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「女中醫」搜尋結果

總共找到 359 筆符合關鍵字「女中醫」的資料

壓力大會誘發乳癌！吳明珠：這1招能防癌紓壓

…，關鍵就在於維持肝經運行的順暢。 **OL每天忙又累？女中醫推舒肝理氣解鬱茶，解煩憂** 至於想要避免壓力、憂思傷肝，該如何調理？吳明珠中醫師強調，除了建議忙碌的上班族女性…
http://www.top1health.cn/Article/13/50492
降血脂金牌良藥！吳明珠：飯後喝山楂冬瓜湯

…4] **山楂有助降低血壓、促進膽固醇排泄** 女中醫師吳明珠指出，山楂是天然的降脂藥，主要含有山楂酸、檸檬酸、脂肪分解酸、維生素C、黃酮、碳水化合物等成分，具有擴張血…
http://www.top1health.cn/Article/82/50517
咳不停？吳明珠：冰糖燉白蘿蔔止咳超有效

…，且要注意4大禁忌，容易降低療效，千萬不可輕忽。女中醫師吳明珠指出，12月正是白蘿蔔的盛產季節，也是冬季養生常用食材。明代醫藥學家李時珍曾這樣贊賞過蘿蔔：「可生可熟，可…
http://www.top1health.cn/Article/80/50491
少吃多動還是胖？女中醫私房秘訣，水腫都消了…

冬天「少吃」成效不佳，「多動」又做不到，這是許多減重者共同的苦痛。中醫師指出，肥胖是百病之首，其中又以「氣(陽)虛」與「濕熱」兩種體質最容易出現肥胖與水腫，除了飲食要清淡、少吃冰冷…
http://www.top1health.cn/Article/101/50430
降血脂必吃黑色食物！吳明珠推：黑木耳豆腐湯

…耳，黑木耳的營養價值更高。 ![][187869] 女中醫師吳明珠指出，冬季屬寒水季節，而腎屬水，因此冬季宜補腎，平日應多吃些黑色食材，如黑芝麻、黑豆、黑木耳、紫菜等，其中…
http://www.top1health.cn/Article/82/50433
補氣人參怎麼挑？女中醫：先想想自己睡得好不好！

壓力大、工時長，上班族身體「虛累累」，來杯人參茶補氣、抗疲勞！但是，坊間冠名為「參」的中藥材相當多，包括高麗參、東洋參、西洋參、黨參、丹參等，讓人眼花撩亂，到底該怎麼挑才正確？中醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/50387
減重消水腫神器！愛玉檸檬這一味還可美白…

…不適及容易腹瀉者，也不能多吃，以免增加腸胃負擔。女中醫師吳明珠指出，愛玉是台灣特有亞種，全世界只有台灣有愛玉。根據藥理記載，愛玉果性平、味甘，《本草綱目》中記載為無毒，…
http://www.top1health.cn/Article/239/50348
新養卵計畫啟動！女中醫：拒絕「老、肥、醜」

現代女性可說是最多藉口的一群！生活作息不正常、長期忽視飲食、工作忙碌、不運動、減肥過度…，最常聽到：「我只是沒時間照顧健康，有時間一定再補回來！」於是現代女性也比上一代，甚至古代女…
http://www.top1health.cn/Article/234/50341
痰濕體質易生白帶　女中醫：這3類食物少碰！

…帶症狀加重。][113279] **甩白帶糾纏這樣吃！女中醫「健脾祛濕茶」** 除了教導有白帶困擾的朋友日常飲食該如何正確「挑」食外，葉濡端中醫師強調，有痰濕體質的女性，想…
http://www.top1health.cn/Article/80/50211
冬日燉補好時機！女中醫師教您養生藥膳DIY

秋冬天氣忽冷忽熱不穩定！這時候大家都想喝個補湯暖身，增加抵抗力，張文馨醫師親自下廚做藥膳，與您分享怎麼樣DIY健康藥膳，進補不上火，進補不發胖^^ **參鬚首烏玉竹雞…
http://www.top1health.cn/Article/258/50267
喝甘蔗汁止孕吐怕變胖？女中醫推這一鍋減糖少負擔

為緩解惱人的孕吐問題，有不少孕媽咪會選擇嘗試民間流傳的驗方；而其中飲用甘蔗汁解吐，就是不少孕婦們嘗試的方法，就連藝人昆凌也曾嘗試！不過，雖然甘蔗汁營養好喝，但媽咪們也難免擔憂飲用甘…
http://www.top1health.cn/Article/320/50143
2分鐘換10年青春！女中醫清晨靠這2招抗老

…都會加深臉部的皺紋。 **「守」住青春容顏　跟著女中醫學臉部按摩** 雖然時下美容醫學技術進步，效果顯而易見，但其高額的費用和潛藏的副作用，卻也讓不少愛美女性望之…
http://www.top1health.cn/Article/81/49048
【影音版】眩暈，反覆發作？吳明珠：吃去痰抗眩粥

…眩粥」，緩解頭昏眼花症狀。 ![][209640] 女中醫師吳明珠指出，俗話説：「一夏無病三分虛」，秋冬季節，隨著氣溫降低，早晚溫差加大，有些人容易出現頭暈症狀；值得注意的…
http://www.top1health.cn/Article/140/50130
愛吃甜食白帶多？吃蓮子芡實湯祛濕防感染

…吃太多不僅會發胖，也容易形成痰濕體質，增加私密處感染的風險！女中醫師建議，女性朋友平日可煮蓮子芡實湯，或陳皮烏梅茶食用，去除痰濕，進而保健私密處健康。 ![][209870] …
http://www.top1health.cn/Article/259/45698
防產後肥胖　山藥大棗粥健脾利濕消水腫

…周穴道、喝山藥大棗粥和簡易運動，健康瘦身消水腫。女中醫師李郁佳指出，婦女產後產褥期內出現下肢或全身面目浮腫者，稱為產後水腫。傳統中醫辨證，產後水腫一是由於脾胃虛弱，不能…
http://www.top1health.cn/Article/82/46782

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