下後就能胃口全開。然而,多數人不知道的是,涼拌小菜可不是隨便挑一…
http://www.top1health.cn/Article/80/57837…來秀行在其新書《你的微血管健康嗎?:14堂微血管回春保健課,告別高血壓、糖尿病、高血脂》中表示,微血管的數量會隨著年齡的增加而減少,不過,令人欣慰的是,只要平常多下點功夫,不管幾歲…
http://www.top1health.cn/Article/248/57647大拇指卡卡、手腕痠痛,小心「媽媽手」上身。復健科醫師指出,俗稱「媽媽手」的手部「狹窄性腱鞘炎」,並不是只有媽媽才會得到的疾病,凡是手部需要經常做出重複性動作的人,就有可能得到,若輕…
http://www.top1health.cn/Article/167/57637哪個女人不想擁有白皙的肌膚,白裡透紅的肌膚為美麗加分不少,想要擁有亮白肌除了靠保養、防曬以外,食療也可以有助美白。 **KO黃臉婆食材** **1.芭樂:**芭樂性溫,…
http://www.top1health.cn/Article/320/57498今年55歲的陳女士已經停經3年了,最近開始出現頻尿的情形,動不動就跑廁所,且每當咳嗽、打噴嚏、大笑或運動時,尿液都會不自主的漏出,經常在最愛的逛街和旅遊行程敗興而歸,越來越不快樂!…
http://www.top1health.cn/Article/10/57472…腔發炎的致病原因與嚴重性之後,希望各位女性朋友能藉由以下方式告別骨盆腔發炎: **1.安全性行為:**單一性伴侶,全程使用保險套。避免在生理期同房。 **2.養成良好的衛生習慣…
http://www.top1health.cn/Article/10/57443…冰品。][134578] 需注意的是,想要長期且有效地告別痘痘肌,還是應從濕熱體質的全方位調理著手。而在五臟六腑之中,脾負責運化水濕,但脾特色是「喜燥惡濕」,若人體內的水濕過…
http://www.top1health.cn/Article/80/57398…:「理解」),他好意提醒:「吳老師,如果妳連同失智處理方式、告別式、安葬方式也寫上會更完整。」 要學習的事務顯然還很多,看來需要進一步修正遺囑了。 **本文出自出色文…
http://www.top1health.cn/Article/253/57406…練習運用吸吮以外的口腔能力(如:咬、嚼)。最晚1歲多,就應該告別奶嘴。 **【2~3歲】:**不建議繼續吸吮奶嘴,以免造成咬合、蛀牙等問題,甚至還可能提高罹患中耳炎的機率。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/57051