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…(奇異果+優格)、好眼力冰棒 (藍莓+優格)、好美眉冰棒 (蔓越莓+優格)。我發現優格冰棒好吃的秘訣有兩個:不要加水,水果與優格大約 1:1。 **本文出自:Donna營…
http://www.top1health.cn/Article/248/40189…大腸桿菌」是最常見的泌尿道感染原因,它是一種有鞭毛的細菌。「蔓越莓」含有特殊的「A型鍵結原花青素」(俗稱PACs),PACs就像是讓大腸桿菌的鞭毛穿上了溜冰鞋,能夠抑制大腸桿菌的附…
http://www.top1health.cn/Article/324/40157…。玉米鬚能預防體質虛弱型膀胱炎尿道炎的反覆發作。 **蔓越莓茶** **材料:**蔓越莓果乾20公克、黃精5錢、新鮮蘋果半粒、冰糖適量、生薑3片。 **作法:**蘋果洗淨…
http://www.top1health.cn/Article/259/38913…持陰部衛生。 3.應時常排尿,不可憋尿。 4.平常多飲用蔓越莓果汁,因蔓越莓中所含的特殊有機酸成分可使泌尿道系統維持酸性,不利細菌生長和停留。 5.良好的排便習慣。 6.性…
http://www.top1health.cn/Article/10/38894…冷食物之外,可多吃滋陰潤燥的食材,例如黑白木耳、山藥、枸杞、蔓越莓等,並配合滋陰中藥調理。 **濕熱型** 白帶型態:帶下多,黏稠,色黃綠泡沫狀,或色白豆腐渣狀,陰部灼熱或…
http://www.top1health.cn/Article/259/38924…中包括蝦、蟹、鮭魚、藻類等海洋生物當中都可攝取蝦紅素。而藍莓蔓越莓紫色葡蔔紅色石榴等,都富含花青素,可適度攝取。另外,3C族護眼切記使用3C產品30分鐘,應該休息10分鐘,避免傷害…
http://www.top1health.cn/Article/244/38930…上述食材洗乾淨後,切好攪拌即可食用。若選擇甜食,則可加入少許蔓越莓乾,或葡萄乾即可。
http://www.top1health.cn/Article/320/38797…水果類:櫻桃、蘋果、葡萄、草莓、藍莓、覆盆子、桑椹、黑醋栗、蔓越莓。 ◎飲料飲品類:蔓越莓汁、蘋果汁、葡萄汁、黑木耳露、紅豆湯等。 **本文出自:美麗馨情─張文馨醫…
http://www.top1health.cn/Article/259/38766…強老年人的記憶力。日常生活中,多吃深色水果,例如葡萄、櫻桃、蔓越莓及草莓等,也有類似的效果。 想要讓大腦維持好的記憶力與學習力,腦部神經網絡的傳遞功能是否正常乃重要關鍵,上述…
http://www.top1health.cn/Article/248/38793…、柳丁、蕃茄、奇異果、葡萄、櫻桃、草莓、蘋果、藍莓、小紅莓、蔓越莓、花椰菜等深綠色蔬菜,多補充維他命C也可以防止火氣大造成的嘴破喔! 2.多喝牛奶、蜂蜜、豆漿。 **哪些中…
http://www.top1health.cn/Article/258/38568…。 **代表食物種類:**漿果類(如紅莓、黑莓)、紅石榴、蔓越莓。 **4.咖啡:** 老一輩的人常說,懷孕時不要喝咖啡,免得生出黑炭小寶寶。看來實證答案,完全顛覆我們的…
http://www.top1health.cn/Article/320/38485…,如黑白木耳、海參、海蜇皮、牛筋、豬腳筋、秋葵、紫菜、桑椹、蔓越莓、蘋果、番茄等食材 <!--more--> ![][102924] **(四)肝經濕熱或濕毒蘊結*…
http://www.top1health.cn/Article/259/38484…類代表食物:** 漿果類代表食物例如:紅莓、黑莓、紅石榴、蔓越莓。 **6.純可可:** 吃可可也能護膚美肌?這裡指的是,完全無添加反式脂肪,或是精緻糖的100%純黑巧克…
http://www.top1health.cn/Article/249/38266… 詹淑雲營養師表示,莓果類食物如藍莓、草莓、覆盆子、黑醋栗、蔓越莓、桑椹等,含有豐富的抗氧化劑維生素C、多酚類、植化素、花青素,能保護細胞免於損傷,還能幫助體內合成膠原蛋白,讓肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/306/38090喝蔓越莓汁或食用蔓越莓補充劑(cranberry supplement)可預防泌尿道感染(urinary tract infections),但消費者在選購相關產品時應睜大眼睛,因…
http://www.top1health.cn/Article/248/38011