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「痛點」搜尋結果

總共找到 208 筆符合關鍵字「痛點」的資料

落枕≠睡不好　自救拉筋法緩解疼痛

…在低頭與轉頭時產生疼痛且活動受限，而且在患部還可找到明顯的壓痛點，只要適度休息，約4～7天左右可以復原。而頸椎節面關節軟骨夾傷所形成的落枕，不論任何角度都會受到限制且疼痛，由於軟骨…
http://www.top1health.cn/Article/248/10874
跨年久站腳痠腿麻　即刻舒緩3撇步

…腫。再來對腳底、小腿、大腿等循序漸進，做小範圍的按壓，舒緩疼痛點。另外，舒緩下肢痠麻最重要的穴道─足三里穴，正位於膝蓋外側下方三寸，大骨與小骨連接處。可將四指併攏，按放在小…
http://www.top1health.cn/Article/248/10573
低頭族容易落枕！針灸推拿緩解疼痛

… 氣滯血瘀型：**多見於局部氣血不足、姿勢不良的患者，常頸部痛點固定，甚至局部腫脹，方藥用身痛逐瘀湯加減。 ![緩解落枕疼痛，針灸治療需依痛點部位的不同，選擇適當的經絡與穴道治療…
http://www.top1health.cn/Article/258/10470
頑固型胃痛　3個穴道指壓順胃氣

國內上班族超時工作情況日益嚴重，在中醫門診中，近日發現許多年輕族群因胃痛毛病求診，有大幅增加趨勢。中醫師吳明珠表示，偶爾因緊張才出現的胃痛，有時只要改變一下飲食就能緩解，而常發生的…
http://www.top1health.cn/Article/258/9551
肌肉發炎　不用理會就會好？

…處理2~3天仍不見緩解，就應前往醫院求診，治療時醫師除了找出痛點外，也會進行一些理學檢查，以了解引起疼痛的原因為何。若延誤就醫，可能會有嚴重的神經性或全身性合併症狀，如頸部椎間盤病…
http://www.top1health.cn/Article/248/8597
這些壞習慣　難怪會肩背痠痛(上)

…難以忍受才來求醫。而患者通常是在肩頸部或下背部肌肉有明顯的壓痛點及肌肉僵硬，嚴重時，甚至會有脊椎活動度變差及脊椎側彎的現象。經X光檢查，還可能發現脊椎長骨刺、椎間盤空隙狹…
http://www.top1health.cn/Article/197/8539
使用過度　足底筋膜炎致疼痛難行

…儘量減少反覆性高衝擊的運動（例如跑步）；另外鞋內可加上紓減疼痛點壓力之足跟墊，幫助減輕症狀。
http://www.top1health.cn/Article/7980
肌筋膜疼痛症候群　伴隨壓力而來

…肌肉緊繃、僵硬、伴隨疼痛、甚至隆起，往往可以找到一個或數個壓痛點，其中的誘發性痛點（trigger point）在受到刺激時會將疼痛傳導至別處的肌肉，而產生這裡痛、那裡也痛的現象。…
http://www.top1health.cn/Article/7591
右肩無法高舉！竟是肩峰夾擠症候群

…，尤其在手臂舉高時更明顯。手臂向後置放時會有緊繃及痠痛感等，痛點一般在手臂前側，有時甚至會傳到手肘或手腕。後期症狀就會比較像五十肩，在許多肩關節活動面向都會有緊繃感，更嚴重也有可能…
http://www.top1health.cn/Article/7125
美研究：打太極拳能有效緩解纖維肌痛症

…維肌痛症的病因和治療都尚不明確。比較明確症狀是在特殊部位有壓痛點，雖然有的病人僅主訴一處或幾處疼痛，但1/4的病人疼痛部位可達24處以上，有的甚至遍佈全身各處。而研究發現，太極動作…
http://www.top1health.cn/Article/6695
孕婦腹痛勿掉以輕心　當心盲腸炎作祟

…恐會流產。 ![張群明醫師指出，通常盲腸炎手術是從右下腹最痛點開刀，但因為發炎會影響到母體子宮疼痛，痛點因此不明確也難下刀。（圖片提供／大林慈濟醫院）][13894] 負責手術…
http://www.top1health.cn/Article/6671
關節鏡修補　助縮短術後復原時間

…加劇，甚至有磨擦的感覺或撞擊的聲音；或是手腕靠尺骨側有明顯壓痛點。在治療上，傳統以開放式縫補方式，破壞較大，且不易觀察到三角軟骨全貌。以關節鏡可藉由不同入口檢查受損部位，並…
http://www.top1health.cn/Article/6586
大腸癌末　罕見轉移鎖骨上淋巴結喜重生

…醫師表示，肛門指診發現有黏液狀血便，腹部並未觸診到異常腫塊或痛點。郭小姐接受建議接受全大腸鏡檢查，檢查中發現直腸與乙狀結腸交接處，有一個大於5公分幾乎佔據整圈腸壁的腫瘤，造成腸道狹…
http://www.top1health.cn/Article/30/6289
手肘外側疼痛　小心施力不當患網球肘

…等運動都會使疼痛加重。 3. 一般在肱骨外上髁處有局限性壓痛點，有時壓痛可向下蔓延，有時甚至在伸肌腱上也有輕度壓痛及活動痛。 4. 局部無紅腫，肘關節伸屈不受影響，但前臂旋轉活…
http://www.top1health.cn/Article/5352
膝關節疼痛　外濕內熱是主因

…作用。特效推拿：膝關節按摩法 1. 找到關節壓痛點，用大魚際根部進行按揉，揉到有溫熱感即可。 2. 按摩過壓痛點後，再按梁丘穴、血海穴、足三里穴、陽陵泉穴各半分鐘，…
http://www.top1health.cn/Article/5285

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