營養補充品 | 搜尋結果

「營養補充品」搜尋結果

總共找到 362 筆符合關鍵字「營養補充品」的資料

新發現：間歇斷食可能對健康有益

… 再者，斷食療法有不同種的進行方式。這個實驗是以非常低熱量的營養補充品來作為斷食療法的替代做法。但是這樣的實驗結果是否適用到所有的斷食療法，是有爭議的。 **結論** 短期…
http://www.top1health.cn/Article/320/51399
情人的眼淚！新興食材「雨來菇」吃對了嗎？

…性食物）含量約為動物肝臟的3至4倍，對於素食者來說是個不錯的營養補充品。 **情人的眼淚健康吃！適量攝取莫生食** 雨來菇的營養價值，大致上和藍綠藻沒有太大差異…
http://www.top1health.cn/Article/80/51102
多吃高麗菜防癌又保骨　這2大族群要限量

…乏所引發的顱內、消化道出血等病症，但不建議補充高劑量的維生素營養補充品，以免過量。因治療需求服用抗生素，若吃太多則會造成腸道菌叢不平衡，進而影響維生素K和其他營養素的吸收，因此可多…
http://www.top1health.cn/Article/80/51089
菠菜草酸太高會阻礙鈣吸收？煮前多1步驟免煩惱！

…雖然草酸有抑制人體內鈣質吸收的效果，但除非是和高劑量的鈣片等營養補充品同時服用，干擾的影響比較大，否則民眾不用過度擔心。國外研究結果顯示，天然草酸食物和天然高鈣食物同餐吃，並不會造…
http://www.top1health.cn/Article/320/51091
糖尿病最怕眼睛病變！補葉黃素+花青素減少發炎

…友可加補花青素** 隨著3C產品當道，葉黃素成為近年熱門的營養補充品。葉黃素存在於我們體內許多器官，但眼球的水晶體、視網膜、黃斑部的含量特別多，它是一種抗氧化劑，同時可過濾自然界…
http://www.top1health.cn/Article/244/51086
多補多營養？清、調、補、防養生新概念

…，其實這一些問題，也都跟飲食錯誤，以及長期誤食過量不知來源的營養補充品，都有密切相關。陳衛華醫師認為，市面上有許多標榜具有保健功效的營養補充品，使得消費者誤以為多補多營養，…
http://www.top1health.cn/Article/248/50774
喝豆漿、吃山藥易養大肌瘤？婦產科醫師解謎…

…大豆異黃酮等保健食品。由於上述類型的營養補充品在製程中，營養成分往往已被高度濃縮；植物性雌激素的含量相較於天然食材更是高出數倍之多，對人體荷爾蒙的干擾、影響…
http://www.top1health.cn/Article/302/50343
吃維生素B群可以預防失智症嗎？

許多現代人都會服用一些營養補充品，而維生素B群是其中的大宗。這個行為究竟是有益於健康，還是如同某些反對人士所說的，除了製造昂貴的尿液外，別無其他作用呢？ **同半胱胺…
http://www.top1health.cn/Article/248/45703
膝蓋痛、蹲不下去怎麼辦？骨科醫師照護治療全攻略

…。 **◎葡萄糖胺／軟骨素：**這類軟骨基質的成分作為營養補充品使用，市面上種類繁多、如最有名的維骨力，並沒有充足的證據顯示具有好的療效，但臨床上確實有許多病人使用後病情改善…
http://www.top1health.cn/Article/238/45700
提高長輩免疫力　必吃蛋白質＋抗氧化營養素！

…菌、減低感染風險並強化免疫能力。另外，不少老人家會飲用市售的營養補充品，雖然這也是強化免疫力的一種管道，不過，建議選擇低脂、高纖、營養素豐富的天然飲食，會是更好的方式。 …
http://www.top1health.cn/Article/253/44539
臉部鬆垮像肉鬆　原來是骨質流失

…輕的臉龐。 ![臉部鬆垮像肉鬆（右），讓肌膚褪色，適當調整營養補充品，可恢復年輕肌膚臉龐（左）。][108407] **你也出現初老現象嗎？** 一旦膠原蛋白加上…
http://www.top1health.cn/Article/165/42829
停經了就沒事？錯！子宮3大癌症馬上搞懂

…汙染、過度攝取蝦頭、雞屁股、養殖魚皮等高脂肪的食物，以及部分營養補充品可能添加「雌二醇」等藥物，都可能造成子宮長期受到單一雌激素刺激，增加子宮內膜增生、癌化，形成子宮內膜癌的風險。…
http://www.top1health.cn/Article/319/40427
多囊性卵巢女生喝豆漿　研究：幫助平衡荷爾蒙

… 研究員要求受試者保持平時的運動量，並且避免服用其他的營養補充品。研究的最初和最後，受試者都接受抽血檢查，以便測量血液中的荷爾蒙與脂肪濃度，以及胰島素阻抗和發炎的生物指標(b…
http://www.top1health.cn/Article/188/40504
研究：這類不飽和脂肪酸　可降低糖尿病風險

…在前文，這篇研究的結果還不能作為一般人的飲食調整，更不能做為營養補充品的食用建議。任何人如果引用這篇研究結果或是本篇部落格文章，作為營養補充品或是飲食建議，這是絕對錯誤的作法！ …
http://www.top1health.cn/Article/240/40324
補充蛋白質　維持青春活力的最佳武器

…攝取足夠的蛋白質，建議平日可適度補充含有優質蛋白質、白胺酸的營養補充品，來補足身體所需的蛋白質，並搭配有助提升心肺能力的有氧運動及深蹲、啞鈴…等負重訓練，增加力量，減少身體蛋白質流…
http://www.top1health.cn/Article/248/40496