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「有害」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「有害」的資料

春節前後聚餐多　三高、脂肪肝病友，美食當前這樣吃不NG

…高血壓的人，減少油脂攝取** 因為吃進過多的飽和脂肪對心臟有害，且容易導致肥胖還會增加胃腸道消化脂肪的負擔。減少鹽分(鈉)攝取，因為過多的鈉吸收會增加體內負擔以及高血壓的惡化。少…
http://www.top1health.cn/Article/248/72627
高血壓藥可以自己隨意增減嗎？

….少吃肥肉、豬油，用植物油取代:** 過多的飽和脂肪對心臟有害，且容易導致肥胖。 **3.多吃蔬果:** 蔬菜水果除了高纖、熱量低，還富含有益心血管的營養素如鉀、鎂…等。…
http://www.top1health.cn/Article/248/71445
身邊有愛大吼大的憤怒狂？這樣做拒絕他人情緒垃圾

…」等憤怒表達法是健康的，共感人能承受這種方法。有的表達法則是有害的，「倒情緒垃圾」會讓共感人留下創傷。  ![][162180] 舉例來說，…
http://www.top1health.cn/Article/262/71462
闢謠！微波食物不會致癌　外食族這樣吃不NG

…快的解決方法，不過，微波加熱是否會引起營養素缺乏、輻射致癌等有害健康的問題？應該怎麼吃微波料理才正確？吃飯皇帝大！對於繁忙的現代人而言，無論是吃從便利商店購買的微波…
http://www.top1health.cn/Article/318/71441
乳癌化療心衰竭風險高？臨床研究：薑黃4味藥，助降7成發生率

…也正式發表於國際期刊。 **乳癌化療致心衰竭？有害自由基增心肌纖維化風險惹禍** 不過，究竟為什麼乳癌化療藥物容易增加患者罹患心臟衰竭的風險呢？台南市立醫院中醫部郭…
http://www.top1health.cn/Article/310/71464
無毒飲食怎麼吃？遵守4要5不要原則自然健康

…，吃得對、吃得好，身體健康；相反的，如果餐桌上斥充著不健康、有害的食材，毒素長期累積體內，久而久之就容易生病。 **重視飲食安全，避免病從口入** 台北郵政醫院資深營養師黃…
http://www.top1health.cn/Article/248/71405
上班族喝咖啡、手搖杯！選對保溫杯〜才能暖身又安心

…飲等，都能吃的安心又健康！ **坊間紙容器慎防有害物質　魔鬼藏在細節裡** 坊間用來裝咖啡的紙容器，多半看起來很潔白，其實，魔鬼藏在細節裡！小兒專科醫師沈長青表示，…
http://www.top1health.cn/Article/248/71395
添加糖是魔鬼！高纖阻糖飲食甩掉肥胖、抗老、遠離糖尿病

…我肚子很餓」荷爾蒙。果糖在體內的行為跟酒精很像，對肝臟造成的有害影響也與酒精差不多，但果糖並不會讓你醉醺醺。果糖或許是對健康最有害的糖。研究指出，果糖可能會導致血壓升高、心…
http://www.top1health.cn/Article/101/71323
排毒飲食真的能讓你瘦？7要訣減少毒素不傷肝腎

…下降，減掉的是水分和肌肉，而不是脂肪；不僅不能長期維持，而且有害身體健康，其負面影響甚至在「排毒」後幾周或幾個月依然存在。這種短期內極端控制飲食，並用藥加強排尿排便的方法，…
http://www.top1health.cn/Article/101/70140
吃燕麥片能讓腸道變乾淨？揭曉3大保健祕密

…也多出了大約3倍。膳食纖維具有能排出體內的多餘脂肪或有害物質的作用，是身為「第六營養素」而受到注目的成分。每一個成人需要的膳食纖維必要量，一天約17～19g。這本書介紹的「…
http://www.top1health.cn/Article/248/70255
補對維生素能護肝？維持受損肝臟持續運作，這樣吃不NG

…缺少維生素A、C、E。這些都含有高抗氧化作用，能保護細胞不受有害活性氧的侵蝕。 **●肝硬化、黃疸症狀：**則代表缺乏維生素D、K。缺乏維生素D會導致骨質疏鬆，容易骨折。缺乏維生…
http://www.top1health.cn/Article/248/69068
PM2.5不容忽視　乳癌、肝癌都跟它有關！

…氮氧化物、煤焦粉塵，以及砷、鉛、汞、鎳、鉻、鎘等重金屬，這些有害物質混入空氣中，進而造成空氣汙染。台灣這麼小卻有高達20 家的電廠，你我所處環境之惡劣可想而知，所以已有專家…
http://www.top1health.cn/Article/310/69045
電子菸能減肥？戒菸是王道，減肥5錦囊

…吃飽。 **吸菸易致癌　減肥不健康** 另外，香菸內有害物質，包括尼古丁等，大大影響味覺與嗅覺，使得食物口感變差，進而使得食慾下降，產生「拒食」的意念，但這種降低體重的方法…
http://www.top1health.cn/Article/320/68965
「天然」的尚好？破解保養品消費3大迷思

…146128] **迷思二：美妝保養產品是使用在皮膚上，有害成分不會影響身體內部？** 現今各家品牌都主打「深入肌底」，你真的相信成分只會停留在皮膚，不會影響身體嗎？已經…
http://www.top1health.cn/Article/248/68844
王以路傳授教養經　透過身教讓孩子「打招呼」成自然

…相問好，大家一起幫忙身教，因為都是她熟悉的親人，所以蛋妹不會有害羞怕生的問題，很快地在大家的幫忙之下，她打招呼就從熟悉成自然，慢慢的蛋妹開始會對初次見面的叔叔阿姨問好打招呼了。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/68849

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