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「母乳」搜尋結果
總共找到 808 筆符合關鍵字「母乳」的資料-
想要產後恢復快又好？關鍵在做對這些事…
…物都會造成腸胃不適，尤其油膩食物脂肪含量高，會增加塞奶機率，母乳媽咪最好不要吃太油膩的補品以免影響哺餵。吃飯時應遵循「少量多餐」的原則減輕腸胃負擔。想用中藥調養身體的人最好向專業中…
http://www.top1health.cn/Article/18/68901 -
哺乳媽咪注意！塞奶不處理，當心乳腺膿瘍
…上手：權威哺乳諮詢專家的全方位哺乳聖經！新手媽媽照著做，哺餵母乳好輕鬆，追奶、塞奶、乳腺炎煩惱統統解決！》一書**
http://www.top1health.cn/Article/18/68829 -
新手媽媽挑戰多 4大育兒常見問題一次解答
…奶都好花時間** 在你哺乳的時候，是不是讓寶寶處於很難吸到母乳的姿勢呢？首先可以依照P.40的說明，試著先記住讓寶寶可以順暢吸到母乳的姿勢吧！ 假如寶寶長時間吸吮媽媽的乳房…
http://www.top1health.cn/Article/251/66739 -
塞奶該冷敷還是熱敷？2張表格輕鬆看懂，不再傻傻分不清
…太豐沛，只能勉強提供寶寶奶量一半所需，不過令人沮喪的是，雖然母乳不多，竟然遇到塞奶的問題。她發現自己右邊的胸部有硬塊，雖然試圖想把奶擠出來，但卻怎麼也沒辦法，真是越擠越心慌。不知所…
http://www.top1health.cn/Article/18/66730 -
居家美胸這樣做！學會2招對抗地心引力，胸部不走山、下垂
…女性在懷孕、哺乳期間乳房組織會內急遽漲大；而女性生產完、哺育母乳時，乳房組織會快速萎縮、失去彈性，導致原先被撐大的皮膚組織失去彈性有關。因此，不想胸型走山，養成適度鍛鍊胸部周遭肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/306/63635 -
孕媽咪喝咖啡，可以餵母乳嗎？當水喝有這一些意外風險
…啡因是低風險的成分。研究發現，婦女吸收的咖啡因，只有1%進入母乳，而且量少到不足以危害嬰兒。不過，懷孕前後，切勿將咖啡當水喝，以免增加心悸與流產的風險。 亞東醫院婦產科主…
http://www.top1health.cn/Article/320/63517 -
「親子同室」不怕不怕！了解這3件事，新手媽咪也能輕鬆上手
…產前開始參與親子課程，以臺安醫院產後護理之家為例，每季都會有母乳支持團體開課，教導媽咪產後透過各種不同的方式順利哺餵母乳，及支持母乳哺餵的相關資訊；媽媽也可以上網透過專業的網站教學…
http://www.top1health.cn/Article/324/58160 -
10大防癌權威指引出爐，哪一項還沒做到？快check！
…了飲食是一大關鍵，還包括運動、控制體重，甚至容易被忽略的哺餵母乳也有關。根據來自美國癌症研究院 (American Institute for Cancer Research, A…
http://www.top1health.cn/Article/308/57932 -
孕婦該補的營養一大堆，葉酸、鈣質天天補多少？一張表搞定！
…期吃可以讓寶寶較聰明；懷孕後期吃，卵磷脂的乳化作用，可以降低母乳中的黏性，讓產後乳汁較好擠出，同時預防產婦乳腺阻塞。 卵磷脂以存在大豆（黃豆）和蛋黃中的生理活性較佳，但因大豆…
http://www.top1health.cn/Article/17/57777 -
身高、頭圍好重要？滿月寶寶該知道的事一次告訴你
…久才大一次的情形，就要請醫師確認是否為巨結腸症。 新生母乳寶寶的排便狀況從一天7～8次甚至10幾次到3～4天才一次都有可能，而新生配方奶寶寶最好能夠1、2天排便一次，否則便便…
http://www.top1health.cn/Article/251/57809 -
睡到一半被蚊子吵醒？手做無毒中藥防蚊液，夏日驅蚊更加分
… 如果不小心被蚊子叮咬了，怎麼辦？黃慧娟中醫師表示，俗稱「豬母乳」的馬齒莧，是一種鄉間常見的野草，中醫認為具有清熱解毒和消炎的作用。將30公克新鮮的馬齒莧，洗淨後搗汁，取適量敷於被…
http://www.top1health.cn/Article/80/57696 -
產後瘦身大作戰！這樣動吃，甩肉更Easy
…期間，都會被長輩交代要多補身體，並多喝些湯湯水水的食補，好讓母乳量夠多。但其實筋肉媽媽建議，月子期間就能開始練習腹式呼吸來喚醒核心肌群。 1. 雙腿打開與肩膀同寬平躺，若肩頸…
http://www.top1health.cn/Article/400/57704 -
夏季產後憂鬱症攀高峰？3錦囊調適，食物吃出好心情
…，多吃蔬菜水果及富含蛋白質的食物，且可以繼續補充DHA，藉由母乳分泌給寶寶，使寶寶認知功能發育健全。 **3.補充營養：**建議新手媽咪要多吃富含酪胺酸和色胺酸食物，以及含有…
http://www.top1health.cn/Article/320/57677 -
女人屁股大卡好生？屁股大生的小孩比較聰明？
…、 二十二碳六烯酸 ，而臀部脂肪也含有豐富的DHA。透過哺餵母乳，即有利於嬰兒吸收。 <!--more--> 
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