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「順暢」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「順暢」的資料

便祕怎麼辦？營養師實驗：飲用優酪乳照顧腸胃，讓你排便順暢

…班族女性，進行連續兩週飲用優酪乳的活動，結果發現，不只排便更順暢了，還有52%的體驗者腰圍變小、44%體重有小幅度下降，而體脂方面也有40%的人有下降現象。在腸胃道…
http://www.top1health.cn/Article/318/75536
一到生理期，便便就變得異常？便秘、拉肚子原來是這作怪…

…面則是受到荷爾蒙影響的關係。不論是哪個器官，只要血液循環順暢，就能有活力的工作；但要是血液循環變差，器官機能也會隨之衰退。主掌女性生理期的子宮和控制消化功能的直腸，…
http://www.top1health.cn/Article/271/75164
你的腸道環境健康嗎？從7種大便類型看出端倪

…入馬桶，就是最理想的形狀！要是稍微憋氣用力、便便就咕溜咕溜的順暢排出，這種情況不但能讓人解得輕鬆，也不會為肛門、腸子或腹肌造成負擔。最重要的是，身體會感到很舒服！這種條狀便便的粗細…
http://www.top1health.cn/Article/40/75269
產後應該要喝生化湯排惡露嗎？

…乎每個生產過的婦女都會喝到。生化湯最主要的目的是讓惡露的排出順暢，不要滯留在子宮當中。可惜的是，目前為止並沒有隨機雙盲試驗可以證實生化湯的這個功效，在人類的研究觀察性研…
http://www.top1health.cn/Article/239/75257
手術前不再天人交戰！榮總推出高擬真創新延展實境體驗

…戲中身歷其境，快速且充份了解治療細節及後續照護，讓醫病溝通更順暢，病人及家屬也不需再因抉擇困難而無所適從。目前所研發的XR Aids，適用對象為病人、家屬、醫療人員，培訓學…
http://www.top1health.cn/Article/88/75176
膽結石上身？中醫調理講究清熱解毒、舒膽散結

…泄不通，脾運功能失調有關。**肝與脾需要相互協調合作，肝疏泄順暢，氣也不會鬱結、濕熱也不會堆積，更不會煎灼成石。中醫治療膽結石的藥都是寒性的，清熱祛濕效果雖好，卻很容易傷脾陽，因此…
http://www.top1health.cn/Article/239/75045
好黑好害羞！乳暈的顏色何時才會正常？了解孕期乳房變化

…馬利腺的分泌物具有特殊味道，能讓寶寶食欲更佳，加速母奶哺餵的順暢度。 **乳房大小．升級約2～3個罩杯** 至於乳房變化程度，洪碩徽主任表示，因每個人乳房腺體組織的可塑性不…
http://www.top1health.cn/Article/234/75043
腹式呼吸有助提升免疫力？維持自律神經平衡，啟動身體自癒力

…著「緩慢的呼吸吧！」就能因此放慢節奏。這時全身的血液循環變得順暢，副交感神經也會跟著活躍起來。也就是說，有意識的深呼吸，就能自然活化副交感神經的運作，使得焦躁的情緒瞬間鎮定，壓力便…
http://www.top1health.cn/Article/145/75025
深吸、長吐！「腹式呼吸」能預防動脈硬化與血栓？專家說…

…個不太常聽到的名詞，它的作用如下： **●讓血管擴張、血流順暢。** **●抑止血小板（血管損傷時，凝固修復的物質）過度聚集，降低血栓的風險。** 美國的醫學專門雜誌也報…
http://www.top1health.cn/Article/28/74945
便祕也有分冷熱？中醫師：4體質吃對好順暢，不當腹翁、腹婆

…查」發現，高達48%的上班族有便祕困擾。中醫師表示，想要排便順暢，拒絕因宿便囤積，成為小「腹」翁、小「腹」婆，搞清楚自己的便祕問題屬於哪一種體質、類型，對症調理非常重要！ …
http://www.top1health.cn/Article/239/74968
小孩該割包皮嗎？包莖VS包埋性陰莖一次搞懂

…工皮或其他敷料環狀包紮。術後需觀察包紮後陰莖顏色，及小便是否順暢，手術後隔天就可回家。
http://www.top1health.cn/Article/235/74920
一天一餐換喝湯助瘦身？加入辛香料＋做對這些事效果更好！

…，盡量保持在11點前就入眠，正常的睡眠可以幫助身體新陳代謝更順暢。 **養成一餐吃飽、就不要吃點心的習慣！** 嘴饞時，唯一可以吃的是水果，其他零食、點心請戒掉。水果一天吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/74884
嗯嗯順暢，好菌不可少！益生菌還不夠，需要這個好拍檔幫忙

消化道順暢，百病不來！然而現代人生活壓力大、飲食不正常，容易造成細菌叢生態失衡，產生各種不適的情況。因此適當補充「好菌」，對維持健康有好處。其中像是益生菌就是良好的後援部隊，但是，…
http://www.top1health.cn/Article/80/74852
便祕吃香蕉、蘋果助排便？營養師：這些眉角要注意

…蘋果當作通便萬靈丹，但為什麼有些人不吃還好，吃了反而排便更不順暢呢？這其中是不是有哪些眉角要注意呢？首先，先來了解一下什麼是便祕？便祕是指排便次數較少、排便時需要很用力…
http://www.top1health.cn/Article/320/74864
便祕也會影響身高！中醫3招按摩術，改善小兒便祕助抽高

… **改善便祕還有這招！善用中醫小兒按摩術3動作，嗯嗯好順暢** 不過，說起來，吃青菜、多運動，相信都是老生常談、爸媽都聽到耳朵快長繭的建議。所以除了上述常規辦法，賴韋圳中醫…
http://www.top1health.cn/Article/236/72706