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「偏食」搜尋結果

總共找到 357 筆符合關鍵字「偏食」的資料

空腹不宜！孩子巧吃粥無負擔

…線配肉汁、肉鬆，吃不飽時就持續喝奶「補充營養」。 2.易有偏食、挑食的狀況，不愛吃綠色蔬菜與各式菜類，就算願意吃，種類也不多，頂多1～2口。 3.對於小時候沒有吃過的食材接受度…
http://www.top1health.cn/Article/215/27760
寶寶吃副食品？5訣竅健康吃（上）

…能會面臨的大問題有： 1.孩子厭食、拒食 2.孩子挑食、偏食 3.孩子愛吃零食、愛喝飲料 4.孩子非麵包、餅乾、零食不要遇到這些問題的解決方式 **訣竅1／斷然為…
http://www.top1health.cn/Article/304/27721
調整孕期飲食！6技巧養胎不養肉

…需求變得容易滿足，且具有更多選擇，反而一不小心就有營養過剩或偏食嚴重的狀況，因此，有別於傳統孕媽咪須大補特補的飲食方式，現行的孕期飲食觀念，期望孕媽咪在顧及飲食均衡的同時，也能吃的…
http://www.top1health.cn/Article/17/26624
防失智！地中海飲食法降40％風險

…命C的人，則看不出預防阿茲海默型失智症的效果。 **常偏食？小心成為失智高風險一族！** 此外，日本自治醫科大學大宮醫療中心的植木彰教授組成的實驗團隊，調查阿茲海默型失智症…
http://www.top1health.cn/Article/145/26260
上班族偏食易水腫　3類蔬果助排水

…能加速多餘水分的排出，讓減重瘦身更快達標。 ![上班族常因偏食或挑食而出現新陳代謝異常和水腫的困擾，營養師建議適度補充高鉀和利尿的書果汁，有助消水腫。圖僅為蔬果汁示意。][789…
http://www.top1health.cn/Article/132/26062
吃這些病情惡化！乳腺癌的飲食禁忌

…後併發症，讓乳癌患者儘快康復。 3、飲食要平衡、多樣化、不偏食、不忌食、葷素搭配。烹調時多用蒸、煮、燉，儘量少吃油炸食物。飲食調養可以給予益氣養血、理氣散結之品，鞏固療效，促進…
http://www.top1health.cn/Article/308/26065
抗癌多吃魚油？5錦囊戰勝癌症

…**1.正確地攝取營養：**每餐飲食要定時定量、細嚼慢嚥、不偏食、吃八分飽，以天然新鮮食物為主，盡量少吃加工食品。黃明立醫師表示，不少病友喜愛採生機飲食，但生機飲食多是直接生食或打…
http://www.top1health.cn/Article/233/26144
上班族眼疲勞？巧吃藍莓優格舒緩

…大原因。 ![][78592] 另外，因過度的減肥或偏食，造成維護眼睛健康所必需的營養素攝取不足時，眼睛也會容易疲累。若置之不理，視神經的運作就會變差，也會連帶影響視力減弱…
http://www.top1health.cn/Article/67/25918
過度減肥NG！當心卵巢提早衰老

…保養卵巢，蔬菜水果每天都要吃，每天脂肪攝入量不應超過25克。偏食、過度節食減肥等不健康的行為，都會損害卵巢健康。建議每次月經後吃一些鴨血湯、豬肝湯等。 **4.調節情緒平衡心…
http://www.top1health.cn/Article/324/25853
肥胖像溫水煮青蛙　是慢性病的溫床

…一般人以為減肥只要「少吃」總沒錯，卻忽略了營養的均衡，一味地偏食某些食物，就算總熱量不會超標，但身體所需的各種「營養素」卻已失衡，這樣除了影響身體健康，對減肥的成效也會大打折扣。 …
http://www.top1health.cn/Article/33/25730
上班族壓力症候群　補B群不困擾

…B群不可少** 不過，有些民眾實在過於繁忙，或者因為吃素、偏食等習慣，單靠日常飲食不一定能攝取均衡的營養，因此建議，檢視自身的需求後以適度補充維生素B群來增加活力。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/25674
瘦不下來？3招破解減肥停滯期

…到大量熱量。因此，要突破減肥停滯期，飲食要均衡，不要偏食。但可略微根據實際情況減少每日攝取的碳水化合物、蛋白質和脂肪，去除隱藏的碳水化合物，如檸檬汁，加工過的食物或含糖的藥…
http://www.top1health.cn/Article/33/25634
救學童惡視力！新北護眼筆記上路

…個月檢查1次。並多吃新鮮疏果，補充維生素A，養成飲食均衡，不偏食好習慣，才是戰勝「惡視力」法寶。
http://www.top1health.cn/Article/68/25675
聰明掌握5技巧！孕吐不煩惱

…媽咪會孕吐，一吃到肉類就想吐，這時為了避免孕吐，孕媽咪可能會偏食、不吃肉類與油脂，而只吃碳水化合物，進而造成越吃、糖量越高、血糖持續震盪，使腎上腺更失衡，孕吐也越來越嚴重。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/25438
孩子健康一把罩！培養3飲食好習慣　

…是否多樣和充足，就能改善營養不足的情況。 **傷腦筋的偏食行為** 李青蓉營養師說到，大人不應該讓自己的飲食偏好，影響孩子的飲食習慣，因此，從小就應該教導良好的餐桌禮儀與飲…
http://www.top1health.cn/Article/251/25351

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