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…飲、冰品、涼性的生菜沙拉、苦瓜、西瓜、哈蜜瓜、仙草茶、橘子、柚子等。 **2.油炸食物** 炸物當中的豐富的動物油脂,含有大量omega-6脂肪酸,會讓身體製造更多女性荷爾…
http://www.top1health.cn/Article/248/38030… - 材料:豆漿300ml、雞蛋2顆、抹茶粉20g、市售韓國柚子醬適量。 - 步驟: 1. 將雞蛋打入裝有豆漿與抹茶粉的鋼盆中,攪勻,但勿過度攪拌。 2. 用細篩網過濾蛋液。…
http://www.top1health.cn/Article/101/37856…吃熱呼呼的食物就先空腹喝了蔬果汁;喜吃寒性食物:西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、橘子、奇異果、火龍果、香蕉、大白菜、白蘿蔔、蘆薈、生魚片。 3.本身是水腫體質加上愛吃重口味,鹽分攝入過…
http://www.top1health.cn/Article/248/37892…性食物?** ★ 少吃寒性食物:任何冰品冰飲,西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、奇異果、火龍果、香蕉、蘆薈、石蓮花。 ★ 涼性食物:若要食用烹調上可多加點蔥、薑絲或薑片,如…
http://www.top1health.cn/Article/259/37789… 寒性食物:**盡量少吃為妙,包括任何冰品冰飲、西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、奇異果、火龍果、香蕉、蘆薈、石蓮花、苦瓜、大白菜、過量生菜及生魚片、螃蟹。 **★ 涼性食物…
http://www.top1health.cn/Article/259/37710…西瓜、哈密瓜、鳳梨、蕃茄、蘆薈、蘆筍、椰子水、冬瓜茶、橘子、柚子等,都要淺嚐輒止,才能避免寒涼過度傷害脾胃、不利養胎。 ***降「胎火」這樣吃!中醫推4涼潤飲品調理** 葉…
http://www.top1health.cn/Article/320/37488…香茅草10g、柑橘柚果皮二顆(如橘子、柳丁、香吉士、葡萄柚、柚子)。 **作用:**改善循環,利水消腫,調理水腫型肥胖 **張醫師的小建議:** 1.泡澡時除了運用中藥材…
http://www.top1health.cn/Article/248/37428…】:** - **水果:**西瓜、檸檬、楊桃、香蕉、香瓜、柚子、草莓、奇異果、火龍果。 - **蔬菜:**茭白筍、竹筍、蓮藕、海帶、紫菜、苦瓜、洋菜、荸薺。 **【溫性】…
http://www.top1health.cn/Article/132/37376…則要少吃: **寒涼類:**冰品、西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、橘子、綠豆、白蘿蔔、大白菜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜。 **辛辣性︰**辣椒、老薑、大蒜、芫荽、蔥、沙茶。 **…
http://www.top1health.cn/Article/259/37374…吃熱呼呼的食物就先空腹喝了蔬果汁;喜吃寒性蔬果:西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、橘子、奇異果、火龍果、香蕉、大白菜、白蘿蔔、蘆薈。 2.愛吃重口味(重鹹、辣醬、沙茶、泡菜、酸菜、味素……
http://www.top1health.cn/Article/248/37261…吃蝦子、紅蟳 6.忌生冷、寒涼食物:如冰品、飲料、梨子、柚子、葡萄柚、西瓜、椰子、橘子、蕃茄、綠豆、蓮藕、黃瓜、苦瓜、絲瓜、冬瓜、大白菜、白蘿蔔、茄子、豆腐、海帶。 7.忌烤…
http://www.top1health.cn/Article/259/36903…毒株,2劑型的輪狀病毒疫苗是人類活性減毒輪狀病毒株。 柚子醫師自己的小孩是吃2劑型的輪狀病毒疫苗,主要是著眼於2劑型的輪狀病毒疫苗是模擬自然感染而研發的輪狀病毒疫苗,能對不同…
http://www.top1health.cn/Article/22/36575…(去籽)、白木耳(預先泡開)、洋菜粉、玫瑰花釀 (或桂花釀、柚子醬也可以)。 **做法:** (1) 將適量清水、紅棗、白木耳放入鍋中一起煮開 (2) 再加入洋菜粉,攪拌均勻…
http://www.top1health.cn/Article/320/34366…以預防「流感」,可是不能預防一般感冒。 **本文出自:柚子醫師部落格**
http://www.top1health.cn/Article/22/35420…倦、下肢水腫等情況。平時建議少吃生冷的食物,包含西瓜、水梨、柚子、山竹、香瓜、白蘿蔔、蘆筍、竹筍、茶葉、苦瓜等,平時可以喝四神湯來改善體質。 **脾腎陽虛型/**由於身體機能…
http://www.top1health.cn/Article/324/34147