…依中醫「燥令傷肺」、「肺主皮毛」觀點,這一時節,身體除了容易口乾舌燥外,皮膚也容易因缺水,出現乾燥、搔癢或脫屑症狀。 **秋燥搔癢 常見風寒血虛體質** 據中醫論述,風…
http://www.top1health.cn/Article/239/66743…不同的功效。生藕性味甘寒,可清熱生津、涼血止血、散瘀,適用於口乾舌燥及火氣大的人;蓮藕煮熟後,性由寒轉溫,有健脾養胃、補氣養血、止瀉的效果。不過,以下3族群食用蓮藕前須注意: 1…
http://www.top1health.cn/Article/320/66727…健康造成影響,有過敏體質者很可能會使病況更加重;此外,若是有口乾舌燥現象,也可服用清熱中藥,例如黃連、金銀花、決明子和菊花等滋陰補氣。 **防秋燥 養生2禁忌** 中醫…
http://www.top1health.cn/Article/239/66713…心火。 **5.陰虛火旺型:**可選生地黃、麥冬補水,避免口乾舌燥引起的口臭。 **中醫:口臭「心肝火旺」 清心肝火2茶飲** 中醫師沙政平強調,對於口臭,中醫觀…
http://www.top1health.cn/Article/80/63620…可吐黏膜異物或黃痰、喀痰不爽,有時併有流鼻涕、咽喉痛、口渴、口乾舌燥等症,有明顯效果。本方富含大量的抗氧化物,能防止自由基對於細胞的傷害,流行性感冒病毒盛行之際,多飲用能抑制炎症之…
http://www.top1health.cn/Article/248/63564…入桂圓以小火續煮5至10分鐘左右即可。 - 小叮嚀:如果有口乾舌燥、口瘡、便秘等上火傾向者,不可加桂圓。常坐在冷氣房工作的朋友,可以加少許的薑汁或薑片,溫煦脾胃。
http://www.top1health.cn/Article/258/61462…口味的食物、過度抽菸飲酒,導致外感熱邪積結於胃腑有關;且易有口乾舌燥、便祕、小便偏黃等症狀。調理上建議戒除菸酒,並改為清淡飲食、多吃蔬果來緩解。 **體質3/…
http://www.top1health.cn/Article/248/61471…普遍高壓、忙碌的生活型態,造成肝火、心火旺盛(易驚慌、焦慮、口乾舌燥)有關。 自律神經失調有虛有實,且虛少實多,可偏偏一般民間認知中的人參、當歸等補品,多過於滋補。若民眾又在…
http://www.top1health.cn/Article/132/61437…,因此,腎氣不足者除了會經常頭暈之外,也容易出現:心煩意燥、口乾舌燥、睡不好等問題。除此之外,然谷穴亦是增強脾胃功能和促進胃裡食物消化的要穴之一。 **★小腹難消…
http://www.top1health.cn/Article/248/58244…可以吃冰的人是熱性體質。熱性體質者的特點是常會覺得火氣很大、口乾舌燥、面紅耳赤,或者長期在大太陽底下工作,流很多汗,這種人若是身體強健、沒有明顯的疾病,可以適度攝取冰涼的食物,以降…
http://www.top1health.cn/Article/258/58276…處。 - **枇杷膏保養:**於炎熱乾燥的氣候下, 容易覺口乾舌燥, 如果又需大量說話, 對咽喉及呼吸道是很大的負荷, 建議枇杷膏加水稀釋為枇杷膏水飲用,枇杷膏甘味性平、不寒不…
http://www.top1health.cn/Article/80/59321…造成頻尿甚至抽筋的情況,而對體質屬於虛火燥熱的人來說,不但會口乾舌燥,也可能出現便祕或影響睡眠。 建議民眾平時可以適量的攝取愛玉、仙草、綠豆湯、麥門冬茶、烏梅湯等坊間常見,且…
http://www.top1health.cn/Article/320/58287…聖馬爾定醫院營養室副主任陳幸慧表示,鐵缺乏可能造成舌頭疼痛、口乾舌燥、口感改變、吞嚥困難、口腔潰瘍等症狀,而咀嚼冰塊能減輕這些腫脹和不舒服,可能是原因之一。 另一種原因則可能…
http://www.top1health.cn/Article/318/58174…冷也相當不錯,但如果飲用後出現精神較亢奮而導致不易入睡,或是口乾舌燥的情況,建議減低桂圓的用量。 **【桂圓紅棗茶】** - **材料:**紅棗約10粒(拍碎)、桂圓40g…
http://www.top1health.cn/Article/80/58150…常見的水果—西瓜,性質相當接近,對症食用對於調理夏日火氣大、口乾舌燥、便祕、口臭、口角炎等熱症,都有不錯的作用。 <!--more--> ![不論火龍果果肉顏色是鮮紅,…
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