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「餓」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「餓」的資料

168輕斷食如何執行？哪些人不適合？維持輕斷食6個小撇步、副作用大公開

…時候進餐和吃零食，定時飲食對防止血糖高峰和下降以及避免過度飢餓也非常有幫助。  ![][202594] **168斷食推薦食物** 雖然…
http://www.top1health.cn/Article/292/85296
胃痛、胃脹是什麼原因？吃飽後散步真能幫助消化嗎？5NG動作會惹胃痛

… **暴飲暴食** 暴食指在短時間內進食大量食物。在饑餓狀態下暴食，會引發「急性胃擴張」。人的胃容量約為五百毫升。在饑餓狀態下，胃會收縮，容量僅為五十毫升左右。如果在…
http://www.top1health.cn/Article/144/85077
不用挨餓一週竟能瘦4.5公斤！減醣飲食3要點，排鈉消水腫助快速減肥

速效減重的方法有很多種，但那些方法大多會使你非常饑餓，如果沒有鋼鐵般的意志力，往往很快便會放棄減肥計畫。Vogue整理3個減肥要點，用科學方法一起成功快速減重！ ![（圖片／VO…
http://www.top1health.cn/Article/292/84959
深夜點心聰明吃，助眠又好消化！營養師教您3原則，熱量不破表又紓壓

…交由營養師把關，選對健康又助紓壓的點心，稍稍緩解深夜難受的飢餓感吧！ ![][200261] 相信不少人都聽過由同名漫畫改編的日本夯劇《深夜食堂》，除了溫暖動人的故事，…
http://www.top1health.cn/Article/197/84628
家有兩男孩！男生宿舍士官長劉香慈，傳授二寶媽教養秘訣

…子，老大Teddy卻是個不知為何哭不停的孩子，吃飽會哭，肚子餓也哭，直到孩子大了，劉香慈才知道老大很需要表達，「他們情緒表達方式不一樣，想要吃東西時，老二看到飯會高興地拍桌子，老大…
http://www.top1health.cn/Article/145/83893
餓死癌細胞，不能吃太營養？專家：這些情況身體會垮掉

…抱著「死馬當活馬醫」的消極心態面對，或聽信網路傳言「癌細胞要餓死它，不能吃太營養？」甚至不接受正規化療放療，只因相信「化療、放療會破壞免疫力？」所以不敢接受治療，結果很快的，癌細胞…
http://www.top1health.cn/Article/233/74886
想戰勝癌症，先培養「抗癌力」！6大微環境調整法有助預防癌症復發、轉移

…分泌，導致血糖降低，使血糖上下震盪的幅度變大，同時引起嚴重飢餓感。高血糖或過多的胰島素都會刺激腫瘤的成長。相反的，所謂「低升糖指數食物」乃是指吃下去後血糖緩慢上升的食物。這類食物不…
http://www.top1health.cn/Article/308/83756
糖尿病患吃降血糖藥，竟然愈來愈胖？醫師：反覆低血糖胡亂進食惹禍

…聖煒，經詢問才得知，她用藥之後還未到吃飯時間，就會因低血糖而餓得必須先吃些東西，導致每日攝取的總熱量上升，因此造成體重增加；患者甚至為了減重而刻意減少澱粉攝取量，由於沒同時減少血糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/83738
減肥先吃菜再吃肉，原來錯了！減重名醫：膳食纖維先下肚，反而食慾大增

…因為腸胃蠕動變快，會加速胃的排空時間，相對的很快就容易出現飢餓感。因此一開始就先吃蔬菜的觀念是不正確的。 **研究：先吃蛋白質可喚起下視丘的飽足感中樞，產生「停食」的反應**…
http://www.top1health.cn/Article/101/83658
天冷容易肚子餓、食慾暴增？女中醫教你5招，輕鬆擊退大食怪不發胖

…來了。不但食慾變得比以前好、看到什麼都想吃，而且特別容易肚子餓？愛美、重視健康的朋友，不想冬天結束後發福一圈，不妨跟著中醫的腳步，一同學習如何有效控制食慾、正確攝食不發胖！ ![…
http://www.top1health.cn/Article/101/83618
胃口好食慾旺盛，小心是這些疾病！中醫：必按3點耳穴、喝飽足茶抑制食慾

… ![][191402] **食慾有時候是因為身體真的餓了，更多時候是因為其他的原因** 食慾，是人類的基本生理需求，有時候是因為身體真的餓了，但更多時候，是因為其他的原因…
http://www.top1health.cn/Article/248/81630
【影音版】減重最怕餓過頭！這些食物幫你抑制失控的食慾

…攝取熱量來達到減輕體重的效果，而最後往往卻因為長時間忌口、飢餓過度而導致暴飲暴食，造成前功盡棄，體重回升得更快！這也是減肥會失敗的最大原因。影響食慾的因素有很多，除…
http://www.top1health.cn/Article/132/82920
秋冬心血管疾病好發，刮痧助疏通氣血！中醫：刮痧前、中、後必知這些事

…正祛邪、活血化瘀、退熱開竅功效。 **刮痧禁忌：過於飢餓或飽脹感、疲勞或緊張或酒醉不宜** 注意，刮痧前需先對病人進行評估，若病人出現過於飢餓或飽脹感、疲勞或緊張或酒醉等情…
http://www.top1health.cn/Article/248/83352
「防疫胖」退散！營養師認證，6大類14項天然享瘦好食報你知

…疫胖」，讓你也好想試試傳說中的「負卡路里」食物，希望可以不挨餓，也能越吃越瘦嗎？聽聽營養師怎麼說，助你擊退防疫胖。國內新冠肺炎疫情趨緩，旅遊、聚餐等社交活動…
http://www.top1health.cn/Article/101/83316
【影音版】為什麼瘦不了？原來吃這些搗亂賀爾蒙

…玉米糖漿、氫化脂肪等添加物，會使賀爾蒙中的胰島素、瘦體素及飢餓素失控，使過多的熱量直接轉化成脂肪囤積，或是讓你的食慾失控，導致怎麼努力都瘦不下來。 **胰島素、瘦體素…
http://www.top1health.cn/Article/101/82891

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