陽氣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「陽氣」搜尋結果

總共找到 719 筆符合關鍵字「陽氣」的資料

嗜睡、提不起勁，是體內濕氣太重！這樣做健脾去濕，擺脫身體沉重感

…中醫理論認為，暑熱會耗傷元氣、有損精神。尤其是長夏時節，午後陽氣漸弱，如果民眾未多加留意，濕氣便容易進一步侵犯人體，在體內作亂，導致脾虛濕熱體質的發生。且中醫古籍中更有：「脾胃受濕…
http://www.top1health.cn/Article/239/82167
想告別「三高」？每天選對時間做這些事　摸摸腹部、養好小腸，還你健康身體

…裡，我們談到心為「君主」，它主神志，「心與小腸相表裡」，心的陽氣下降於小腸，幫助小腸分清泌濁。如果心火過旺，便會移熱於小腸，反過來，如果小腸過熱，也會導致心火亢盛，許多人「習慣性」…
http://www.top1health.cn/Article/269/82154
女大生防疫在家耍廢下場慘，一個月胖10公斤！中醫助消脂，針灸與經絡按摩解救

…，其實每個人的體質不盡相同，除了少吃多動，重點在於調整身體陰陽氣血的運作穩定平衡，血虛、氣虛、氣鬱、痰濁等這些體質，常是肥胖最重要的原因，而針對不同的體質給予不同的治療，是中醫健康…
http://www.top1health.cn/Article/101/82148
月經老是遲到，打催經針馬上見紅？中醫調理4大關鍵：養血、疏肝、強腎、健脾

…證** **常見原因：**平時若食用太多生冷食物，容易損傷陽氣，就可能產生讓子宮寒氣内生的血寒體質，飲起血液循環不暢。 **常見症狀：**經量變少、經色黯或淡、質稀。小腹冷痛，…
http://www.top1health.cn/Article/248/81809
糖尿病、胃食道逆流恐造成味覺、嗅覺異常！中醫：按摩8大穴位有助緩解

…關、足三里、三陰交等。 **百會穴：**有助醒腦開竅，升提陽氣。 **印堂穴：**針對鼻炎也有改善效果。 **迎香穴：**可緩解鼻塞、多涕，改善不聞香臭的問題。 **合谷穴…
http://www.top1health.cn/Article/248/81839
濕邪入侵感冒易上身，這樣做助預防　善用吹風機、熱水袋暖背，感冒快快好

…幫孩子暖背，感冒快快好** 中醫認為，人的後背屬陽，主一身陽氣的督脈從後背的正中通過，足太陽膀胱經從督脈的兩側通過。因此，當寒邪來襲時，若讓孩子的後背溫暖起來，一身的陽氣就會強盛…
http://www.top1health.cn/Article/398/81554
艾灸比針灸簡單更不易出錯！居家艾灸不煩人，教你挑選4字訣、分辨不同治療法

…，就是關元穴。刺激關元穴最好的方法就是艾灸，尤其是中老年人、陽氣虛衰、真元不足的人最好多灸此穴。需要注意的是，青壯年身體好的人或有內熱的人要慎用，比如兩眼乾澀、面部烘熱、口咽乾燥、…
http://www.top1health.cn/Article/248/81509
懷孕便祕、頭暈目眩、吐酸水…中醫：喝檸檬水、番茄汁治孕吐，調理肝胃

…弱、平時精神緊繃，或者是嗜食冰冷飲料、寒涼水果，而傷了脾胃的陽氣，使脾胃功能虛弱。當脾胃虛弱時，衝脈之氣及肝氣會橫逆犯胃，使食物消化不良，進而產生痰涎上逆而嘔吐。妊娠惡阻主…
http://www.top1health.cn/Article/248/81249
春睏睡不飽？中醫教你趕走瞌睡蟲　自製「解睏茶」幫身體除濕、養肝、養陽氣

… **春睏發生原因：肝氣調節、疏泄失常、脾氣虛弱、濕阻陽氣是關鍵** 康涵菁中醫師表示，詩人杜牧的《清明》詩有云：「清明時節雨紛紛」，清明節的前後往往下雨，伴隨春季的陽氣升…
http://www.top1health.cn/Article/80/81340
膽結石是膽固醇太高惹的禍？中醫：吃空心菜、綠豆利膽，喝這味茶能減脂

…「動能生陽」，所以平時要讓自己動起來，每周運動2 ∼ 3次，陽氣充足了，濕氣就難以在體內積存。 **中醫：改善痰濕體質引起的膽結石，吃綠豆、空心菜、莧菜、黃瓜清肝利膽** …
http://www.top1health.cn/Article/248/81145
位居國人十大死因第二！春季好發心血管疾病的禍首是….

…度增加，濕濁瘀積在胸口，血液循環減慢，血液較冬天黏稠，胸中的陽氣便無法舒展，容易胸悶氣短，反覆觸發心血管疾病的發生。 **遠離心血管疾病7要點** 別再…
http://www.top1health.cn/Article/232/81065
防疫先清熱解毒、提升免疫力！老中醫推荐這一味藥方、艾灸5大穴位

…建議民眾不宜盲目服用，因為如果虛寒體質的的人服用，恐怕會損傷陽氣、遏阻氣機，可能出現噁心、腹瀉等胃腸不適反應。以下也針對預防冬春呼吸道感染提供外感溫病第一方「銀翹散」加減中…
http://www.top1health.cn/Article/258/80834
90%肥胖都是體質太濕惹的禍！中醫傳授3招除濕瘦身法

…分享3大從日常生活中去除體內濕氣和寒氣的養生方法，涵養好體內陽氣，讓身體溫暖起來，不用節食也能自然健康的瘦下來。 **** **祕訣1／戒食冰品、冷飲** 吃冰會…
http://www.top1health.cn/Article/292/80474
手常接觸水或化學用品，導致乾燥發紅、皸裂疼痛！中醫教你調理告別富貴手

…寒邪與燥邪或刺激性物質）的刺激而誘發。人體內的營血津液需要靠陽氣的推動才能循行經脈，溫煦四肢，濡養肌膚腠理。如果四肢缺少氣血的濡潤，就容易出現四肢末端冰冷、肌膚粗糙乾裂的症狀。又「…
http://www.top1health.cn/Article/239/80671
夫妻遲未受孕？女性不孕1/3因多囊性卵巢症候群，中醫調理好孕到

…濕堆積體重則增加，也不利卵巢機能；寒性食物更會傷害脾胃和腎的陽氣，使臟腑功能下降，讓氣血循環和水液痰濕的代謝更差，造成一種惡性循環。所以生冷的食物及冰的飲料在調月經和體質時，盡量以…
http://www.top1health.cn/Article/259/80673