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「發汗」搜尋結果

總共找到 304 筆符合關鍵字「發汗」的資料

坐月子不敢洗頭？女中醫：外洗包去油止癢

…除了上述材料外，可再加入有助溫經活血之用的艾葉2錢，以及促進發汗的桂枝2錢一同使用。 - 產後有筋骨痠痛、腰子痛、頭痛問題者：則不妨可另外加入有舒筋活血之效的伸筋草3錢、能緩解頭…
http://www.top1health.cn/Article/259/29489
走路也有學問　關鍵原來在於這一招

…和身體狀況，這是相當重要的。我們經常看到有人穿著瘦身發汗衣走路，但其實有可能會有發生脫水症的危險。如果為了健康著想，穿針織衫、棉布之類的運動服比較適合。還有在步行時…
http://www.top1health.cn/Article/318/29490
中秋吃重鹹竟水腫　身材走山快搶救

…中醫上下身療法大不同** 治療上，中醫理論多秉持「腰以上腫發汗，腰以下腫利小便」的基本原則。所以，在臨床處理上，會先依據患者水腫的部位加以區分為上半身水腫，或下半身水腫2大類型，…
http://www.top1health.cn/Article/250/28886
5大「辛」食力！辛香料減重、護心肝

…</strong> 【中醫】：蔥性溫，入肺、胃經，能夠促進發汗、驅除風寒、強化腸道健康。 <strong><span style="color:#66cc66;">治療感冒…
http://www.top1health.cn/Article/101/28891
吃薑養生有一套！驅寒防暈眩好處多

…嚏、流鼻水、鼻塞、怕冷等症狀。薑裡頭所含有的薑辣素具有很強的發汗效力，能刺激心臟、血管，加速心跳、血流，因而能有效改善上述症狀。當身體略感不適時，可以喝碗溫熱的薑湯以預防感冒加重。…
http://www.top1health.cn/Article/145/28663
胃寒臉色易蒼白！吃薑、紅薯暖胃

…以來就有「薑能疆禦百邪，故謂之薑」之說。生薑不僅能夠刺激人體發汗，而且具有暖胃、驅風、散寒等功效。 **紅薯** 《綱目拾遺》記載：「補中，暖胃，肥五臟。」既可以煮粥，也可…
http://www.top1health.cn/Article/320/28643
元氣滿滿能量熱飲　辣椒巧克力抗氧化

…容器中。 **白澤醫師筆記** 由於葛根粉具有解熱的發汗作用。自古以來就經常服用對付感冒。此外還加入含有豐富食物纖維及維他命的五穀。 **充滿抗氧化力強的多酚** …
http://www.top1health.cn/Article/343/28552
青蔥改善手腳冰冷　營養師這樣挑

…缺乏的年代，蔥是治療感冒受風寒的絕佳食材之一，蔥白有驅風寒、發汗的作用，可舒緩風寒引起的感冒。手腳冰冷多吃蔥，可以使身體變得溫暖，改善手腳冰冷的症狀。至於蔥葉的部分，含有豐富的營養…
http://www.top1health.cn/Article/399/28302
立秋養生咖喱茭白筍　除熱去濕養顏

…氣，能促進唾液和胃液的分泌，增進食慾；還能促進血液循環，達到發汗的目的。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/320/28183
身體易發冷？涮豬肉佐薑蒜醬促血循

…體內的脂肪燃燒、促進熱量的消耗、防止肥胖，也可促進血液循環和發汗、讓體溫上升、增進食慾等。  ![][80559] **讓效果更加提升飲食搭配技…
http://www.top1health.cn/Article/145/26631
室內外溫差大　小心冷氣病上身

…。 **寒邪入侵體內　冷氣病元凶** 夏天毛細孔開泄發汗，但如果突然從暑濕的環境直接進入到低溫冷氣空間，皮膚一時間會收縮不及、閉合不緊，而易導致風寒束表，進而會引起頭頸酸痛…
http://www.top1health.cn/Article/243/26560
除臭大作戰！抗臭除毛多喝水（下）

…水一起泡澡。 **功效：**淡竹葉有助清熱除煩作用；藿香有發汗解表，化濕和中，理氣作用；白芷對病菌有一定的抑制作用，也可促進皮膚的新陳代謝；蒼朮也有助於芳香化濕功能。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/239/26485
消水腫分3部位　吃對顏色更顯瘦

…順的現象。臨床治療常用麻黃、薏仁、黃耆和甘草等中藥材，利用「發汗法」，配合入肺、補氣、利尿的藥材特性，促進上半身的氣血循環，減少水分蓄積而形成臉部水腫。調整肺部功能的藥物，宜飯後食…
http://www.top1health.cn/Article/132/26002
氣虛感冒？5藥膳粥品助改善

… 以上三種藥膳粥，對外感風寒型感冒頗具療效，因為它們都有發汗解表、疏散風寒的功效。而生薑粥還能止嘔化痰，所以，它對於既有風寒型感冒症狀，又有嘔吐現象的患者特別有效。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/320/25868
越減越累！2茶飲氣走減重絆腳石

…乾舌燥的實熱症使用。黃慧娟中醫師進一步說明，麻黃具有發汗的作用，可提升新陳代謝率，減少飢餓感，減重族服用初期會感覺容易流汗且精神變好，但若是屬於血虛或陰虛體質的人，長期服用…
http://www.top1health.cn/Article/82/25333

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