…血虛體質者若想改善精神不濟、想睡又睡不好的困擾,平常可**用麥門冬3錢、黨蔘3錢、五味子1錢,沖洗後加水1000c.c.煮成「生脈飲」**,可以補陰養血,安神助眠,幫身體準備好持續…
http://www.top1health.cn/Article/82/25333…膚狀態,塗抹或擦洗漢方美肌除紋液。 黃慧娟中醫師表示,麥門冬、白木耳、玉竹和黃精等滋陰中藥材,本身含有膠質和膠原蛋白成分,適度食用,有助從體內提升肌膚保濕度和飽水度,支撐肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/81/25200…「銀屑病」。 <!--more--> ![玄參、麥門冬等藥材相互搭配製成茶飲飲用,有滋陰潤燥,舒緩不適、緩解乾癬搔癢症狀的作用。][75105] 目前醫學界認為乾癬與…
http://www.top1health.cn/Article/49/24625…粒堅硬的羊便,養肝還需注重補血滋陰。**建議可取生地、玄蔘和麥門冬各2錢,加水800c.c.大火煮滾後放溫當茶飲用**,藥材可於同一天反覆加水烹煮或沖泡。 除了陰虛體質症狀之…
http://www.top1health.cn/Article/80/24624… **【玄參麥冬烏骨雞湯】:** **材料:**玄參5錢、麥門冬1 兩、烏骨雞一隻。 **作法:**將烏骨雞去內臟,將玄參、生地置雞腹中縫牢,加水文火燉熟,調味後,喝湯吃肉。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/24553…*★生脈寧心飲** **材料:**黃耆3片、五味子2公克、麥門冬6公克、炒酸棗仁6公克。 **作法:**將所有藥材置入茶包束緊,放置於保溫杯以700c.c.的沸水沖泡悶20分…
http://www.top1health.cn/Article/318/23204…2] **【局部型肥胖】** - 作法:取當歸2錢、麥門冬4錢、丹參3錢、陳皮3錢,沖洗乾淨後,放入800c.c.冷水,加熱煮成600c.c.,最後再加入玫瑰花2錢燜泡,放…
http://www.top1health.cn/Article/82/23079…、黨參、黃耆、西洋參、紅棗等,再搭配一些補陰的藥材,如枸杞、麥門冬等幫助生津補氣,這些藥材都可搭配煮成茶飲,代替含糖飲料,當成平日保養的元氣茶, 除了提升免疫力之外,更可以改善疲倦…
http://www.top1health.cn/Article/145/22824…涼血養陰。 2.**【益胃飲】:**取沙參9克、玉竹4克、麥門冬15克、生地黃15克、糖3克,加水1000c.c.煎煮,去渣放溫即可飲用。本湯能滋陰養胃。 3.**【生脈飲】:…
http://www.top1health.cn/Article/258/22756…的去濕消水腫藥材,及有助舒緩腹瀉、胸部脹痛等經前症候群問題的麥門冬、薄荷,搭配各色彩椒、杏鮑菇等食蔬,不僅能滿足生理期前湧現的食慾、增加飽足感,更能發揮消除水腫的作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/22741…子等食材。至於咽乾咳嗽不止,常伴隨有咽喉緊痛感,就要考慮使用麥門冬、玄參等養陰潤肺的材料。 <!--more--> ![自製川貝冰糖燉梨,有助舒緩屬於無痰、乾咳的咳嗽症…
http://www.top1health.cn/Article/239/22667…冬護敏雞湯** **材料:**帶骨雞腿1支、粉光蔘2錢、麥門冬2錢、枸杞3錢、黑棗5錢、百合3錢、鹽少許。 **作法:**先把雞腿洗淨、切塊備用,藥材裝入藥袋包,把藥材與雞…
http://www.top1health.cn/Article/32/22593…以在健脾的藥膳中,再加入一些養陰的藥材或食材,像百合、沙參、麥門冬等,「上熱下寒」體質者,就不適合進補,建議先把體質調整好,有充足的睡眠,並養成運動習慣。 **進補調體質 禁…
http://www.top1health.cn/Article/239/22450… **【滋陰潤燥甜湯】:** **★銀耳麥門冬甜湯** **材料:**銀耳3錢、麥門冬3錢、紅棗5顆、枸杞3錢、糖適量。 **做法:** 1.銀耳洗淨後,…
http://www.top1health.cn/Article/259/22343…至輕微手腳冰冷等症狀,臨床多由中醫師評估身體狀況,酌以生地、麥門冬、玄蔘、當歸等補血藥調理體質,促進腸道的正常代謝,但補血藥不可多用,特別是接近臨盆期更要避免,因此不建議民眾自行購…
http://www.top1health.cn/Article/259/22146