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…」和「運動」最多人收藏使用,其他依序為藥物減重、埋線、針灸、醫美雕塑和手術。 不過,究竟如何透過飲食、運動和專業的協助達到減重瘦身的目的?每個人的具體作法更有不同。接下來,我…
http://www.top1health.cn/Article/248/30110老化是所有人的大敵,包括出現皮膚有縐紋、掉髮、眼花、肌肉萎縮等,都是老化的徵兆。中醫看衰老,跟五臟有密切關係,所以如果要防止快速老化,不妨滋養補益肝、心、脾、肺、腎等五臟,才能避免…
http://www.top1health.cn/Article/81/30064「醫師,我的身體好癢,怎麼辦?」秋冬天氣變化大,中醫門診發現最近1個月就醫的患者中,皮膚問題占了半數以上,而且很多人屬於肌膚沒有明顯病灶的冬季癢。中醫師建議,除了調整作息,穩定免疫…
http://www.top1health.cn/Article/132/30038…可做一些收緊腹肌、讓腰腹線條更結實的仰臥起坐等運動。 - 醫美:建議以運動維持即可。 **【香蕉型】** **身形描述:** 香蕉型的人通常腰線較不明顯,肩膀和臀部的寬…
http://www.top1health.cn/Article/250/29905…肉線條練得明顯一點,整體身材看起來才會更加均勻。 - 醫美:可消除手臂、肩膀、背部的脂肪,同時強調腰身。 **【西洋梨型】** **身形描述:** 西洋梨型是東方女…
http://www.top1health.cn/Article/250/29877平常只要有空暇時,我會為自己燉煮一些藥膳和茶飲,作為身體的基礎保養,且每日的元氣和美麗的肌膚養成,就在這些細節裡! ![][85551] **保養以「滋潤」為主,肌膚自然透…
http://www.top1health.cn/Article/80/29273天氣轉涼,皮膚就鬧脾氣?正值秋季,中醫皮膚科門診發現,最近因皮膚過敏就診的民眾明顯變多,其中以季節性濕疹和冬季乾癢為大宗。中醫師提醒,這類族群應避免在秋冬季節任意飲酒、大啖麻辣鍋,…
http://www.top1health.cn/Article/132/29230…意思脫衣服示人,到健身房運動也一樣因此感到很冏,於是只好求助醫美幫忙。江莉莉醫師表示,透過評估,建議使用新式光梭處理,經過4次調整後,腹部上的紋路顏色不但變淡,疤痕間的距離也跟著縮…
http://www.top1health.cn/Article/249/29185…媽咪與準媽咪最擔心妊娠紋的形成。針對已形成的紋路,過去多透過醫美療程進行治療,臨床上因妊娠紋、抽脂後受身體紋困擾的求診比例則約10%。 皮膚科醫師邱軍棠博士表示,從25歲起,…
http://www.top1health.cn/Article/249/29117愛美是女人的天性,尤其完美臉型應從下巴開始。但醫美診所常發現,許多女性有「手術前先微整就對了」的錯誤迷思,事實上,微整形有很高的承擔風險存在,且不符合經濟效益,醫師建議,下巴精雕可…
http://www.top1health.cn/Article/182/29076…還有11.9%的人認為是自己沒做好保濕工作。廣州中醫藥大學中醫美容教研室主任傅傑英教授認為,無論膚質如何,保護皮膚都應該「內外兼修」。從「內」補水、調整機體水液代謝,除多喝水外,還…
http://www.top1health.cn/Article/320/29010…全表示,嬰兒肥或大餅臉是許多人共同的困擾,大部分的情況下利用醫美療程的瘦臉術,就能讓臉蛋變瘦變小,安全又有效果。 **圓臉嬰兒肥 臉頰肉較明顯** 造成嬰兒肥圓臉的原因很多…
http://www.top1health.cn/Article/51/29017…現為國際品牌曼秀雷敦洗面乳代言,他的好身材掀起人魚線風潮,連醫美界,運動界紛紛推出打造人魚線課程,到這把年紀,緊實身材仍然打翻一票小夥。 **蘇志燮** 給人外表兇惡內心溫…
http://www.top1health.cn/Article/242/28913…,不妨使用音波洗臉機將臉上毛孔清乾淨,藉此縮小毛孔,或是輔以醫美飛梭或是皮秒雷射治療。 **二、油光型:**東方人臉蛋看起來油光滿面,如打蠟一般,誤以為皮膚變好,其實是控油不…
http://www.top1health.cn/Article/242/28820古書紀載,慈禧太后非常愛美,也保養得很好。據傳,29歲的外國軍官曾戀上已年近7旬的慈禧,可見其駐顏有方,絲毫沒有老態。到底慈禧太后是怎麼辦到的? ![][83538] 年紀…
http://www.top1health.cn/Article/81/28569