…容易使用在不平整的關節處。此外,若疤痕在臉部也能在使用後塗抹防曬與上妝,整體來說矽膠凝膠在使用上會是方便的選擇。 但矽膠凝膠也有不同的類型:新一代的是環狀矽膠屬於清爽好推快乾…
http://www.top1health.cn/Article/248/82070…嚴重中暑死亡率可高達80%,夏季在外活動千萬記得要喝水及做好防曬,才能避免危害發生。
http://www.top1health.cn/Article/320/82104夏天做好防曬,才能遠離「黑美人」!皮膚科門診近來也發現,前來詢問關於如何防曬的民眾很多,其中也包含了許多常見的錯誤的迷思,像是,防曬係數越高越好嗎?日光燈會讓人曬黑嗎?有鑑於此,家…
http://www.top1health.cn/Article/242/82077…持肌膚角質正常代謝。 **3.減少紫外線傷害:**做好防曬工作,如果有塗抹防曬產品也應妥善卸除,以免造成肌膚負擔。 **4.卸妝動作要確實:**盡可能避免濃妝艷抹、改化…
http://www.top1health.cn/Article/242/82047…盛夏時,應儘量避免長時間曝曬於陽光下,儘可能待在室內;並做好防曬工作,多補充水分及適度鹽分攝取,以及安排適度休息,以避免中暑。 **頭痛、噁心嘔吐、體溫升高、心跳加速,恐是熱…
http://www.top1health.cn/Article/302/82046… 如果民眾本身就是容易長痘痘的膚質,又擦上質地厚重的保養品、防曬品或彩妝品,自然更會加重災情的發生。此外,口罩清潔度也大有關係!若有殘妝、汗漬停留在口罩上,民眾又未妥善清潔就反覆使…
http://www.top1health.cn/Article/242/82006…天已經來報到,天氣飆高溫,紫外線更是發出怒吼,外出如果未做好防曬防護,回到家也沒有好好保養並穩定膚況,因此皮膚在熾熱環境下,很容易馬上出現紅腫、發癢、脫皮等敏弱現象,持續放任下去,…
http://www.top1health.cn/Article/249/81947…身體吸收的礦物質,因此,每天最好以攝取800毫克為目標。由於防曬的習慣及缺乏鈣質的飲食,讓女性的鈣質攝取量自2000年以後連500毫克都達不到。 富含鈣質的食物有牛奶、起司等…
http://www.top1health.cn/Article/165/81684…增長,生活與工作的壓力增大,肌膚狀況也每況愈下。很多人天天做防曬、勤擦保養品,越買越貴,但臉部肌膚卻還是有不少問題,還是要靠化妝來維持,到底是缺了哪一個關鍵? ![][191…
http://www.top1health.cn/Article/324/81541…腐劑、酒精與香料的保濕品,提高保濕力;減少使用高係數、油膩的防曬乳,避免造成肌膚負擔。落實以上正確保養方法,才能遠離皮膚過敏症狀的刺激因子,緩解皮膚過敏,保護肌膚穩定,重拾肌膚健康…
http://www.top1health.cn/Article/249/81498…,有酒糟性皮膚炎困擾的患者,在日常保養上要注意出門一定要記得防曬,才能減少陽光曝曬對皮膚的直接刺激。至於清潔方面,洗臉時切勿使用過熱的水,且在使用毛巾時,應以按壓取代擦拭,減少毛巾…
http://www.top1health.cn/Article/80/80845…保濕乳霜或是精華油(神經醯胺),修護皮脂膜。 **6.防曬:**雖然戴了口罩,但是暴露在口罩外的區域仍要注意防曬。外出前還是應該擦上清爽的防曬產品,擦上後約等2-3分鐘肌膚較…
http://www.top1health.cn/Article/248/80810…境及空氣致敏物質,包括灰塵、空氣污染、花粉、黴菌等;出門做好防曬;飲食部份要減少辛辣刺激、油炸、高糖、高鹽等食物與戒除抽菸、減少飲酒等;以及宜多吃富含抗氧化力的蔬菜水果,保持肌膚活…
http://www.top1health.cn/Article/248/80819…接受日曬。 日曬時間依據季節不同,曝曬時間亦不同,在無防曬措施的情況下,建議夏日平均中午日曬15~30分鐘,冬天平均中午日曬30~60分鐘。林宜珈醫師提醒,「日曬同時要適時補…
http://www.top1health.cn/Article/17/80422…心肺機能,行前加強補充碳水化合物,裝備要齊全;另外,也要做好防曬、防蚊措施,藥品要攜帶足夠,留意氣候變化更是重要。 台灣海拔3000公尺以上的高山超過 百座,登高欣賞…
http://www.top1health.cn/Article/248/80304