補肝 | 搜尋結果 | 華人健康網

「補肝」搜尋結果

總共找到 391 筆符合關鍵字「補肝」的資料

減重減到貧血沒力氣！喝對補血雞湯甩脂更給力！

…食養分析：雞肉補氣血，何首烏養肝腎且補血，當歸養血和血、枸杞補肝腎養頭目。這幾味中藥材合用有補肝腎、益氣血之功能，適用於貧血所致身體虛弱、頭暈目眩、倦怠乏力、心悸怔忡、失眠健忘和食…
http://www.top1health.cn/Article/132/46918
眼睛乾乾的～喝茶潤濕，老中青配方各不同！

…陰虛」體質，表現出頭暈耳鳴、腰膝軟痛、夜寐多夢等症狀，調理以補肝益腎為主。**【推薦茶飲／益腎養肝茶】：**取枸杞子、麥冬各3錢，以500c.c.熱開水沖泡後飲用，有助補益腎精和滋…
http://www.top1health.cn/Article/80/45641
中醫抗老術揭密　這樣做增肌耐力，勇腳走天下

…常生活適度飲用決明子、枸杞子等能入肝、腎經，發揮養陰補血、滋補肝腎作用的藥材就是不錯的食補方式。至於因入睡困難、睡眠品質不佳，導致肝火旺盛而引起的視力迷濛問題者，則可適度選擇有清肝…
http://www.top1health.cn/Article/239/44627
【圖解營養】吃肝補肝？先從認識蛋白質開始...

…間很夯的胜肽、小分子蛋白質到底是什麼東西，以及為什麼吃肝不能補肝、吃膠原蛋白不能補膠原蛋白^_^ **認識蛋白質～淺談蛋白質、胜肽和胺基酸間的關係？** 胺基酸是構成蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/30/43325
肌膚暗沈老得快！女中醫養顏必吃補血粥

…冰糖調味。 - **說明：**菟絲子、枸杞子和女貞子都是滋補肝血腎經的補益佳品，食藥兩宜、平和滋補，長期服用亦不致上火，其中《神農本草經》更記載菟絲子具有改善臉上黑色和黃褐色斑點…
http://www.top1health.cn/Article/81/43046
不只是護眼　巧吃枸杞，還能養肝腎、防貧血

…知的護眼、明目之效外；同時，也能入肝、腎經，發揮養陰補血、滋補肝腎的作用。適度使用可治腰膝痠軟、頭暈目眩、眼花多淚、虛勞咳嗽、幫助造血、滋潤肺部、對抗自由基的作用。至於食用…
http://www.top1health.cn/Article/320/40718
臉色暗沉、蠟黃？女中醫分享「回春」妙方

…的民眾，平常也要多吃綠色青菜和水果，蔬果富含抗氧化物，對於修補肝細胞也有所幫助。 **狀況2／氣色黯沉** 中醫師賴睿昕指出，作息不正常、常熬夜、加…
http://www.top1health.cn/Article/248/40669
秋燥乾咳易傷肺！喝菊花薄荷茶潤肺

…則以「養肺潤燥、少辛增酸」為主，同時增強肺部免疫功能、健脾、補肝及祛濕，且入秋之後切記不宜大補，應以淡補為主。 **秋燥傷肺　潤肺養生2茶飲** 除此之外，傳統中醫特別…
http://www.top1health.cn/Article/189/40648
男人疲倦提不起勁？防腎虛早衰，這樣補就對了！

…從日常生活中著手，適度攝取有益肝腎的紅、黑色食物，不僅有利滋補肝腎，更能輔助延緩老化的速率，重新找回過去的青春活力： 1. 紅色食物：中醫認為，適度食用紅色食物，有利養肝血。…
http://www.top1health.cn/Article/235/40636
抗癌二部曲！陳皮烏梅茶舒緩口乾舌燥、嘴破

…清心火、治失眠和解除燥熱的效果特別好。另外，何首烏有補肝腎之效，與枸杞子一起使用，不僅能預防和減少掉髮，也能幫助身體造血，改善貧血。山藥健脾胃，適合調理癌症治療引發的各種腸…
http://www.top1health.cn/Article/258/40447
立秋了真「無感」？3點飲食調整：補氣祛濕

…病的人最宜多吃。至於醪糟是米之精華，能補肺之虛寒，能補肝血不足，還能補腎虛，調理虛勞泄瀉、腰疼及男性疾病。二者合用，補上加補，基本上把五臟都給補到了，所以這道菜號稱「十全大…
http://www.top1health.cn/Article/258/40444
別「B」肝生氣！生活6招護肝有道

…、臭豆腐、豆腐乳、豆瓣醬等。 5. 不要隨便食用治肝草藥或補肝藥品，以免增加肝臟的負擔。 6. 建立積極治療和定期回診追蹤的習慣。
http://www.top1health.cn/Article/30/40352
狂灌青草茶消暑？中醫：這5類人不宜

…氣生津、養血。麥門冬，能養陰潤肺、益胃生津、清心除煩。枸杞，補肝腎、明目。紅棗，補中益氣，養血安神。仙草，消暑、解熱。薄荷，疏散風熱、疏肝解鬱能有清涼感。茵陳，有助改善口乾舌燥、 …
http://www.top1health.cn/Article/320/38656
失眠脾氣易暴躁　巧喝柏子仁茶好助眠

…，女性更年期造成的失眠便與此有關，中醫稱為陰虛火旺，治療以滋補肝腎，滋陰降火為主。 **胃氣失和證型：** 現代人多熬夜晚睡，因此常有吃消夜習慣，而吃完消夜後就入睡，食物於…
http://www.top1health.cn/Article/76/38616
更年期皮膚乾又癢？外洗方潤膚止癢

…非常重要！陳玫妃中醫師指出，適度補充下列5大被中醫視為有助於補肝血、滋腎陰的紅、黑食物，就是相當不錯的食補調養方式： **食物1／紅棗：** 紅棗，味甘、性平，能入脾胃，有…
http://www.top1health.cn/Article/11/37961