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上厠所還是採取蹲在馬桶上的「亞洲蹲」嗎？小心摔落跌坐受傷！阮綜合醫院大腸直腸外科林順久醫師表示，蹲著排便是比較符合人體排泄系統結構的，主要是蹲式比坐式的「肛直腸角」角度大，比較好施力、順暢。… 詳全文 >

現代人身處於工作和生活壓力之中，時常感覺到腸胃不適，一開始可能會以為是腸胃炎，但若伴隨長時間腹痛以及排便習慣改變，可能要當心是腸躁症（IBS）找上門。亞東醫院藥學部鄭琬慈藥師表示，控制腸躁症… 詳全文 >

壓力、腸道菌群失調，恐腸躁症上身！腸躁症（大腸激躁症）是一種常見的功能性腸道疾病，影響全球數百萬人。它的特徵是腹痛、腹脹、腹瀉、便秘，或這些症狀的交替出現。腸躁症並不會導致腸道損傷或嚴重的健… 詳全文 >

腸躁症是一種慢性腸道功能障礙，特徵包括腹部不適、脹氣、便祕、腹瀉或這些症狀交替發作，盛行率大約在10%左右。臺中榮民總醫院胃腸肝膽科主治醫師林穎正表示，大多數腸躁症病人認為腸道症狀跟飲食有關… 詳全文 >

大腸激躁症又被稱為腸躁症（IBS），屬於一種功能性的腸胃疾病，患者常常會有突如其來忍不住的便意感，但是症狀不光是腹瀉，也有可能會是便祕，甚至是交替發生，讓很多患者都懷疑自己是不是罹患大腸癌。… 詳全文 >

罹患嚴重子宮內膜異位，在月經期除了典型的腹痛，也可能因為侵犯膀胱而有頻尿、經期血尿，或因為壓迫直腸而引起肛門疼痛，甚至併發腸躁症、偏頭痛、間質性膀胱炎、膀胱過動症等困擾。為恭紀念醫院中醫科洪… 詳全文 >

疾病起於腸道，連肥胖也不例外！肥胖專科醫師吳佳鴻醫師在其新書《腸漏，發炎的關鍵》中表示，有愈來愈多研究證實，腸漏與體內的發炎反應息息相關，而身體的慢性發炎，正是過敏、肥胖、脂肪肝、代謝症候群… 詳全文 >

腸躁症(Irritable Bowel Syndrome，簡稱IBS)，常見的反覆性功能失調腸道疾病，盛行率大約10~20%。全世界盛行率在女性部分為14%，男性則是8.9%，女性較多。台灣… 詳全文 >

聯安預防醫學機構總院長鄭乃源醫師表示，所謂功能性腸胃疾病包含了多種疾病形式，主要指涉在功能、感覺或腸胃蠕動時造成消化系統的不舒服，但檢查卻沒有嚴重的發炎、潰瘍、息肉或腫瘤等問題。包括腸躁症、… 詳全文 >

疫情影響心情及生活，腸胃也容易鬧脾氣！若這段期間心情焦慮、壓力大，時而便祕、時而腹瀉，備受腸胃問題的困擾，當心很可能大腸激躁症已上身。腸躁症與生理、心理及飲食等因素皆有關，程涵宇營養師提醒，… 詳全文 >

上班族壓力大、忙碌緊張，不少人經常出現腸胃不適的狀況，像是腹瀉、便祕，或是以腹脹、腹痛來表現，甚至有人會伴隨偏頭痛、背痛等症狀，影響生活品質。台灣胃腸神經與蠕動學會理事長盧俊良教授指出，這些… 詳全文 >

自從FAO和WHO的專家們在2001年提出益生菌的定義以來，10餘年來，確實見證到益生菌市場的快速成長，全球市場2020年已達約500億美元，預估到2025年，還會成長到約700億。 詳全文 >

想建立腸胃健康，除了適度放鬆減緩壓力，「吃」對食物，對於消化系統更重要，平時不按時用餐，喜歡吃精緻食物、含糖飲料、冰冷飲食，都會讓腸道不適，要如何做好腸道保健？ 詳全文 >

中秋節烤肉醬的熱量是地雷之外，過量也有鹽分飆升的疑慮，再加上猛吃烤牛肉、烤豬肉也會形成高油脂過多量的風險。高鹽、高油都容易增加腸胃負擔，甚至使腸躁症發作。高敏敏營養師建議，不妨改為使用水果酵… 詳全文 >