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「下班」搜尋結果

總共找到 794 筆符合關鍵字「下班」的資料

建築工三餐不規律又貪杯，健檢驚見食道「長斑」原來是食道糖原棘皮症作祟

…產買氣旺，經常得加班趕工，導致長期飲食不正常、暴飲暴食，加上下班後又常跟同事「喝兩杯」搏感情。沒想到今年健檢時胃鏡檢查報告竟顯示，其食道黏膜上有白色斑塊，確診為「食道糖原棘皮症」！…
http://www.top1health.cn/Article/30/82074
讓居家工作怦然心動的4個訣竅！整理天后麻理惠教你這樣提高工作效率

…也詢問可不可以教他們如何整理。很快的，無論麻理惠在上班時還是下班後，都忙著「整理工作區」的建議，因此她乾脆辭職，將這份工作全職化。麻理惠認為，一個能讓你專注工作的環境，是…
http://www.top1health.cn/Article/318/82059
致下班回家責問「白天在幹什麼？」的另一半　我們不是沒有做，而是做不了！

下班後回到家發現家中一團亂……這樣的經驗相信大家都有過吧。孩子乖乖玩耍沒有鬧脾氣，但家裡卻散落著玩具與其他雜物，家事似乎還沒做完，不但碗盤沒洗，浴缸也沒刷過，晚餐只…
http://www.top1health.cn/Article/251/81980
防疫放無薪假打亂作息，害思覺失調症患者焦慮失眠、漏藥使病情惡化

…段時間，對於一些思覺失調症病友來說，因為放無薪假，無法規律上下班，作息也被打亂，因為焦慮導致晚上失眠，甚至有的人遺忘吃藥。醫師提醒，病友的家人要多關心其身心狀態，避免病友復發，使病…
http://www.top1health.cn/Article/248/82007
她用犧牲，填補內心寂寞、證明自己的存在！正視內心焦慮，打倒心中猛獸

…年齡與他相仿，卻年紀輕輕就當上主管的季花。有次，季花下班後到公司附近的餐廳吃飯，正好遇到了安保。有別於公司其他員工總對季花保持著幾分敬畏，禮貌點頭後就離開，安保倒是大方地過…
http://www.top1health.cn/Article/262/81954
生命不要全耗費在工作上！想培養興趣、豐富人生？這樣做加快效率、拒絕加班

…遠只抓重點與結果，剩下的就是充分授權。我永遠不會去管員工幾點下班，加班從來不會列入我的考核標準，因此員工都很喜歡我。我從不問：「還加班啊？」我總是說：「怎麼還不走啊？」…
http://www.top1health.cn/Article/345/81674
老公的碎念是嫉妒？！老婆這樣做，就能強弱態勢瞬間轉變，緩解夫妻緊張關係

…全正確。這裡暗藏了一個很大的提示。為何在公司筋疲力盡下班回家後，沒力氣安撫老婆？先生認為「有細膩心思的話職場上會更成功」，而「細膩」這個概念看似模糊，但換句話說就是所謂的「…
http://www.top1health.cn/Article/262/81683
走路是一種「經行」　想健康老、自在活，找雙好鞋上路去吧！

…大眾運輸工具通勤的人，身材似乎都比較纖細些。這些年除了走路上下班，為了健康目的的走路同樣蔚為風潮，甚至進階成為休閒或心靈層次的走路。的確，行走可以是散步、漫遊、晃蕩的休閒，…
http://www.top1health.cn/Article/248/81583
生活沒有變得更好，只是我們變得從容　他這樣走過憂鬱症

…藥，安排好母親打點滴的事宜，她就飛奔去趕公車到公司上班，晚上下班回家的時候她就回到租屋處陪母親聊天，緩解母親的憂鬱心情。有一天她打電話給我，說她這兩年存的錢全部都花掉了，還…
http://www.top1health.cn/Article/74/80693
上班才是解脫！在育兒與工作間蠟燭兩頭燒，想保有自我，學會「專心」很重要

…；抑或是孩子開始上學需要接送，職場媽媽總擔心自己是否能準時上下班，在上班的過程中不免因此感到壓力，「無法獲得平衡感的原因在於，媽媽體力有限，時間有限，但卻要把時間分割給工作、家庭，…
http://www.top1health.cn/Article/318/81329
案336社區女保全相關接觸者共有388人　指揮中心：全面自主健康管理，持續疫調中

…，故指揮中心認為其比較有可能在工作的地方遭感染。且經了解其上下班皆以機車代步，目前指揮中心也已針對該社區做詳細疫調，也針對其可能在發病前的（監視器）錄影帶做詳細調查；另外也在住戶允…
http://www.top1health.cn/Article/240/81290
案336社區保全再傳一例案347？是否公開社區地點？指揮中心說明4大處理方向

…理方向** 根據指揮中心目前了解該名保全平常主要是騎機車上下班，指揮中心也已針對其除了上下班外，有去哪裡還在進一步調查。指揮中心補充說明，目前疫調已知案336接觸者有，家人5人、…
http://www.top1health.cn/Article/240/81279
應酬喝出脂肪肝？「肝包油」會變肝癌？醫師帶你全方位了解脂肪肝

陳先生是一位朝九晚五的忙碌年輕上班族，常常假日要加班，下班後也不時要和客戶交際應酬，今年公司安排做完身體健康檢查後，最近拿到報告告訴他已經有「脂肪肝｣，而且肝功能指數異常，心裡想是…
http://www.top1health.cn/Article/30/81027
男手臂疼痛如觸電，吃止痛藥無效　原來是頸椎間盤突出壓迫神經根惹禍

今年44歲的A男工作需長期坐在電腦桌前，下班後的消遣就是用手機上網，是標準的低頭族，最近因為武漢肺炎疫情更少外出，低頭滑手機的時間倍增。兩週前突然出現上背痛症狀，本不以為意，沒想到…
http://www.top1health.cn/Article/167/81069
忍過短暫不適，迎來更長遠的舒適！學會123間歇心法，沒有克服不了的挑戰

…短暫的不適；事實上，我敢說各位今天就遇上好幾次短暫不適，譬如下班應酬時，你明明很想再喝一杯，卻要忍痛說不，或是看不慣健身房的接待人員而起了口角——這些全都是短暫的不適。但差別在於，…
http://www.top1health.cn/Article/294/80730

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