…藥產生的許多副作用更是會影響健康。中醫認為,失眠原因眾多,以肝鬱、陰虛、胃氣失和證型為常見: <!--more--> ![現代人多熬夜晚睡,因此常有吃消夜習慣,可吃完消…
http://www.top1health.cn/Article/76/38616…逆流的經血,屬於「離經之血」,吃冰造成寒凝胞宮,或情緒不佳,肝鬱氣滯,氣不行血造成經血運行不暢,皆可能造成「血瘀」,因此調理子宮內膜異位的原則主要是運用辛溫熱的藥材(如乾薑、桂枝、…
http://www.top1health.cn/Article/248/38364…最忌諱鬱鬱寡歡、長期熬夜、壓力大,這些不良生活習慣都容易造成肝鬱體質。][102084] **月經頭痛女性 飲食忌吃冰、生冷蔬果** 月經期間容易偏頭痛的女性,最忌諱鬱鬱寡…
http://www.top1health.cn/Article/259/38267…是肝經及胃經巡行的器官之一,但主要受肝經所影響。因此如果長期肝鬱導致脾虛及腎虛,很容易就會產生乳房病變。 值得注意的是,預防乳癌的發生,首先得從調整自身體質,去除體內的痰濕瘀…
http://www.top1health.cn/Article/308/38182…著,鬱而化火,心火亢盛,上炎熏灼口舌;或長期抑鬱,無處發洩,肝鬱氣滯,鬱而化火,暗耗陰血。月經將行之時,氣鬱更甚,肝火旺盛,上灼口舌。 4.長期熬夜導致陰液不足,或久病陰損,虛火…
http://www.top1health.cn/Article/258/38167…清熱解毒,收斂毛孔,淨白抗痘。 **(二)肝鬱化火型** **常見成因:** …
http://www.top1health.cn/Article/242/38137…虛(貧血、胃口不佳,平時易胸悶頭暈)的狀態,或是事事皆操心的肝鬱(經前易胸脹,情緒較波動)類型,這幾種類型,在更年期的階段較容易出現更年期障礙及相關症狀。 更年期是女性一生中…
http://www.top1health.cn/Article/324/38087…說,構成上述病理狀況的體質類型可劃分為:脾虛濕盛、肝膽濕熱、肝鬱氣滯等3大類型。而中醫治療中,針對已經形成的痰濕、痰瘀,大多選擇以化痰袪濕、活血化瘀中藥來消脂、幫助脂肪代謝。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/37905…經,幫助打通肝經。按摩行間穴可以幫助疏肝理氣、調暢氣機,適合肝鬱氣滯或肝火旺者。女性若有臉色發黃的困擾,經常按摩這個穴位,將有助於改善皮膚狀況。 按壓「行間穴」的方法,不妨用…
http://www.top1health.cn/Article/315/37815…痰濕瘀血阻滯胞脈所致。臨床上多見痰濕為標,腎虛為本,或者兼有肝鬱脾虛,其中與肝腎的關係最為密切。 **★ 肥胖型多囊性卵巢,務必先減重!** 肥胖可引起多囊性卵巢症候群的月…
http://www.top1health.cn/Article/259/37789…47] **中醫理論將肥胖分為4類型:** **1.肝鬱夾濕型:** 外食族攝取過多油膩、重口味,不知不覺就進食過量,其水穀精微在體內堆積成為膏脂,當過食傷害脾胃功能,使…
http://www.top1health.cn/Article/82/37706…00c.c悶泡10分鐘,即可飲用。 **注意事項:**適合肝鬱化火體質,尤其長期晚睡上火者特別適合。脾胃虛寒者與婦女經期時不宜。 **★【茶飲4/刺五加補氣茶】** **…
http://www.top1health.cn/Article/258/37666…度減重導致內分泌失調,造成「肝、脾、腎」三臟功能失常,其中以肝鬱為最主要病因。 許多情緒問題,例如憂鬱緊張,都會導致肝的疏泄功能失常,影響排經及排卵之功能。另外像是長期勞累導…
http://www.top1health.cn/Article/324/37257…乾,咽乾口燥,顏面潮紅,尿黃便結,舌紅苔黃。 **2.肝鬱化熱型** 經行不暢,經血色紅或紫,乳房及小腹脹痛,胸悶不舒,煩躁易怒或善嘆息,舌邊尖紅,口苦咽乾,苔薄黃。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/37278…不順」。以中醫的觀點來看,經期不順會造成氣血不足、氣滯血瘀、肝鬱氣滯,甚至「腎虛」,若是不及時對症下藥,未來可能會有不孕、提早老化等情況發生。 ![(製圖/羅德育)][97536…
http://www.top1health.cn/Article/324/37004