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腸躁症(Irritable Bowel Syndrome，簡稱IBS)，常見的反覆性功能失調腸道疾病，盛行率大約10~20%。全世界盛行率在女性部分為14%，男性則是8.9%，女性較多。台灣盛行率則高達10~23%。病患中只有15%尋求醫療治療。常造成病患生活或工作困擾，也耗費大量醫療資源。

大腸激躁症被定義為在過去三個月內，平均每週至少有一天出現反覆腹痛，並伴有以下兩項或兩項以上條件：與排便有關、與排便的頻率改變相關、與排便的型態改變相關。

52歲陳小姐，醫院環管員。主訴一年前開始常突然頭暈、心悸、失眠、腹部絞痛且解完便後會稍微改善。造成工作及生活極大困擾。曾至多科門診及診所接受檢查及治療皆無法改善。故至郭綜合醫院胃腸科門診求診，郭綜合醫院胃腸肝膽科主任陳進生主治醫師表示，詢問病人因工作壓力大，停經後常失眠，經大腸鏡及胃鏡檢查僅胃炎，有喝咖啡及吃辣習慣，建議改變飲食，施予適當藥物(腸解痙攣劑、抗焦慮藥)及適當分配工作，且轉介婦產科接受賀爾蒙治療，症狀大幅改善，平順面對工作。

什麼是腸躁症？

腸躁症定義：目前最廣為使用的診斷準則是根據2016年的羅馬準則IV，大腸激躁症被定義為在過去三個月內，平均每週至少有一天出現反覆腹痛，並伴有以下兩項或兩項以上條件：與排便有關、與排便的頻率改變相關、與排便的型態改變相關。

腸躁症有什麼症狀？

腸躁症症狀：主要是慢性反覆性腹痛、腹脹和排便習慣的改變，在排氣或排便後會改善。病患類型分為腹瀉型、便祕型或兩者混合型。

腸躁症致病機轉：腸道蠕動異常、腸道過度敏感、腦-腸迴路(Brain-gut Axis)的血清素(Serotonin)調節失衡、腸道因素(如食物耐受性不良、細菌感染、發炎等) 及心理社會因素(如情緒壓力)。

腸躁症的誘發原因有哪些？

腸躁症的誘發因素：

1.家族因素(genetic predisposition)：腸躁症病患之一等親親戚罹病率為一般人之兩倍。

2.食物不耐症(food intolerance)：高腹敏食物容易誘發症狀。

3.腸道感染及發炎(infection & inflammation)：急性細菌性胃腸炎後發生腸躁症的風險為一般人的11倍。

4.社會心理因素(psychosocial factor)：壓力和情緒使腸道敏感度增加，腸激躁症易發作或症狀惡化。

以下「警訊」症狀，須進一步檢查鑑別診斷：年齡大於50歲、解血便、體重減輕、大腸癌家族史、發燒、貧血及腹部腫塊等。

實驗室檢查：大便化驗 、血液、生化分析、甲狀腺功能、腹部X光攝影、腹部超音波、大腸鋇劑攝影或大腸鏡檢查。

腸躁症如何治療？

腸躁症治療：以病患為中心的全方位照顧、結合飲食、藥物與認知行為之治療。

1.腸躁症飲食治療：一至兩週之飲食與症狀日誌。減少高腹敏食物及多攝取低腹敏食物。便秘者多攝取蔬果纖維。

2.腸躁症之調節腸蠕動藥物治療：腹瀉型使用抗腸痙攣藥物及止瀉劑。便秘型則使用糞便體積增加劑及瀉劑。

3.安定情緒用藥：三環類抗憂鬱劑、選擇性血清素回收抑制劑(SSRIs)及抗焦慮藥：可減輕腹脹、腹痛。

4.發脹劑：減少腹部不適及脹氣。

5.腸躁症其他藥物治療：益生菌(Probiotics)、抗生素、維他命B群。

6.腸躁症之認知行為治療：使病人充分瞭解此病對其健康與生命無礙，對於症狀較嚴重者，考慮心理治療或催眠療法。

總結：

腸躁症是一種反覆發作，耗費醫療資源且盛行率高之疾病。腸躁症之致病因是多因素，醫療照護上，應以病人為中心，建立個人化之飲食及藥物治療處方。找出最適切的治療策略，必要時改變環境。以緩和病患症狀及改善病患生活品質為目標。