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「發胖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「發胖」的資料

他體重破百衣服穿5L，被稱肥豬，糖胖症上身！5個月狠甩贅肉22公斤

…短6年間上升44.5％，關鍵凶手就是含糖飲料，長期攝取不僅易發胖，也會提高糖尿病的風險。 **【減重飲食運動5大原則】** 鄭畬方醫師表示，想要改善糖胖症，應從減重著手，才…
http://www.top1health.cn/Article/248/80592
貪吃不是你的錯！你的貪吃可能是由腸道壞菌「髒胖菌」引起

…質。腸胃累積了痰濕的人很難瘦得下來，不管是喝水、吸進空氣都會發胖……可說是個相當悲慘的狀態。即使努力減肥也瘦不下來的人們，大多擁有這種痰濕體質。不僅如此。剛才提到痰…
http://www.top1health.cn/Article/82/80491
女人身體好壞全靠這3階段　坐好月子調理體質，迎向高峰

…而引起的婦女病也不藥而癒；有些人原本經脈氣血不通暢，變成容易發胖、水腫、痠痛的體質，只要月子坐得好，氣血循環改善，新陳代謝變旺盛，甚至能比從前更窈窕。反之，有人輕忽坐月子的重要…
http://www.top1health.cn/Article/234/80263
周思潔自創「心滿意足瘦身法」 7招鏟肉13公斤，膚況還變好

…公斤是常有的事。 **四、睡眠要充足** 以前會發胖的原因之一就是長期睡眠不足，因為我每天凌晨三點半就要起床，為全臺演講的行程奔波，平均每天只睡三個小時，身體沒有辦法代…
http://www.top1health.cn/Article/101/79167
所有回春必需營養素，雞蛋裡通通有　三餐中這時間吃對肌膚最好

…新陳代謝同時下降了，與二十幾歲的時候相較之下，會使人格外容易發胖。能夠抑制肌膚這些衰退現象，有助於身體回春的神奇食材，非雞蛋莫屬。雞蛋除了能回春之外，還擁有必需營養素。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/78110
不想節後肥三斤！女中醫傳授2甩肉妙招拯救你我

…民眾常在中秋假期結束後，出現上述健康問題，或因暴食而擔心自己發胖。故王心眉中醫師特別和大家不藏私分享，自己經常落實於假期中的2甩肉妙招，來幫助你我拯救身材、不吃胖： **第1…
http://www.top1health.cn/Article/239/77944
吃義大利麵會變胖？選對「回春午餐」組合一樣能吃出健康

…吃義大利麵會變胖」的人非常之多。以結論而言，吃義大利麵並不會發胖，因為義大利麵含有豐富的食物纖維。食物纖維分成無法溶於水的非水溶性食物纖維，以及能夠溶於水的水溶性食物纖維。…
http://www.top1health.cn/Article/101/77935
空污危害比你想的大！沙塵暴、PM2.5也是致胖因子

…不是只限於容易受傷害的肺部或呼吸器官方面的疾病，也會提高未來發胖的風險。 **本文出自新自然主義《難怪你瘦不下來：斷絕環境荷爾蒙毒物、提升腸與腦解毒力，從此正確瘦身》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/77932
別小看嚼口香糖！能沖走腦中垃圾　不只預防失智症，還有8大好處

…腺素」，促使全身的細胞功能變得活潑，代謝功能變好，成為不容易發胖的體質。 **⑥**預防皺紋的效果再者，咀嚼的動作可以鍛鍊嘴巴周圍的肌肉，也能夠期待預防皺紋與鬆弛的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/77864
難怪你瘦不下來！快檢視你吃的食物，是否有大量精製糖、反式脂肪

…脂肪酸。可是，反式脂肪酸會導致發炎，提高罹患心臟病或發胖的風險，是必須避免攝取的物質。所以，「Comfort Food」的真實身分就是——「主原料有九成是會讓血糖上升的精製…
http://www.top1health.cn/Article/145/77823
二型糖尿病控糖不夠，更要降體重！延遲性效應可減低併發症風險

…58歲女性，罹患糖尿病已經5年，之前擔心採用胰島素針劑注射會發胖，在使用2種口服降血糖藥物下，結果醣化血色素數值仍高達9。於是建議採取注射腸泌素GLP-1，不但可以抑制食慾不會發胖…
http://www.top1health.cn/Article/248/76678
胃痛、胃脹氣喝茯苓、蓮子粥能緩解？中醫：脾胃虛弱喝這一味健脾茶

…同時容易疲勞，凡事提不起勁，說話中氣不足聲音小，吃的少卻容易發胖，吃飽就想昏睡，脾排便的形狀不成形，形狀軟爛、黏膩即為脾濕的症狀，當脾虛時，大多人都會發生食慾及消化功能下降，但也有…
http://www.top1health.cn/Article/258/76575
超夯減肥！喝紅茶番茄湯脂肪燒不停？減重名醫這樣說…

…務理事暨減重專科醫師劉伯恩表示，一般人的概念是飲料喝多了容易發胖，但是，日本人使用的方法是選擇紅茶當飲料，分析紅茶的成分主要是含有咖啡因，而咖啡因的藥理作用，是可以使人類腦組織的正…
http://www.top1health.cn/Article/250/75417
一天8小時的「輕斷食」對減肥有幫助？研究這樣說…

…還額外得到乳酸菌或其他任何一種神奇物質，受奇妙的方式保護不會發胖？沒有。因此基本上只剩下傳統的解釋：瘦老鼠一定做過嚴格的運動計畫，而胖胖的那隻就像沙發上的馬…
http://www.top1health.cn/Article/101/75420
人氣營養師瘦身攻略！外食族謹記減醣飲食6原則不易發胖

女孩這幾年一定常聽到減醣飲食，網路也不斷爆出成功案例，大嬸變回小姐，1年瘦18-20kg大有人在，不過，台灣外食主義興盛，要做到減糖飲食其實不容易，「晨光健康營養專科諮詢中心」院長…
http://www.top1health.cn/Article/101/75321

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