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「美人」搜尋結果

總共找到 606 筆符合關鍵字「美人」的資料

拒絕易胖體質！每個人都辦的到秘訣是它...

…富，看起來神采奕奕，算是額外的好處。 **本文出自瑞麗美人《到便利商店吃健康：日本名醫小林弘幸的「超商飲食搭配法」，三餐均衡，吃出腸道健康！》**
http://www.top1health.cn/Article/101/50609
參加派對想提升自身魅力？原來女生的決勝色是...

…了話題，但一方面也有人批評。其中一個批評點是調查對象僅限於歐美人。人類的「喜好」不能忽視文化或環境的影響。換句話說，上述的研究結果會產生批判──不是因為「紅色」內含有獨特質…
http://www.top1health.cn/Article/262/50533
注重次數，而非運動時間！居家瘦身必知10個基本守則

…後遇見全新的自己的決心，一起加油吧！ **本文出自瑞麗美人國際媒體《專為女性設計的徒手練肌力：青花魚教練教你4週甩油核心訓練全圖解！》**
http://www.top1health.cn/Article/306/50532
別再一直蹲馬桶！這4個動作甩開便祕

明明有「便意」，可是偏偏一坐到馬桶上就是一場「煎熬」排不出來？日本便祕專科醫師表示，想要改善便祕問題，除了從改變飲食習慣著手外；不妨把握零碎時間，適度從事有助刺激肛門括約肌、腸胃蠕…
http://www.top1health.cn/Article/30/50258
跨年增歲不想又老又醜　營養師吃這個窈窕抗氧化！

…因維生素A缺乏引起的皮膚乾燥、角質化、粉刺、痘痘的症狀，是愛美人士的好朋友。 **地瓜富含膳食纖維、綠原酸　穩定血糖控制體重** 地瓜的膳食纖維含量比米飯、麵食來得高，GI…
http://www.top1health.cn/Article/324/50402
吃薏仁去濕消腫？紅薏仁調解免疫更營養！

…濕健美飲品。 **本文出自時報文化《養出好血氣，做享瘦美人：行氣、補血、調經、養顏全方位中醫調養與食療》**
http://www.top1health.cn/Article/145/50334
冬日燉補好時機！女中醫師教您養生藥膳DIY

…嫩薑代替。 **本文出自：美麗馨情─張文馨醫師的漢方美人書**
http://www.top1health.cn/Article/258/50267
手腳冰冷，吃牛肉補鐵最好？內臟含鐵大驚奇…

…多女性都會手腳冰冷，甚至面無血色，顯得蒼白，讓人誤以為「冰山美人」，而被戲稱為「冰雪」美人。造成手腳冰冷的原因包括熟知的甲狀腺低下、心臟病，都有可能造成手腳冰冷。其實，還有缺鐵，也…
http://www.top1health.cn/Article/101/50228
HOLD住體重！冬天吃火鍋進補，10大守則吃不胖

…指幅寬) **本文出自：美麗馨情─張文馨醫師的漢方美人書**
http://www.top1health.cn/Article/80/50266
不老不胖又排廢的超級食物是？

…太鹹造成的水腫。用1:10稀釋的酵醋代替含糖性飲料，也是水嫩美人的聰明選擇！  ![(圖片提供／芒果社企)][113394] **美麗人生第三步：養…
http://www.top1health.cn/Article/80/50252
手指麻痛像觸電？這5招甩掉腕隧道症候群

…不適** 香港養生達人杜淑貞在其著作《養出好氣血，做個享瘦美人》一書中提到，想要擺脫「腕隧道症候群」根本在於減少腕隧道的壓力刺激。不過，勸大家少碰滑鼠、少做低頭族、少按手機似乎有…
http://www.top1health.cn/Article/318/50112
喝出好膚質！紅豆紅棗「四紅湯」讓你白裡透紅

…「菜色」呢？香港養生達人杜淑貞在其著作《養出好氣血，做個享瘦美人》一書中提到，中醫認為肝藏血，意思是人體肝臟有儲藏血液和調解血液流量的功能。如果肝血不足就會引起頭暈、目眩、兩眼乾澀…
http://www.top1health.cn/Article/80/50131
金色力量！金針芹菜瘦肉湯消水腫、好享瘦

…營養好處外，香港養生達人杜淑貞在其著作《養出好氣血，做個享瘦美人》一書中提到，花絲細長，狀如古時金針而得名的金針花乾，在中醫理論中還有不同的作用。性味甘平的金針，不但能入肝、脾、胃…
http://www.top1health.cn/Article/320/50098
金色、綠色奇異果　減重、美肌吃哪色？

清甜可口的奇異果是所有愛美人士的好朋友，小小一顆富含維生素A、C、E和膳食纖維，是抗氧化、維持肌膚年輕以及維持排便順暢的美好果實。不過市面上的奇異果有綠色也有黃色，兩色…
http://www.top1health.cn/Article/101/50060
陰道緊實訓練能助性？「凱格爾運動」預防漏尿有一套！

…並不是獲得資訊，而是要懂得如何選擇。 **本文出自瑞麗美人國際媒體《姊姊妹妹身體使用手冊：日本權威性愛女醫師告訴妳，妳所知道的健康常識，90%都是錯的！》**
http://www.top1health.cn/Article/234/46959