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「勾芡」搜尋結果
總共找到 255 筆符合關鍵字「勾芡」的資料-
年菜不挑嘴！年後體重恐增2公斤
…，佛跳牆、蹄膀、羹類、八寶甜品等菜色，多為高油脂、裹粉油炸、勾芡、外加糖和醬汁的食物，一餐吃下來，每個人可能攝取3474大卡，幾乎是1位體重60公斤成年人的2天飲食總攝取熱量，等於…
http://www.top1health.cn/Article/248/22752 -
明星私房菜！五行開運年菜DIY
…的白菜湯汁取出加入調味料B拌勻，加蓋小火燜滾後以適量太白粉水勾芡，淋在做法4上即可。 <!--more--> ![茄汁洋蔥滑蛋蟹。][72317] **【紅／茄汁洋蔥滑蛋…
http://www.top1health.cn/Article/320/22721 -
糖尿病這樣吃！3降血糖料理輕鬆做
….攝取富含膳食纖維的食物，有利於血糖的控制。 2.避免食用勾芡和糊化過度的食物(如稀飯)，可避免血糖不正常上升。 3.應按照飲食計畫攝取主食(澱粉)類食物，切勿過度限制澱粉類食…
http://www.top1health.cn/Article/145/22671 -
年長吞嚥困難？八珍粥強脾胃真順口
…囫圇吞飯，反而容易嗆到，建議不妨增加食物的滑溜黏稠，洋菜粉或勾芡都適合加在食物裡，或是多選軟質食物，如豆腐，是不錯的蛋白質來源，能增加營養吸收。 **《吞嚥無礙 八珍粥補氣血…
http://www.top1health.cn/Article/239/22084 -
小雪後宜溫補 吃拔絲地瓜益氣強腎
…炒均勻後加少許清水。 4.快速翻炒至熟後，倒入青椒，調味後勾芡即成。 <!--more--> **【運動養生】** 在小雪時節，戶外的氣溫開始愈加寒冷，入冬以來的初…
http://www.top1health.cn/Article/203/22011 -
神仙也瘋山藥！補充黏液蛋白抗肥胖
…藥加高湯及鹽巴煮滾2分鐘後，加入豬里肌肉片和青蒜，煮熟，最後勾芡即可。 - 提醒：選購山藥時，越重越好。山藥皮中所含的皂角素或黏液裡的植物鹼，少數人接觸會引起山藥過敏而發癢，處理…
http://www.top1health.cn/Article/101/21950 -
抓住青春！早晚餐喝抗老湯助代謝
…，續煮10分鐘。 2. 依序把醬油、醋、太白粉水倒入鍋中，勾芡後再放入蛋花，熟後關火，加入芝麻油，盛盤裝在湯碗中，最後放上切細的香菜裝飾即可。 - 說明：番茄含有β-葡聚糖、維…
http://www.top1health.cn/Article/320/21395 -
防骨質疏鬆！吃油豆腐燴小松菜
…肉拌炒，豬肉變色後再加入小松菜。拌炒均勻後倒入已攪拌的A料，勾芡後淋在油豆腐上即完成。 油菜與蕪菁交配繁殖的小松菜，含有維生素A及維生素B12以外的維生素及礦物質，是非常優秀…
http://www.top1health.cn/Article/273/20389 -
夏日食慾不振？來試試創意開胃料理
…人份) **材料：**蘋果、香蕉、鳳梨罐頭、奶油、玉米粉(勾芡用)、卡好蔥油捲餅。 **調味料：**肉桂粉、砂糖、藍姆酒、鳳梨罐頭汁。 **作法：** 1.鍋中放入奶油，並…
http://www.top1health.cn/Article/320/19543 -
吃番茄減重？5道美味料理大公開
…幾下，再放入雞蛋，攪炒均勻加入白糖、鹽，再翻炒幾下，用太白粉勾芡即成。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/320/19483 -
啤酒助減重？入菜添麥味少油膩
…至40分鐘。 3. 最後打開鍋蓋加入調味料，最後以太白粉水勾芡即可。 <!--more--> 
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