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「種植」搜尋結果

總共找到 618 筆符合關鍵字「種植」的資料

吃野葛根助豐胸？小心導致月經失調

…物，學名為Pueraria mirifica ，其根部含有多種植物雌激素，包括異黃酮（Isoflavones）、脫氧葛雌素（Deoxymiroestrol）、葛雌素（Miroest…
http://www.top1health.cn/Article/324/54617
預防失智症，「油」你最行！苦茶油5大好油吃對了嗎？

…好的固醇可以排擠不好的膽固醇。來自紐西蘭純淨山水中以自然農法種植的酪梨，從樹上鮮採、低溫壓榨、重力沉澱製成的冷壓初榨酪梨油，發煙點在200度以上，品質穩定口感滑順，是不錯的健康油。…
http://www.top1health.cn/Article/320/54584
喝「果昔」養生正夯！加把枸杞護眼又防失智

…的有機枸杞。若是按照傳統耕作方式，通常農民會噴灑高劑量農藥來種植枸杞。 2. 挑選顏色明顯偏紅的枸杞產品，咖啡色的枸杞是地雷，千萬不能買。 3. 高品質枸杞會帶點嚼勁，但不應該…
http://www.top1health.cn/Article/80/54411
關節卡卡吃葡萄糖胺哪夠！加3大營養素cp值更高

…並且盡量吃得越繽紛越好，各種顏色的蔬果都均衡攝取，就能獲得各種植化素。 **維生素C** 維生素C是天然的抗氧化劑，可以減少自由基造成的氧化傷害，並且能和體內誘導發炎的物質…
http://www.top1health.cn/Article/238/54317
養生不養病！排毒蔬果汁加辛香料防癌

…食排毒」也是養生的重要一環。因為蔬果中的葉綠素、膳食纖維和多種植物化學物，有利於減少污染物的吸收，促進它們從腸道排出，提高肝臟的解毒能力，減少致癌物上身風險。 **養…
http://www.top1health.cn/Article/314/54188
關於吃飯這件事，該怎麼教？營養訣竅在..

… 食農教育的農事教育也有異曲同工之妙，我們期待孩子們經歷辛苦種植的過程，而學到感恩惜福，然而這些體驗若設計不夠完整，結果就可能不如預期想像。安排孩子們親自動手下田、收割、拔草、種菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/53104
孩子挑食、過食該怎麼解？專家：必知這點心供應原則

…的時候，千萬不能靠點心來補充。可以親子一起準備料理，或是一起種植蔬菜，讓孩子對食物產生興趣，這也是很重要的一件事。 **TYPE 2／過食** 在孩子的大腦滿腹中樞…
http://www.top1health.cn/Article/251/54140
除體臭，先養「腸」！必吃牛蒡、鹽麴增加益菌

… 舉例來順說，維生素A以胡蘿蔔素的型態存在於各種植物中，例如胡蘿蔔、芹菜、紫蘇葉、皇宮菜(落葵)、小松菜(油菜的變種)、菠菜、油菜花、蘿蔔葉等，都含有豐富的胡蘿蔔素。…
http://www.top1health.cn/Article/320/52874
咖啡渣能除臭還能…？10種意想不到的實用妙招

…夠消除螞蟻留下的氣味，讓螞蟻乖乖閃人啦！ **5. 栽種植物的肥料** 因為咖啡渣中含有植物生長所需要的養分，把它倒入花盆中，既能起到肥料的作用，又沒有肥料的異味，簡直一舉…
http://www.top1health.cn/Article/248/52876
「少量多餐」控血糖一級棒？做對4件事，血糖不再坐雲霄飛車！

…速上升，偏偏水果當中含有豐富的膳食纖維、許多水溶性維生素和各種植化素，都是身體不可或缺的營養素，該怎麼辦呢？建議把水果當作「兩餐間點心」，於飯後約2個小時再食用，既能避免飯後血糖上…
http://www.top1health.cn/Article/80/52698
夏天胃謅謅沒食慾？吃鳳梨解決這些腸胃問題！

…、幫助消化外並且舒緩身體發炎症狀呢！鳳梨中含有各種植化素，其中最為人所知的就是鳳梨酵素（bromelain），鳳梨酵素是由果實和莖中萃取出來的蛋白質分解酶，能夠幫助蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/399/52625
維生素P原來不是維生素？助美肌+護血管多吃這「兩果」

…性，防止細胞受到氧化破壞。至於葡萄，則是以富含多種植物多酚所著稱，尤其是葡萄籽中的前花青素，也是生物類黃酮的一種，具有優異的抗氧化能力，有助於抗發炎、抗衰老。前花青素能…
http://www.top1health.cn/Article/248/52718
才跑10分鐘就喊累～提升運動表現，多吃紫色食物補充白藜蘆醇！

…能助減重！** 白藜蘆醇是一種多酚類植化素，廣泛存在各種植物中，據傳最早是1940年由日本人在一種叫做「白藜蘆」的植物根部所發現，後來，科學家陸續在葡萄、桑椹、藍莓、蔓越莓、…
http://www.top1health.cn/Article/101/52673
吃素容易貧血、脹氣？一次搞懂10大素食營養迷思

…不至於有中毒的風險。事實上，蔬菜中的硝酸鹽含量與品種、光照、種植方法等有關。品種以葉菜類含量最高、瓜豆類其次、根莖類較低、菇類與芽菜最低。只要下雨不搶購蔬菜、不偏食葉菜類，…
http://www.top1health.cn/Article/232/52407
在家也能輕鬆做　善用這果醬，變出職人級派對烤肉

…常夠味。近來，英國人也變得常吃沙拉，不過以前他們只能種植抗寒性較強的蔬菜，幾乎無法吃到適合生吃的葉菜類或小黃瓜等。溫蔬菜的另一項功能，無疑就是外觀相當漂亮。褐色的肉類只要佐…
http://www.top1health.cn/Article/318/52411

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