辣椒 | 搜尋結果 | 華人健康網

「辣椒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「辣椒」的資料

認識食品添加物　營養師傳授懶人包，教你學會查看食品標示、挑好食品

… 間接添加，因為是存在原始製造的複合原料中，像是調味用的辣椒醬、醬油等，所以在製成食品後添加物含量可能會比直接添加的食品低，在標示上通常會在複合原料名稱後面以括弧列出。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/80641
還在水煮白蘿蔔？跟著營養師正確料理　留住營養，防癌、護肝效果更加分

…★糖醋漬蘿蔔** **材料：**白蘿蔔1支約800公克、紅辣椒1支。 **調味料：**黃砂糖90公克、鹽18公克、白醋35公克。 **做法：** 1.白蘿蔔連皮帶葉洗淨切小…
http://www.top1health.cn/Article/80/80590
愛吃火鍋狂冒痘痘、便祕…麻辣鍋、薑母鴨、麻油雞油脂、熱量最凶的是？

…毛囊易堵塞，痤瘡桿菌繁殖，皮膚就容易開始長痘痘。如果又喜歡吃辣椒，那就是雪上加霜，使痘痘一發不可收拾。 **乾性肌膚的人飲食失調導致體內發炎，仍然會長痘痘** 也許你會好奇…
http://www.top1health.cn/Article/101/80508
哈佛醫師的常備抗癌湯！四種常見食材讓你抗癌力滿分

…素、β– 隱黃質、葉黃素、玉米黃素為黃色；番茄紅素、蝦青素、辣椒紅素為紅色；褐藻素為黑色的類胡蘿蔔素。 **❹ 歸類在食物纖維的糖類相關物質** 包括香菇內含的β– 葡聚糖…
http://www.top1health.cn/Article/261/80573
減肥需要吃蛋白粉嗎？營養師：要瘦又要飽該採取這種飲食方式

…有一期是分析幾種傳說中的減肥飲品，除了不靠譜的死海鹽水、瘦身辣椒外，主持人還舉了個減肥代餐的例子。就是用蛋白粉調配相應的蔬果，再加上一些以中長鏈脂肪酸為主的脂質粉增強飽腹感。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/80526
空污害失智、哮喘、心臟衰竭！營養師：多吃花椰菜、青江菜3大類益肺蔬果

…芒果、紅薯及胡蘿蔔等。 **3.茄紅素蔬果：**番茄、辣椒、木瓜、紅石榴等蔬果皆含有豐富茄紅素，茄紅素有抗氧化功效，可協助對抗自由基、增強免疫系統。 2014年WHO…
http://www.top1health.cn/Article/248/80547
營養低脂餐自己做！神「雞」妙「蒜」好味道　吮指美味熱量少　

…**鹽適量、黑胡椒適量、蒜末大量。 **調味料：**小辣椒1條、鹽巴適量、米酒適量。 **溏心蛋滷汁：**醬油100cc、米酒80cc、味醂50cc、大蒜1-2瓣、薑片…
http://www.top1health.cn/Article/101/80241
防大腸息肉長不停必吃木耳、菇類？賴睿昕中醫：清腸花草茶消炎、防長息肉

…】** **材料：**珊瑚草、海帶芽、木耳各30克；蒜末、辣椒絲、薑絲、壽司醋、味霖各少許。 **做法：**將珊瑚草、海帶芽、木耳燙熟，用冷開水沖洗，擠乾水分。拌入調味料，加蓋…
http://www.top1health.cn/Article/310/80213
皮膚狂冒粗糙顆粒，像起雞皮疙瘩！毛囊角化症拼命用果酸煥膚、擦A酸真有效？

…避免毛孔角化症發作，平時要少食一些糖類和高脂類食品，以及別吃辣椒、蔥、薑等辛辣刺激性的調味品。郭康凌醫師則表示，目前尚無足夠證據顯示毛孔角化症與特定飲食有關。事實上，毛囊角化症主因…
http://www.top1health.cn/Article/248/79139
誰說減肥只能吃水煮餐！教你做麻油木耳雞胸，低脂營養又下飯

…木耳拌炒的雞胸低卡又有飽足感，加進1小匙麻油增添風味，最後與辣椒一同快炒，香氣迷人，是很下飯、增進食慾的一道料理！ ![][186377] **營養分析：** 熱量：…
http://www.top1health.cn/Article/101/80201
胃潰瘍來亂？中醫超神養胃明星調理：香砂六君子湯治胃痛、調節免疫

…必需注意飲食應定時定量、進食宜細嚼慢嚥、忌生冷、少食刺激性如辣椒、咖啡、茶、菸酒等食物；用餐時應先吃蛋白質和油脂食物，讓消化液開始分泌，有助提高消化能力。且應少量多餐，讓食物都能充…
http://www.top1health.cn/Article/248/77913
秋天忽冷忽熱易感冒？中醫教你吃對食物、喝對茶提升免疫力

…瓜、蓮子心等苦味食物。並適量減少辛味之物的食用，像是薑、蔥、辣椒，或是燒、烤、辣、炸的食物，以避免因上火而傷津耗氣。 **秋天避免容易感冒　來杯「鮮百合沙參茶」固護脾肺** …
http://www.top1health.cn/Article/239/78081
超神奇高麗菜湯減肥，一週甩6公斤？減重名醫：蛋白質、澱粉千萬不能缺

…湯中會加入一些洋蔥、蘑菇、芹菜、番茄、紅蘿蔔等食材，或是添加辣椒增加風味口感，認為這是一種低熱量、高纖維的減重好方法。並且在連喝3天後，可以適度攝取一些雞胸肉、糙米飯，就能讓人一周…
http://www.top1health.cn/Article/101/77943
走路暈眩、耳鳴，竟是耳朵長皮蛇？中醫：龍膽瀉肝湯抗發炎、塗抹退熱解毒膏

…患帶狀皰疹的患者，在飲食上忌食辛辣溫熱食物，包括：酒、生薑、辣椒、羊肉、牛肉，以及煎炸食物等辛辣溫熱之品。][184848] **【帶狀皰疹照護與防治要訣】** 當…
http://www.top1health.cn/Article/248/77984
容易感冒、老化關鍵元凶是他！蘋果、綠茶滿滿植化素，助抗氧化、增免疫力

…對抗老、維持健康美麗。不可缺少的植化素包括兒茶素、原花青素、辣椒素等，推荐食物分別為綠茶、蘋果、青辣椒等。 ![][203555] **人體活性氧過量且惡化，容易導致老…
http://www.top1health.cn/Article/320/77978