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… 農糧署表示,國產青梅含有鈣、鈉、磷、鐵等礦物質及多種豐富的有機酸,經食用代謝後成為鹼性,能平衡人體酸鹼值,日本人向來視為養生聖品,且加工製品多元化,可製成脆梅、Q梅、紫蘇梅、陳年…
http://www.top1health.cn/Article/320/24626…,再喝優酪乳。 **食材5/醋** 醋裡含有氨基酸和有機酸等物質,醋裡面所含有的氨基酸可以促使體內過多的脂肪轉變為體能消耗,醋能促進新陳代謝,還能增加腸胃蠕動,適當地喝醋,…
http://www.top1health.cn/Article/101/24604…子,也是如此。梅子營養價值豐富,含鈣、鎂、鐵、鉀、鈉礦物質、有機酸、胺基酸等營養,可平衡體內血液酸鹼值,中和「酸化」體質,提高免疫力,更可預防因酸性體質所引發的各種疾病。 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/24594…人員就發現番茄含有抗氧化物質番茄紅素以及多種維生素、礦物質和有機酸等營養成分,能減輕疲勞。為了弄清番茄汁在抗疲勞方面的具體作用,日本著名食品企業可果美公司和鈴鹿醫科大學成立聯合研究…
http://www.top1health.cn/Article/323/23814…加重;即便是正常食用者,也應注意不可以空腹大量食用,因鳳梨含有機酸,建議食用前先用鹽水浸泡分解,避免造成對皮膚及口腔黏膜的刺激感;這是一種蛋白質分解酵素,對健康無危害,可安心食用。…
http://www.top1health.cn/Article/141/23754…利尿,多喝綠豆湯有利於排毒、消腫,不過煮的時間不宜過長,以免有機酸等受到破壞而降低作用;燕麥能滑腸通便,配合纖維促進腸胃蠕動,發揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當作飲料來喝是不…
http://www.top1health.cn/Article/141/23752…檬水中的微微酸味,不僅能達到開胃、消除噁心感的作用,檸檬中的有機酸,也有刺激腸胃道作用的效果,能幫助腸胃消化更順暢。][74368] **★蜂蜜檸檬水** **材料:**檸檬片…
http://www.top1health.cn/Article/234/23686…排泄。多喝綠豆湯有利於排毒、消腫,不過煮的時間不宜過長,以免有機酸等受到破壞而降低作用。 **2.燕麥** 燕麥能滑腸通便,配合纖維促進腸胃蠕動,發揮通便排毒的作用。將蒸熟…
http://www.top1health.cn/Article/248/23334… ![][73538] 桃子含有豐富的果膠、膳食纖維和有機酸,可以促進腸胃蠕動和預防便祕。除了美國產的油桃以外,其他品種的桃子外皮大多有細毛,接觸或是吃下肚容易引發過敏,最好…
http://www.top1health.cn/Article/248/23233…營養師表示,橘子除了象徵吉利外,從營養學角度來看,富含大量的有機酸、生物鹼辛弗林的橘子,更是幫助減重的「狠角色」;適度食用有助促進脂肪分解、提升代謝速率,輔助達到減重效果! …
http://www.top1health.cn/Article/101/23202…含有多種人體所需的營養成分,果實中含有維生素C及B族維生素,有機酸、糖類、蛋白質、脂肪,以及鈣、磷、鉀等礦物質。據分析,石榴果實中含碳水化合物17%、水份79%、糖13~17%,其…
http://www.top1health.cn/Article/249/23065…醱酵液」,即將各種蔬果、植物經過微生物醱酵技術後產生的酵素、有機酸、核苷酸、維生素等7種特殊成份,並將營養素分解為小分子狀態的醱酵液,可透過「先代謝,後修補」的程序幫助身體回復健康…
http://www.top1health.cn/Article/248/22933…*【核心提示】:**柚子營養價值很高,含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果所難以比擬的。柚子堪稱是冬季的最佳水果,具有健胃消食、化痰…
http://www.top1health.cn/Article/101/22961…紅棗中的鐵主要是非血紅素鐵,吸收率低,必須與富含維生素 C和有機酸的食物相作用,才能產生血紅素鐵,促進鐵元素的吸收。鮮棗富含維生素C,多吃有助預防缺鐵;而乾棗雖然含鐵也不低,但能起…
http://www.top1health.cn/Article/320/22413…* 蔬菜水果富含抗氧化的植物生化素,如β-胡蘿蔔素、多酚、有機酸及維生素C等,還能提供豐富的膳食纖維,避免熟女身材走樣或變成黃臉婆。 <!--more--> **TO…
http://www.top1health.cn/Article/145/22155