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… 「試、問、斷、心、命」是取自「試探、問出、斷言、內心動搖、命運」的第一個字,只要依照這個順序與人交談,大家就會不知不覺地相信你。 算命師一開始會靜靜地聽對方說話,想從中「試…
http://www.top1health.cn/Article/232/50178…班族平常沒有時間運動,只好抱著「補償」的心態,利用周休二日拼命運動,這就是俗稱的「假日運動員」。但是,大多數這樣的人進入健身房,甚至參加路跑,往往因為輕忽熱身的重要性,結果容易導致…
http://www.top1health.cn/Article/88/50118…境可以產出強大的動能。但我們為什麼會這樣的評估自己?我們認為命運是友善還是有敵意?我們是堅信船到橋頭自然直,還是帶著惶恐的心情眺望未來? 我們認為情況有威脅性,並且還低估了自…
http://www.top1health.cn/Article/318/46913…從1998年後抗HER2標靶的出現,即改變了治療成效及患者的命運。HER2陽性乳癌患者使用抗HER2標靶治療後,預後甚至比HER2陰性患者好,降低早期乳癌復發風險,以及延長轉移性乳…
http://www.top1health.cn/Article/310/46875…一份去皮的雞腿,補充蛋白質來源,免得流失的是肌肉而非脂肪;拼命運動會過度耗氣,讓身體更虛弱,根本無法提昇新陳代謝,這類體質的人應該要先調補氣血,再搭配健康飲食及漸進式運動,才會健康…
http://www.top1health.cn/Article/132/44603…至世界各地的動物園。倘若有一天,國王企鵝在南極即將面臨消失的命運,此時還有各國的國王企鵝可以帶回南極進行重新復育。 **蜜蜂若滅絕,我們可能也沒飯吃了** 動物園最大的作用…
http://www.top1health.cn/Article/251/44577…掌握後天因素及確認父母親身高並非全來自遺傳,想要擺脫矮個子的命運並不難。 在門診時我常聽到小朋友忍不住抱怨父母:「我長不高都是你們害的!」每次聽到孩子們這麼說,我都會出言糾正…
http://www.top1health.cn/Article/236/43340…都沒有意識到上文的算術題,或者說沒有清醒認識到我們這一代人的命運悖論—如果我們按照工資的自然增長來計算,永遠無法養活自己!這就是我們這一代人的命運,也是我們必須解决的終極問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/43119…憂孩子的視力變差,可能影響學習,未來也難以擺脫「四眼田雞」的命運!然而,眼科醫師表示,若近視度數不深且及早接受角膜塑型片治療,不但白天上課不用戴眼鏡,久而久之甚至可逆轉「惡視力」。…
http://www.top1health.cn/Article/68/43079…臟、骨頭都遭殃,讓她自嘲「能轉移的器官均中獎了」。不過,即便命運弄人,鄭女士仍不放棄希望,在醫師的治療下,勇敢與癌為伍、不向癌症低頭! **高惡性乳癌影響存活6大危險因子 恐…
http://www.top1health.cn/Article/241/43030拚命運動,卻始終瘦不下來,無法練出夢想中完美的肌肉?其實,不管怎麼動都沒效,有可能是運動觀念錯誤導致!韓國知名青花魚教練表示,為了趕快瘦下來而頻繁運動,或是運動時忘了喝水、運動後沒…
http://www.top1health.cn/Article/306/42850…,容易加重腎臟的負擔,讓腎臟因過勞而走向衰竭,甚至提早報銷的命運。 **腎癌病友吃蛋白質要限量 高生物價優先** 目前衛生福利部建議,一般健康成人的每日蛋白質攝取量…
http://www.top1health.cn/Article/308/40500「為什麼已經運動一個月了還是沒瘦?」 「我拼命運動還是瘦不下來!」 這是在診間與網路上常見的抱怨。由於工作的關係,我常勸病人適度運動與控制體重,預防關節退化與骨…
http://www.top1health.cn/Article/302/40455…狹窄、束帶滑脫,以及腸阻塞、腸沾黏,而必須進行再次減重手術的命運。其實,只要在術前注意預防,是可以避免的。 在外科手術中,術後沾黏是普遍常遇到的問題,包括子宮沾黏、輸卵管沾黏…
http://www.top1health.cn/Article/101/40371…活壓力,適當抒壓,以及注意飲食均衡與規律運動,就能遠離早衰的命運。
http://www.top1health.cn/Article/324/40131