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「營養補充品」搜尋結果

總共找到 368 筆符合關鍵字「營養補充品」的資料

「維他命」怎麼吃才對？營養師：這3種人最需要！

…** 如果本身營養素需求較高，或平時難以維持均衡飲食想補充營養補充品的話，可以參考以下3原則： **1.選擇綜合維生素：** 很少人會特別缺乏單一維生素，若攝取單方維生素的劑…
http://www.top1health.cn/Article/248/51625
糖尿病患應控制碳水化合物攝取量　減重飲食大對決─下

…食法時，或許不該那麼極端。像阿金飲食法，因為它建議要大量使用營養補充品，我認為這種飲食法並不健康。實際上「A TO Z減肥研究」中的阿金飲食組，並沒有補充到這麼多的營養品，也沒攝取…
http://www.top1health.cn/Article/101/51554
吃錯早餐血糖易失控！飲食3原則血糖不暴衝

…，飲料則可選低脂牛奶或是無糖豆漿。另外，也可選適合糖尿病患的營養補充品搭配食用。 **減少高油脂　選無糖飲品** 同時應避免高油脂食物，如蛋餅、燒餅油條等，辛辣刺激的醬…
http://www.top1health.cn/Article/33/51588
讓皮膚變Q彈，吃膠原蛋白有用嗎？

…本上只要是合格廠商的產品，吃了並沒有壞處，單純就是比較高貴的營養補充品而已。 **本文出自：黃千耀醫師的部落格**
http://www.top1health.cn/Article/242/51545
插鼻胃管灌食有秘訣！小心照顧老人，預防吸入性肺炎

… 灌食一般只能選用液狀或泥狀食物，通常都會使用配方均衡的專用營養補充品，替老人家補充營養。不過，灌食的食物還是會依照患者的營養狀況、消化、吸收能力而有所變化。以一般情況來說…
http://www.top1health.cn/Article/248/51440
不吃飯可以餓死癌細胞？巧吃高蛋白對抗癌症！

… 如果實在沒有食慾，無法從天然飲食補足營養，不妨使用市售的營養補充品，像是一些專為癌症患者設計的營養配方，可以幫助補充熱量與營養素。不過，營養品百百種，怎麼挑選才正確？ *…
http://www.top1health.cn/Article/320/51353
新發現：間歇斷食可能對健康有益

… 再者，斷食療法有不同種的進行方式。這個實驗是以非常低熱量的營養補充品來作為斷食療法的替代做法。但是這樣的實驗結果是否適用到所有的斷食療法，是有爭議的。 **結論** 短期…
http://www.top1health.cn/Article/320/51399
情人的眼淚！新興食材「雨來菇」吃對了嗎？

…性食物）含量約為動物肝臟的3至4倍，對於素食者來說是個不錯的營養補充品。 **情人的眼淚健康吃！適量攝取莫生食** 雨來菇的營養價值，大致上和藍綠藻沒有太大差異…
http://www.top1health.cn/Article/80/51102
多吃高麗菜防癌又保骨　這2大族群要限量

…乏所引發的顱內、消化道出血等病症，但不建議補充高劑量的維生素營養補充品，以免過量。因治療需求服用抗生素，若吃太多則會造成腸道菌叢不平衡，進而影響維生素K和其他營養素的吸收，因此可多…
http://www.top1health.cn/Article/80/51089
菠菜草酸太高會阻礙鈣吸收？煮前多1步驟免煩惱！

…雖然草酸有抑制人體內鈣質吸收的效果，但除非是和高劑量的鈣片等營養補充品同時服用，干擾的影響比較大，否則民眾不用過度擔心。國外研究結果顯示，天然草酸食物和天然高鈣食物同餐吃，並不會造…
http://www.top1health.cn/Article/320/51091
糖尿病最怕眼睛病變！補葉黃素+花青素減少發炎

…友可加補花青素** 隨著3C產品當道，葉黃素成為近年熱門的營養補充品。葉黃素存在於我們體內許多器官，但眼球的水晶體、視網膜、黃斑部的含量特別多，它是一種抗氧化劑，同時可過濾自然界…
http://www.top1health.cn/Article/244/51086
多補多營養？清、調、補、防養生新概念

…，其實這一些問題，也都跟飲食錯誤，以及長期誤食過量不知來源的營養補充品，都有密切相關。陳衛華醫師認為，市面上有許多標榜具有保健功效的營養補充品，使得消費者誤以為多補多營養，…
http://www.top1health.cn/Article/248/50774
喝豆漿、吃山藥易養大肌瘤？婦產科醫師解謎…

…大豆異黃酮等保健食品。由於上述類型的營養補充品在製程中，營養成分往往已被高度濃縮；植物性雌激素的含量相較於天然食材更是高出數倍之多，對人體荷爾蒙的干擾、影響…
http://www.top1health.cn/Article/302/50343
吃維生素B群可以預防失智症嗎？

許多現代人都會服用一些營養補充品，而維生素B群是其中的大宗。這個行為究竟是有益於健康，還是如同某些反對人士所說的，除了製造昂貴的尿液外，別無其他作用呢？ **同半胱胺…
http://www.top1health.cn/Article/248/45703
膝蓋痛、蹲不下去怎麼辦？骨科醫師照護治療全攻略

…。 **◎葡萄糖胺／軟骨素：**這類軟骨基質的成分作為營養補充品使用，市面上種類繁多、如最有名的維骨力，並沒有充足的證據顯示具有好的療效，但臨床上確實有許多病人使用後病情改善…
http://www.top1health.cn/Article/238/45700