清水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「清水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「清水」的資料

天冷嗜睡，狂喝咖啡提神？小心可能是這5大潛在健康因素惹禍

…000c.c.。 **作法：** 1.黃耆、紅棗、枸杞以清水沖洗後瀝乾備用。 2.以剪刀將紅棗略為剪開，來幫助其甜味釋放。 3.取一湯鍋放入準備好的材料與清水。 4.將湯…
http://www.top1health.cn/Article/239/70259
不知如何幫寶寶刷牙？小兒科醫師7點教學

…牙齒長出來了，該用牙膏牙刷囉！” 我說。 “我之前都用清水和紗布清耶，現在可以用牙膏牙刷了嗎？” 今天來小小討論一下常見問題： **該在甚麼時機刷牙呢？** …
http://www.top1health.cn/Article/304/69111
大便常黏馬桶小心罹癌？中醫倡多多少少4原則，防胃腸濕熱生病

…蓮子10公克。 **做法：** 1.將上述材料放入鍋中用清水洗淨、瀝乾。 2.加入稍微醃過食材的適量清水浸泡30分鐘。 3.接著放入電鍋，以外鍋1杯水的時間悶煮。 4.煮…
http://www.top1health.cn/Article/239/69042
皮膚科醫生建議4個好習慣　讓你的肌膚越來越好

…或洗面乳洗臉將使皮膚更乾。 **醫生建議：**早上洗臉只用清水，洗面乳留到晚上再用，才不會把有滋潤效果的油脂全數洗掉。 **【2.避免過熱的運動】** 如果你皮膚耐不了熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/68952
南瓜皮別扔～電鍋蒸南瓜解便祕、防癌一級棒！

…皮乾燥堅實，有瓜粉，能久放於陰涼處，且農藥用量較少，所以，以清水沖洗，若連皮一起食用，則以菜瓜布刷洗即可。如需冷凍，請先切塊、加熱，再裝入保鮮袋保存。營養師李婉萍提醒，在料…
http://www.top1health.cn/Article/320/68939
更年期不只盜汗、熱潮紅！肌肉關節痛易上身，女中醫傳授調理秘訣

…**豬排骨（豬脊骨）適量、杜仲片10g、枸杞3g、山藥適量、清水1500C.C.、鹽巴適量。 **做法：** 1.排骨或豬脊骨汆燙去血水瀝乾備用。 2.山藥洗淨、去皮切段備用…
http://www.top1health.cn/Article/239/68908
吃膩清炒高麗菜？4步驟DIY醬油高麗菜捲，吃出新滋味

…雖然也有一些加醋、加蘇打甚至是加燒酒的洗滌方式，但其實只要用清水洗就夠了。不過如果泡水超過10 分鐘以上營養就會開始被破壞，所以注意別泡太久。 **挑選方式** 比起外葉已…
http://www.top1health.cn/Article/248/68828
秋天吃蓮藕健脾養胃～容易脹氣、糖尿病3族群不宜多食

…紅棗清洗乾淨，對半掰開，藕洗淨切片；豬小排清洗乾淨放入鍋中加清水、料酒，煮沸後撈出，再次用清水沖洗去除血污；湯鍋內倒入清水，放入紅棗、藕、小排，煮沸後放入鹽調味，悶煮40分鐘後淋上…
http://www.top1health.cn/Article/320/66727
假牙清潔做對了嗎？假牙VS真牙大不同，別犯6大NG行為

… ![假牙如果沒有立即配戴的需求，也可於清潔後另行泡入清水中，保持濕潤，否則容易變形。][143649] **【正確清潔假牙4步驟】** **Step1：**使用牙刷…
http://www.top1health.cn/Article/237/66695
女生洗澡，只用清水對嗎？

…，細看起來，很像飯後的碗碟一樣油油的，此時若不用清潔劑，單用清水洗身體是絕對不會乾淨的，但是很奇怪，現今的女性就是喜歡這樣子，包括清洗下體也只用清水而已，這怎麼會乾淨呢？長期下來，…
http://www.top1health.cn/Article/234/63642
頭暈、抽筋，小心高血鉀症會奪命！飲食5招不再鉀鬼鉀怪

…菇、空心菜、菠菜、草菇和莧菜等。另外，避免生食，食用前需先用清水煮3至5分鐘，而且不喝菜湯或火鍋湯。 **3.慎選根莖類食材：**例如馬鈴薯、芋頭、南瓜或山藥，食用時要注意分量。…
http://www.top1health.cn/Article/240/63515
豪雨過後～「妹妹」搔癢難耐，原來禍首是…

…要使用沐浴乳清洗，會影響酸鹼值，因私密肌膚是偏弱酸性，建議用清水清潔就好。謹記以下3原則保護私密處，降低搔癢機會： **1.別用太熱的水清洗** - 建議：清洗陰部時注意不…
http://www.top1health.cn/Article/248/63530
胸口發熱、皮膚紅癢像針刺〜搞懂是熱過敏，還是慢性蕁麻疹？

…天氣熱，皮膚熱過敏患者洗澡更不宜使用太熱的水清潔，且盡量只用清水沖澡鹼，或是使用有護膚、舒緩成分的中性沐浴液更為合適。 5.每天勤洗澡，勤換衣服，多在空調房中，減少出汗。 6.…
http://www.top1health.cn/Article/242/61387
秋燥防憂鬱～金針助眠解憂，必吃這一道料理

…除新鮮金針花的毒性，可先將新鮮的金針花用開水燙過一遍，再放入清水中浸泡1個小時，撈起後洗乾淨、瀝乾、煮熟後即可。 **金針花選購＋保存　小心漂白劑** 中醫師陳旺全強調…
http://www.top1health.cn/Article/248/61418
別小看便祕，輕忽易加速人體衰老　DIY鳳梨苦瓜湯補水助消化

…*做法：** 1.排骨汆燙去血水後，加料酒 1 大匙及適量清水，煮約20分鐘。 2.苦瓜洗淨後去籽切塊，鳳梨去皮去心，切塊備用。 3.將苦瓜及鳳梨放入煮好的排骨湯中，大火煮沸…
http://www.top1health.cn/Article/320/61417