芋頭 | 搜尋結果 | 華人健康網

「芋頭」搜尋結果

總共找到 401 筆符合關鍵字「芋頭」的資料

對抗大腸癌，提升腸癌力！益菌生、全穀高纖3大好食

…抗癌營養物質，例如：全穀類食物(糙米、五穀米、紫黑米、地瓜、芋頭、南瓜、山藥)、蔬菜類(花椰菜、波菜、甜椒、蘆筍)、水果類(葡萄、蕃茄、木瓜、橘子)、菇類(美白菇、金針菇、鴻喜菇)…
http://www.top1health.cn/Article/315/52182
慢性蕁麻疹反覆復發？中醫師揪出5體質，對症調理助改善

…6類／蔬果類：**芒果、奇異果、榴蓮、鳳梨，以及茄子、南瓜、芋頭等也是屬於偏發性的蔬果。 **第7類／酒精：**酒精容易增加血管的通透性，使皮膚的發炎反應更劇烈，進而造誘發蕁麻疹…
http://www.top1health.cn/Article/239/52085
胃痛、胃脹氣…怎麼吃助消化？超實用4大訣竅

…流困擾的朋友，更要減少攝取容易產氣的食物，譬如，豆類、地瓜、芋頭、包心菜、糖醇類飲料（含D-木糖醇、麥芽糖醇、D-山梨醇、赤藻糖醇者）、碳酸飲料等；而有乳糖不耐體質者，則須注意奶類…
http://www.top1health.cn/Article/80/51918
預防大腸癌救命食物！高麗菜、大蒜抗癌嚇嚇叫

…抗癌營養物質，例如：全穀類食物(糙米、五穀米、紫黑米、地瓜、芋頭、南瓜、山藥)、蔬菜類(花椰菜、波菜、甜椒、蘆筍)、水果類(葡萄、蕃茄、木瓜、橘子)、菇類(美白菇、金針菇、鴻喜菇)…
http://www.top1health.cn/Article/310/51786
你是大腸癌候選人？放屁的臭味程度露出端倪！

…如：豆類、包心菜、洋蔥、綠花椰菜、青椒、茄子、馬鈴薯、地瓜、芋頭、玉米、香蕉、麵包、柑橘類水果、柚子，以及添加山梨糖醇的飲料和甜點等。如果是因消化不良引起的放屁增多，就要注…
http://www.top1health.cn/Article/261/51781
醣類攝取過量會養出脂肪肝？好醣、壞醣怎麼挑？

…類，包括麵包、饅頭或麵條等。根莖類指的則是南瓜、地瓜及玉米、芋頭等，這是許多人會誤以為是蔬菜的澱粉類，所以，如果額外吃了地瓜、南瓜、馬鈴薯等食物，因為這些食物富含澱粉，屬於主食類食…
http://www.top1health.cn/Article/302/51665
響屁不臭、臭屁不響？閃開這6種產氣食物

… **容易產氣的食物：** **【主食類】：**如地瓜、芋頭、馬鈴薯、玉米、糯米類、全麥麵包。 **【豆類】：**如扁豆、大豆、豌豆、紅豆、綠豆、豆干、豆腐、豆漿、豆類製品。…
http://www.top1health.cn/Article/248/51375
乾飯比稀飯好？糙米飯比白飯好？糖尿病吃飯有秘訣

…要納入整日的碳水化合物（醣類）攝取量當中。如果想直接以地瓜、芋頭、山藥等主食類取代一部分的米飯，記得聰明代換： 1碗飯（200克）約等於地瓜220克、山藥400克、芋頭220…
http://www.top1health.cn/Article/320/51260
魔芋、姑婆芋分得清？顏宗海：兩者都含這種毒素

…示，姑婆芋又叫觀音蓮，廣泛生長在台灣公尺以下的山區，因長相與芋頭類似，塊莖常被誤食而中毒。因全株有毒，根、莖、葉皆不可食。毒性成份主要為「皂毒」sapotoxin，屬於一種神經毒，…
http://www.top1health.cn/Article/248/51395
產後腹痛別輕忽！4處理方法產婦必知

…負擔，產後幾天的飲食先以清淡為主，之後再吃肉類食物，也要少吃芋頭、黃豆、牛奶、豌豆、零食等容易脹氣的食物，可多吃羊肉、紅糖、紅豆、山楂等舒緩腹痛。 **4.及早活動減緩胃脹氣…
http://www.top1health.cn/Article/18/51264
拒絕偏頭痛纏身！這12種食物要少碰

…、綠葉甘藍、萵苣、菠菜、四季豆、夏南瓜或冬南瓜、甘薯、樹薯和芋頭。 - 水：純水或天然氣泡礦泉水。其他飲料，即使是花草茶，也有可能是導火線。- 調味品：適量的鹽、楓糖漿和香草萃取…
http://www.top1health.cn/Article/248/50998
尾牙這樣吃就對了！營養師教您「吃巧不吃飽」

…實是很健康的選擇，只要注意少選紅肉，多選雞肉、海鮮、豆腐，以芋頭、地瓜、南瓜等天然高纖主食來取代王子麵、冬粉、滷肉飯等精緻澱粉；另外火鍋料通常熱量高添加物也多，是比較不健康的食材，…
http://www.top1health.cn/Article/101/50801
吃地瓜、黑芝麻助排便？先搞懂便祕6型態才有效

…益氣湯加減或黨參、白朮、黃耆等。日常飲食可多吃胡桃仁、甘藷、芋頭等益氣潤腸的食物。 **2.血虛型：** - **症狀表現：**排便多間隔數天，常覺大便乾硬，艱澀難解，…
http://www.top1health.cn/Article/80/50522
放連環臭屁，恐腸癌前兆！避開這些易產氣食物

…過程，是人在講話或進食（喝碳酸飲料、豆類食物、乳製品、地瓜、芋頭等高纖維食物），東西進入消化道後，有一部分可被吸收，但有部分則會透過腸胃道的細菌拿來利用變成：氨氣、氮氣、二氧化碳、…
http://www.top1health.cn/Article/310/50520
火鍋湯底能不能喝？三高、痛風記得要這樣吃

…遵從湯、菜、肉、飯的順序，以維持血糖的恆定，並特別注意玉米、芋頭、豬血糕、白飯、冬粉等澱粉類食物的攝取量，餐後別再吃甜點、冰淇淋，飲料選無糖茶或白開水。 - 痛風：避免喝肉湯…
http://www.top1health.cn/Article/248/50553