自我認知在我們打開通往當下的大門時,扮演非常關鍵的角色,因為唯有具備自我觀察和分析的能力,才能從錯誤中有意識地學習或突破阻礙自己的思維模式。第二章已經談過,我們可以在思考時自我觀察…
http://www.top1health.cn/Article/293/89365…子雙方都累積壓力、加上疫情期間改變的社交狀況,都可能對孩子的認知、情緒、身心健康等造成影響,對孩子的發展有不良影響。 美國極富盛名的約翰·霍普金斯醫院(The Johns H…
http://www.top1health.cn/Article/248/89256…,還會造成日後高齡者的身體衰弱、行動不便,並且增加跌倒風險、認知功能障礙等失能問題,嚴重者甚至會造成死亡。 ![][213196] 當我們的年紀增長身體老化下,所要面對的失…
http://www.top1health.cn/Article/248/89190…2分時,病人可以優先選擇心理治療。臨床上常使用的心理治療為「認知行為治療」為認知行為治療和「支持性心理治療」支持性心理治療,協助病人辨識自己的認知謬誤,經由增加自我覺察來改善病人對…
http://www.top1health.cn/Article/234/89090…化療後的患者等。 那麼究竟腦霧是甚麼狀態呢?腦霧是一種認知障礙,主要是以記憶力及注意力下降為主。有腦霧的個案常常會發現自己很難專注於事物上,思考反應速度變慢了,甚至有些想講的…
http://www.top1health.cn/Article/407/89145…,恐釀成失眠,以及恐併發包括心血管疾病、心情沮喪、焦慮,甚至認知及記憶障礙等風險。醫師呼籲,中年男性牢記「夜尿二三四」口訣,才能擺脫夜尿人生! ![睡前喜歡狂滑手機,小心3C藍光…
http://www.top1health.cn/Article/248/89073…在日本也成為暢銷書的《終結阿茲海默症:第一個實證可預防、逆轉認知退化的療程》的作者,也就是國際知名的阿茲海默症等神經退化性疾病專家——戴爾.布萊迪森博士,在書中指出導致毒素侵入大腦…
http://www.top1health.cn/Article/31/88818…常忘東忘西、記憶力變差,我是不是有失智症了」? 從認知能力正常退化到到失智症之間,存在一個過渡區域,輕度認知障礙(Mild Cognitive Impairment, M…
http://www.top1health.cn/Article/248/88793…曾經說有20%多的人感染之後可能有腦霧的症狀,這個症狀比較是認知功能的短期受損,可能對於比如說記憶,或者是說一些原來算數或者是說記憶的部分很靈光,在感染期間可能會稍微遲頓一點。後續…
http://www.top1health.cn/Article/407/88789…、對藥物反應的程度、有無加入其他非藥物治療方法(例如,心理及認知行為治療)、需要面對生活工作學業挑戰的程度,甚至個案自己的治療規律性而定。基本上,至少需治療半年至一年,在臨床經驗裡…
http://www.top1health.cn/Article/245/88761….5%。彰化基督教醫院林慶雄副院長表示,台灣民眾對於肺阻塞的認知普遍不足,對於肺部健康也不如糖尿病、高血壓等耳熟能詳的疾病有高敏感度,且容易將咳、痰、喘症狀與其他胸腔相關疾病混淆,…
http://www.top1health.cn/Article/248/88650…放鬆,反而會刺激壓力荷爾蒙皮質醇分泌。皮質醇太多人就老得快,認知功能也容易衰退。暗黑語一旦從人口中噴出來,就很容易在腦中留下足跡,講越多次,想越多次,一再強化這些負面連結,便逐步將…
http://www.top1health.cn/Article/277/88550…一直都接受levodopa治療。在罹患巴金森氏症4年後,出現認知功能障礙,隨後開始出現幻覺,但是停藥後症狀並沒有消失。他表示,每天都會看到臉部不清晰、會改變大小像霧氣一樣的鬼怪,這…
http://www.top1health.cn/Article/31/88555…會存留腦霧(brain fog)現象,深深地傷害染疫後病人的認知能力,進而影響長期的工作能力。 **誰可以改善我失去的功能?** 存有功能障礙的病人,依照過去的文獻,只要能…
http://www.top1health.cn/Article/407/88526…共病鏈鎖** 為了解民眾對睡眠呼吸中止症與胃食道逆流的共病認知程度,台灣睡眠醫學學會進行一項「台灣民眾對睡眠呼吸中止症與胃食道逆流有共病關係的認知調查」電話訪問,並以STOP-B…
http://www.top1health.cn/Article/248/88477