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「β - 胡蘿蔔素」搜尋結果

總共找到 329 筆符合關鍵字「β - 胡蘿蔔素」的資料

《冷知識》針灸一次要多久時間？

也許有蠻多朋友都接受過針灸治療，但有朋友很好奇，針灸一次要多久呢？其實一般坊間，醫師針灸的時間長度普遍是15分鐘，但這是有什麼原因與依據呢？可是為什麼有的醫師會留比較長，有…
http://www.top1health.cn/Article/258/43117
輕度知能障礙＝失智症前期　當歸芍藥散有幫助

輕度知能障礙 (Mild Cognitive Impairment, MCI)是失智症的前期階段，主要是記憶力開始減退，理解力、判斷力、閱讀、書寫、語言及注意力也開始下降。但只有複…
http://www.top1health.cn/Article/253/42968
糖尿病可緩解？淺談糖尿病減重手術

現代人飲食西化，營養過剩，導致肥胖的盛行率日益上升.... 。其實，肥肥胖胖的也不見得沒人愛，像卡比獸胖胖的，BMI爆表，也是一堆人為之瘋狂啊！(註：此圖的卡比獸體重538.75公…
http://www.top1health.cn/Article/240/42963
幫毛孩補對營養！3階段狗兒必補食材報你知

隨著狗狗年齡的不同，所需的營養成分也不一樣，以下將以幼齡犬、成年犬和老齡犬分別所需的營養成分，來做更進一步的說明！ **【幼齡犬(0~1歲)】** 為了能保有健康的身體…
http://www.top1health.cn/Article/246/42880
失智症OUT！營養師教預防失智黃金3法則

「唉，老爸最近又起顛了，常常莫名其妙破口大罵一些小事情，奇怪！明明以前就不會這樣子阿…而且老爸最近一直重複問我同樣的問題耶！我已經回答很多次了…」「放心啦！那只是老番顛啦，老…
http://www.top1health.cn/Article/253/41738
照護貓星人健康！DIY貓咪鮮食3大知識必知

**【知識1、 622黃金飲食比例餐盤！】** **「622黃金飲食比例餐盤」是掌握「肉類6、穀類2與蔬菜類2」飲食比例原則！**對於貓咪而言，5大營養素（蛋白質、碳水化合物、脂…
http://www.top1health.cn/Article/246/40690
會養大肌瘤？有子宮肌瘤，少碰雞蛋、豆漿？

不想養大子宮肌瘤，飲食有宜忌！近來網路流傳，有子宮肌瘤問題的婦女，應少碰雞蛋、豆漿等富含雌激素的食物，才不會因此提升子宮肌瘤變大、增生的風險，引發民眾熱議。這樣的飲食內容，真有這麼…
http://www.top1health.cn/Article/302/40558
怕胖不敢吃肉？缺乏蛋白質更易變胖

相信有不少愛美女性，因擔心變胖而不敢吃肉，就怕吃肉長肉，身材橫向發展！但吃肉真的這麼可怕嗎？專家表示，肉類食物是人體重要的蛋白質來源之一。倘若，因減重瘦身而不吃肉，又未適度補充豆類…
http://www.top1health.cn/Article/101/39023
多吃抗性澱粉可以減重？原來還差這一步…

「減肥不能吃澱粉？」，甚至有的人三餐完全斷絕吃澱粉。但是，營養師表示，這是常見的錯誤迷思，可能會造成身體機能受損，導致減重無效，進而傷身。還有的人誤以為「多吃抗性澱粉可以減重」，真…
http://www.top1health.cn/Article/101/40059
吃咖哩防失智又抗癌？薑黃素立大功

不管是味道濃郁的印度咖哩、帶有甜味的日式咖哩，還是味道辛辣的泰式咖哩，都有各自的擁戴者，咖哩除了好吃外，網路還流傳：「吃咖哩有防失智、抗發炎、抗癌等功效」日常生活中常見的咖哩，真的…
http://www.top1health.cn/Article/320/38888
吃燕麥減重正流行！先記住4個小細節

夏天減重吃什麼最好？對忙碌的上班族來說，燕麥可泡可煮，是最方便的減重食材之一。營養師表示，燕麥的纖維含量豐富，能增加飽足感和預防便祕，的確是減重的好幫手，但魔鬼藏在細節裡，要瘦得健…
http://www.top1health.cn/Article/80/38628
防失智，你吃對了嗎？9種多酚蔬果非吃不可

身體發炎，往往會引起許多疾病，包括大家熟知的癌症、心臟病、糖尿病，甚至失智症、阿茲海默症等疾病，都與發炎相關。從現在開始，不妨多攝取時下頗夯的「多酚」的蔬果食物，增加抗氧化作用，有…
http://www.top1health.cn/Article/31/38564
燕麥高纖加進豆漿裡！降低血脂肪和膽固醇

現代人的飲食精緻又油膩，很多人都有膽固醇過高的困擾。別擔心！平日適度補充豐富的膳食纖維，就有助降低血脂、膽固醇。想要一次攝取高纖好處，不妨補充具有國家健康認證的燕麥高纖無糖鮮豆漿，…
http://www.top1health.cn/Article/320/38489
自費產檢有必要嗎？8大項目作用報你知！

透過產檢，除了能掌握母胎狀況，更有機會及時發現異狀，對症診治。隨著醫療領域的進步，近年陸續推出許多自費產檢項目。對於孕婦來說，應該深入了解並選擇適合項目，才能真正落實產檢的意義及幫…
http://www.top1health.cn/Article/234/38335
減重必吃8種超級穀物　燕麥、扁豆都上榜

五穀食物是現代人的超級食物，養生餐桌少不了他，包括國際女星潔西卡艾芭、卡麥隆狄亞、米蘭達等影星名模都是五穀食物的擁護者，認為吃五穀有助保護心血管、控制體重、提高免疫力等。但是，許多…
http://www.top1health.cn/Article/320/38095