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…皮去肥肉。去除動物脂肪除了減少熱量負擔,也能降低環境荷爾蒙、重金屬 等脂溶性毒素的危害;煮熟後再去皮、去肥肉,有些油脂還是會在烹調過程中 進到肉裡面,所以最好先去除。 很多人覺得新…
http://www.top1health.cn/Article/248/54718…營養素,並減少接觸環境荷爾蒙(雙酚A、防腐劑、塑化劑、農藥、重金屬等),以利維持荷爾蒙平衡。 6. 適當舒壓、保持心情愉快。 7. 早睡早起,培養良好的睡眠習慣。
http://www.top1health.cn/Article/355/54616…握:** **1.雞蛋中有無抗生素、激素等藥物殘留,或有無重金屬超標等問題:** 雞蛋中殘有抗生素等藥殘後,通過食用進入人體,會讓人產生抗藥性,長期食用含激素食品,可導致人體內…
http://www.top1health.cn/Article/302/54535…源。另外,深海魚的體型大多壯碩,壽命長又是食物鏈的頂端,遭到重金屬污染的機率較高,不小心吃太多,反而可能有害健康。 **迷思4/吃海鮮可以壯陽?** **Ans:**坊…
http://www.top1health.cn/Article/132/54404…營養素,並減少接觸環境荷爾蒙(雙酚A、防腐劑、塑化劑、農藥、重金屬等),以利維持荷爾蒙平衡。 6. 適當舒壓、保持心情愉快。 7. 早睡早起,培養良好的睡眠習慣。
http://www.top1health.cn/Article/132/54344…魚,而大型深海魚類如鮪魚,雖然Omega-3含量最豐富,但有重金屬疑慮,建議吃中小型魚為主,如鯖魚、秋刀魚等巴掌大的魚。 **護眼行動 謹記生活5原則** - 1.適度的休…
http://www.top1health.cn/Article/320/53127…經SGS(瑞士通用公證行)多項檢驗結果皆未檢出,確保無農藥、重金屬等有害物質殘留者較有保障。
http://www.top1health.cn/Article/318/53085…要吃超過85公克魚,並且盡量選擇不同種類的魚,減少同樣汙染、重金屬累積風險。 除了魚能提供omega-3外,平時烹飪時以亞麻仁油、芥花油、黃豆油取代飽和性脂肪酸含量較高的動物性油…
http://www.top1health.cn/Article/80/53046…充品時,可挑選10公分以下小型魚作為原料的產品,降低大型魚類重金屬殘留的疑慮,並注意產品是否通過安全檢驗。另外,魚油產品最好添加足量的維生素E,維持魚油的穩定性。 想要補充O…
http://www.top1health.cn/Article/320/52246…毒的原因包括:細菌性食物中毒、天然毒素中毒、化學性食物中毒、重金屬食物中毒及類過敏食物中毒等因素,不過夏季常見的食物中毒原因,大致可分為食物被致病菌污染、食物本身的細菌孳生繁殖,以…
http://www.top1health.cn/Article/320/52867…)安全性:** 1.確認成分不含西藥。 2.確認塑化劑、重金屬、農藥在合乎規定的範圍內。 3.確認通過人體試驗,試驗過程中是否產生副作用。 **(二) 有效性:** 1.…
http://www.top1health.cn/Article/101/52714…妝品等。這些用品可能含有塑化劑、防腐劑、雙酚A、三氯沙、部分重金屬、阻燃劑,以及不沾鍋的防沾塗層原料-全氟烷化合物等,都屬於荷爾蒙干擾物質。 環境荷爾蒙對於人體危害多,肥胖更…
http://www.top1health.cn/Article/33/52677…(三丁基錫)、塑膠製品 (塑化劑)、清潔劑(壬基酚)、農藥、重金屬等等。 <!--more--> **3. 多選擇抗發炎食物** 能減少體内細胞出現發炎反應,建議多吃深綠…
http://www.top1health.cn/Article/138/52667…雙酚 A、無螢光劑、符合歐盟EN71-3檢測標準、不含19項重金屬、不含多環芳香烴(PAHs)等較能保障其品質。才不會潔牙不成,反把有害物質吃下肚。 **清潔牙齒不是有泡泡就…
http://www.top1health.cn/Article/237/52611…妨選擇直接食用已經萃取、含多種菌種,且經實驗證實不含塑化劑、重金屬的益生菌保健品,以及木寡醣等益生源加以補充,調整體質。 <!--more--> ![觀文醫學營養中心總…
http://www.top1health.cn/Article/320/52512