氧化作用 | 搜尋結果

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「氧化作用」搜尋結果

總共找到 526 筆符合關鍵字「氧化作用」的資料

青光眼偷偷把視力吃掉了！營養師推這4大護眼營養素

…**2. 蝦紅素：**主要是輔助葉黃素保護黃斑部，同樣具有抗氧化作用，更重要的還能藉由放鬆睫狀肌、增進眼睛對焦調節力、提高脈絡膜血流來幫助舒緩眼睛疲勞，對於青光眼視神經也有保護的作…
http://www.top1health.cn/Article/132/56583
1＋1＞2！薑黃混搭這些營養素，保健效果更棒

…節內軟骨細胞合成醣蛋白、增加關節潤滑。而薑黃素則有抗發炎、抗氧化作用，兩者相佐對於關節炎、退化性關節炎患者來說，能發揮增加膝蓋軟骨潤滑液且消炎止痛的益處。 **注意事項：** …
http://www.top1health.cn/Article/248/56553
眼睛累了嗎？營養師：花青素力量大，天天吃莓果超養眼

…於光線刺激的適應力，增強眼睛在夜間的辨識力。另外，花青素的抗氧化作用，還能夠減緩水晶體的退化，幫助改善假性近視和舒緩眼睛疲勞。 **飲食補充花青素，首推莓果類** …
http://www.top1health.cn/Article/80/56400
蔬菜怎麼煮，營養素流失最少？葉菜、塊根這樣處理才安心

…薑蒜加以調味，讓營養和美味同時兼顧。尤其是蔥薑蒜具有很好的抗氧化作用，可減少對蔬菜維生素C的破壞。此外，煮的份量也要以一餐可以吃完最好，避免隔餐反覆加熱導致營養素流失，因為細菌的亞…
http://www.top1health.cn/Article/248/56507
排毒、趕走疲勞、護心…這一些蔬果植化素是狠角色！

…青素。雖說最廣人為知的功效是保健眼睛，但其實它也能有效發揮抗氧化作用、預防癌症、動脈硬化、代謝症候群等各種症狀。花青素廣泛存在於各種紫色蔬果中，是目前國際上公認清除人體內自…
http://www.top1health.cn/Article/320/56240
運動後按摩熱敷，乳酸非清不可？！史考特：快顛覆你的想法

…的上升；但是，如果運動的強度不高，幾分鐘後，肌纖維中粒腺體的氧化作用即會活化，此時，糖解作用的要求降低，血乳酸即不會再上升，甚至會有下降的情形出現。  !…
http://www.top1health.cn/Article/306/56320
護健康要抗氧化自由基！巧吃大蒜、綠花椰菜啵棒

…含有的「蘿蔔硫素」是一般綠花椰菜的七倍。蘿蔔硫素具有強大的抗氧化作用，還能消除致癌物質的毒素。每天攝取30公克的綠花椰菜芽，即可發揮蘿蔔硫素的效能。而且效果一經顯現，能持續三天之久…
http://www.top1health.cn/Article/248/56367
增強免疫力能防癌！抗癌名醫：全食物＋酵素＋水是關鍵

…持免疫力。  ![維生素A有助於抗氧化作用的進行，可增進免疫力。][128955] **【提高免疫力的代表性營養素&食物】：** **1.維生…
http://www.top1health.cn/Article/314/56210
忙到沒空泡溫泉？巧食紅麴和納豆，循環好就像天天泡溫泉！

…Oligo Proanthocyanidin），除了具有高抗氧化作用外，也有養顏美容的效果。 **要訣2／調：** 如同泡溫泉時要先調整泉水溫度一樣，平時適度攝取含三萜…
http://www.top1health.cn/Article/80/56213
生酮飲食能抗癌！餓死癌細胞、預防失智嚇嚇叫

…水化合物，讓身體製造酮體，以酮體作為燃料，能降低30%左右的氧化作用，減少自由基的產生，細胞就能更強壯健康。採取生酮飲食作為粒線體代謝療法MMT療法，除了可以治療癌症，即以…
http://www.top1health.cn/Article/315/56178
你沒想過的咖哩好處！5成分吃對護眼又顧腦

…成分為薑黃素，具有提高肝功能、降低膽固醇的效果。近年因具有抗氧化作用及預防阿茲海默症的效果而引起關注。 **荳蔻** 可刺激交感神經，對身、心皆有活化效果，也能預防口臭…
http://www.top1health.cn/Article/248/56218
遠離胃癌不難！「呷菜」就對了，這3菜2肉啵棒

…有植化素（phytochemica），當進入人體時，可進行抗氧化作用，有助於預防老化和防癌，其中蘿蔔、高麗菜、海帶芽含量高。 ![][128554] **★蘿蔔** 可促…
http://www.top1health.cn/Article/261/56113
喝對茶飲，眼睛更明亮！除了菊花茶，還有這4種選擇

…* 綠花含有豐富的兒茶素（BGCG），具有促進血液循環、抗氧化作用及預防自體免疫性疾病的效果。若以80度以上的熱水沖泡，可提高萃取率。但是，瓶裝綠茶裡的合成維生素C，會產生活性氧…
http://www.top1health.cn/Article/80/56096
天冷食慾暴增？營養師推薦2飲品，喝對暖身、不發胖！

…使體溫上升的好處。此外，藥理研究發現，肉桂中的兒茶素，還有抗氧化作用，可改善噁心感；而香葉草醇、丁香酚成分，則有益抑制細菌滋長。 **【營養師小叮嚀】：** 雖然在天氣寒冷…
http://www.top1health.cn/Article/80/56060
健康密碼！提升抗氧化力，越吃越年輕！關鍵在…

…硒」是穀光甘肽清除自由基時重要的輔因子，可以加速穀光甘肽的抗氧化作用。海鮮、全穀類、堅果、南瓜、洋蔥、蒜…等食物含有較豐富的硒。 **- 5.鋅和銅是抗氧化酵素SOD的輔因子**…
http://www.top1health.cn/Article/320/55822

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞