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「屬性」搜尋結果

總共找到 417 筆符合關鍵字「屬性」的資料

冬季補身，孕媽咪吃錯易上火　4招平息體內火

…【從孕期開始平息體內之火】** **1.飲食：**儘量選擇屬性平和的食物，補品的攝取也要依體質有所取捨。 **2.作息：**晚間11點開始，體內的肝膽經運行，若超過晚上11…
http://www.top1health.cn/Article/200/50991
吃橘子大吉大利　中醫師：這3類人不宜多食

…雖然有生津止渴的作用。但是，以中醫角度來說，含水量豐富的橘肉屬性偏寒、涼，並非人人都適合多食。特別是，下列3類人更要小心留意： **★類型1／虛寒體質者：** 虛寒體質者…
http://www.top1health.cn/Article/302/50934
別再當垃圾亂丟了！蔥鬚通陽防感冒又能降膽固醇

… 鹿港基督教醫院中醫部醫師林親怡表示，在中醫觀點認為蔥的屬性偏溫熱，依據蔥白、蔥綠和蔥鬚等部位而有不同的保健效果。 - **蔥綠：**味道辛辣，具有「發汗」的效果，有…
http://www.top1health.cn/Article/80/50615
吃地瓜、黑芝麻助排便？先搞懂便祕6型態才有效

…自己吃了什麼東西能改善便祕，就推薦給其他親友，但每一種食物的屬性不同，並非適用於所有便祕類型，建議還是要視個人體質謹慎地「挑食」，以免吃錯了導致便祕更嚴重。 **【6大便祕體…
http://www.top1health.cn/Article/80/50522
抹茶+紅豆＝絕配！養生專家告訴你為什麼

…好有助預防或緩解。此外，紅豆性溫，抹茶偏寒，相互搭配可以調和屬性，任何體質都能安心食用。 **抹茶甜點太美味　小心熱量和飽和脂肪酸** 雖然近年有研究發現，抹茶因富含抗…
http://www.top1health.cn/Article/80/50523
生理期可以喝四神湯嗎？小心薏仁有陷阱！

…率極小，女性朋友不用過度擔心。 **注意薏仁版四神湯！屬性寒涼，多吃恐傷身** 相較之下，目前在台灣大街小巷販賣的四神湯，有些商家為了增進口感或降低成本，將部分或全部的…
http://www.top1health.cn/Article/259/50438
孕期調養藏學問　5大體質比一比

…片、生菜沙拉等；筍子、白菜、蘿蔔、西瓜、哈密瓜、水蜜桃等寒涼屬性的蔬果也最好不要碰。秋冬季節可以多攝取韭菜、薑、核桃、荔枝等熱性食物讓身體暖起來。在準備冬令進補的藥膳包時，則可以考…
http://www.top1health.cn/Article/239/50478
減重消水腫神器！愛玉檸檬這一味還可美白…

…然護膚聖品，具有飽足感，更是冬季減重消水腫好食材；不過，愛玉屬性偏涼，因此有胃食道逆流、腸胃不適及容易腹瀉者，也不能多吃，以免增加腸胃負擔。女中醫師吳明珠指出，愛玉是台…
http://www.top1health.cn/Article/239/50348
痰濕體質易生白帶　女中醫：這3類食物少碰！

…女性，日常飲食中應少碰性質寒涼的食物，包括冰品、冷飲、生食、屬性寒涼的瓜果等食材。尤其是，台灣秋冬盛產的蔬果如橘子、柿子、水梨、柚子、葡萄柚、番茄、蓮霧、白蘿蔔、大白菜等都…
http://www.top1health.cn/Article/80/50211
冬日燉補好時機！女中醫師教您養生藥膳DIY

…喝。 **【藥材說明】** 1.參鬚：屬性偏涼微，補氣活血，滋陰強身，補而不燥。燥熱體質(易嘴破、口乾舌燥)，想要進補不宜服用高麗參，可用人參鬚或西洋(花旗)…
http://www.top1health.cn/Article/258/50267
女生必看！吃黑糖、紫米可以排經血？營養師說…

…無法順利排出？** **不吃生冷食物：**包括冰品、冷飲，屬性較寒的食物也應盡量避免，如：西瓜、苦瓜、綠豆、竹筍、白蘿蔔、水梨等。 **避免辛辣食物：像是辣椒、咖哩、胡椒、…
http://www.top1health.cn/Article/234/50184
陰道也會出水！早上喝這一杯濕氣太重釀禍

…ore--> ![以中醫觀點來說，絕大多數蔬菜和水果的屬性偏寒。長期這樣喝，確實容易形成虛冷體質，使身體新陳代謝速度減慢。][113147] **陰道出水停不了？過度食用生…
http://www.top1health.cn/Article/80/50165
冬天體濕常生病！5秘訣+2茶飲改善寒濕體質

…味食物，如蔥、薑、蒜，也有助發散體內寒濕。以下列舉常見食物的屬性供大家參考： **4.平日可多熱敷腹部：**人體的「神闕穴」（即肚臍）、下腹的「氣海穴」與「關元穴」，…
http://www.top1health.cn/Article/248/48016
冬日肌膚水噹噹　必吃高貴不貴的「白金食物」

…膚問題一籮筐，暗沈、細紋、乾癢接踵而來。中醫師認為，可多攝取屬性為金的白色食物強化肺和腸道功能，不但能解除排便卡卡的問題，也能讓冬日肌膚保持「水噹噹」狀態，不「妝」也很美！ …
http://www.top1health.cn/Article/80/46973
立冬吃麻油菇菇雞炊飯　輕補暖胃又暖心

…比較濃厚，相較於白麻油更適合加熱烹調。麻油雖然為補身良品，但屬性溫熱而且熱量高，還是不宜過量食用。 **吃薑不只暖身薑醇抗氧化、抗發炎** 薑含有薑辣素和薑醇，能產生辛辣…
http://www.top1health.cn/Article/320/46817

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