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「血糖值」搜尋結果

總共找到 569 筆符合關鍵字「血糖值」的資料

血糖飆高肥胖上身！拒絕白色恐怖食物遠離糖胖症

…解糖尿病控制良好與否的直接方式。體重要控制外，提醒每次測得的血糖值應立即記錄在血糖紀錄本，註明日期、時間及藥物劑量，做為控制血糖的重要參考。
http://www.top1health.cn/Article/320/68890
糖尿病病友可以有「點心」時間嗎？這樣分配一日飲食總量不NG

…如我們能夠把一餐所要攝取的熱量控制在某個範圍以內，飯後的血糖值就不會一下子飆太高。舉例來說，假設每天要攝取1600大卡的熱量。如果只吃午、晚餐，不吃早餐的話，平均…
http://www.top1health.cn/Article/248/61371
咖啡因成癮不只害失眠，更干擾荷爾蒙釀肥胖！14問題自我評估

…是否會飲食過量？ □ 曾被告知有高和（或）低血糖？或者空腹血糖值高於85 mg/dL？ □ 戒除咖啡這個念頭是否讓你感到很荒謬，而且令你想盡辦法能夠無需戒除它？ □ 有倦怠的…
http://www.top1health.cn/Article/248/59322
最強瘦身，喝蛋精力湯就對了！高CP值減肥飲食6撇步

…博士教你瘦》中表示，只要將每一餐攝取的碳水化合物分量，控制在血糖值不高於危險等級即可，大約是「拳頭大小」。「拳頭大小」也包括配菜裡的碳水化合物在內，因此，吃一碗丼飯、一碗烏…
http://www.top1health.cn/Article/101/58242
一旦洗腎，就要洗一輩子？保腎7法寶告別洗腎

…持身體健康，有助降低血壓和慢性腎臟病的風險。 - 2.控制血糖值：糖尿病人需要定期檢查腎功能，以減少或預防腎臟進一步受到傷害。 - 3.監測血壓值：高血壓會導致中風或心臟病，也…
http://www.top1health.cn/Article/240/58145
破解銀髮族購買營養品的6大盲點～停、看、聽，就對了

…，都是強調低GI(服用後，造成血糖起伏較小)，但不是幫助降低血糖值，正確的使用方法為取代正餐或當點心使用，切忌服用正餐後，再服用一份成人糖尿病奶水，如此血糖一定爆高，控制不佳。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/58154
瘦身、防癌有什麼難？做好「細嚼慢嚥」也能辦到！

…為「糖尿病前期」的機率是健康人的2倍。雖然「糖尿病前期」只是血糖值高於正常人，不算真正的糖尿病，但如果未加以防範，將近半數會在10年內發展成第2型糖尿病。另有研究指出，正常…
http://www.top1health.cn/Article/80/58095
丹參是血管清道夫，還能穩定血糖？中醫師這樣說...

…定」對於糖友來說這麼重要。事實上，從臨床來看，除非是血糖值400～500 mg/dl以上的高血糖急症，才可能引起急性酮酸中毒，使人脫水、昏迷。不然，一般來說，多數血糖超標問…
http://www.top1health.cn/Article/239/57945
糖尿病也會害死人！連續2天睡不夠，小心糖尿病上身

…慣，但是，一項美國實驗卻發現，只要連續2天，每天只睡4小時，血糖值就會上升，暗示長期睡眠不足的人，若不好好正視睡眠問題，小心罹患糖尿病的日子不遠矣！ ![][201768] …
http://www.top1health.cn/Article/248/57841
成功減肥，先吃對食物！微波爐瘦身料理輕鬆上桌

…天健康地生活。瘦身常備菜能有效抑制造成肥胖兇手的血糖值上昇，並且利用富含酵素的食材加速代謝，輔以攝取食物纖維來整頓胃腸環境。這些配菜醣類低，且富含維他命、礦物質、食物纖…
http://www.top1health.cn/Article/101/57727
4塊蘿蔔糕＝1碗飯　健康吃3秘訣不怕血糖飆

…能增加飽足感。 **秘訣2／控制食物分量：**為了維持血糖值平穩，控制食物分量很重要，因為單次進食大量食物會造成血糖快速上升，若搭配選擇蘿蔔糕時，建議應適量取代主食，以吃3至…
http://www.top1health.cn/Article/320/57660
糖尿病剋星：日吃25公克黑巧克力，穩血糖啵棒

…尿病》中表示，會引起血糖飆升的食物，是指吃的食物含糖量越高，血糖值就會越急遽攀升。其實，糖尿病患對甜食不必全面封殺，吃對蛋糕、餅乾不會讓血糖急升。包括巧克力也是一樣，不必視為洪水猛…
http://www.top1health.cn/Article/33/57294
肚子餓就是低血糖？小心夜間殺手，必看自救守則

…是腦部最重要的養分，必須依賴血液中的葡萄糖不斷地供應。若體內血糖值界於50~60mg/dl，身體則會產生心跳加速、顫抖、冒冷汗等自律神經症狀。 **血糖不穩　易好發低血糖**…
http://www.top1health.cn/Article/33/56891
胖子瘦子都要注意代謝症候群～3大飲食地雷別誤踩

…40 mg/dl，女性低於50 mg/dl。 - **空腹血糖值偏高：**≧100 mg/dl。 - **三酸甘油酯過高：**≧150 mg/dl。根據研究，腹部肥胖者…
http://www.top1health.cn/Article/80/56775
大便是免疫力的監測器！屎色偏黑可能是...

…，因此小腸在吸收養分及醣類時，也會變得非常緩慢，有助抑制飯後血糖值上升。
http://www.top1health.cn/Article/80/56691

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