…量飲用咖啡。尤其以中醫角度來看,咖啡屬性濕熱,過量飲用會造成陰虛體質者加重化熱傷陰、助火上逆的表現,使原本腹部不適、胃脹痛的症狀加劇。判斷自己是否適合飲用咖啡,中醫師教你看舌頭即可…
http://www.top1health.cn/Article/248/77970…肝鬱血虛等,容易導致不易入眠、多夢、易醒。如果屬於瘀血內阻、陰虛火旺症型,除了失眠外,也常合併情緒煩躁不安、頭痛、心悸、精神緊張等問題。 因此,中醫在治療方面,主要依辨證論治…
http://www.top1health.cn/Article/248/77856…併發症,不可不慎! **中醫看糖尿病:屬於肺熱津枯、脾陰虛耗的耗損性疾病** 中醫師賴睿昕表示,中醫認為糖尿病是枯傷耗損、肺熱津枯、胃燥津傷、脾陰虛耗、腎陰耗損的耗損性疾病…
http://www.top1health.cn/Article/320/77869…可能間接引發眼睛眼睛疲勞的發生。 **眼睛乾澀、疼痛是陰虛火旺體質惹禍?中醫說分明** 因此,想要改善眼睛乾澀問題,首先就要先釐清其發作原因。郭祐睿中醫師指出,但若撇除上述…
http://www.top1health.cn/Article/239/77834…**4.滋補美容不上火** 現代人生活節奏快,工作壓力大,陰虛火旺,蒸菜製作過程是以水滲熱,陰陽調和,鎖住了大部分的維生素和水分,女生吃了皮膚水潤光滑,男生吃了身體健康,保健護胃…
http://www.top1health.cn/Article/320/77820…- 菊楂決明茶:清肝瀉火,養陰明目。可用於更年期症候群的肝腎陰虛、肝陽上亢的患者,凡具有頭暈、頭痛者,煩躁易怒,或高血壓所致頭暈目眩,失眠多夢者。菊花一○克,生山楂片一○克,決明子…
http://www.top1health.cn/Article/239/77770…虛衰、陰血虧損、沖任失調,是導致陰道乾澀的主要病機,常見肝腎陰虛證型,不妨採取對應調理,推荐自製海帶蓮藕鮭魚煲食用。 **引起陰道乾澀原因:壓力、性興奮不足、飲食不均衡等…
http://www.top1health.cn/Article/248/75545…,會在各臟腑間輾轉流竄,例如下焦受到燥邪,耗損陰液,出現肝腎陰虛的現象,表現會是面紅身熱、手足心熱、口乾舌燥及疲倦耳鳴等。 我們知道體內濕氣的生成,從中焦脾胃開始,輸送到上焦…
http://www.top1health.cn/Article/239/77697… 適合臉上痘疤未消、生理期前下巴易冒囊腫型痘痘、暗瘡者,為腎陰虛、氣滯血淤的患者。但是,因為薏仁利水,所以孕婦以及習慣性流產的民眾,較不適合飲用。 **材料:**薏仁3錢、白…
http://www.top1health.cn/Article/81/76647…甘,可以袪熱、鎮靜、養陰(營養滋潤)、寧心神、補脾胃。適用於陰虛(營養滋潤物質缺乏)失眠、胃氣上逆、打嗝嘔吐、產後身體虛弱和腹瀉等病症。一般用量為一∼二枚,用熱水沖服。熬成油可外擦…
http://www.top1health.cn/Article/320/76635…澀,但還沒到紅腫熱痛、流目油這種體內有肝火的狀態,或是因為肝陰虛造成的頭暈眼花,就可以泡點白菊花茶喝。而「黃菊花」味較苦,但是清熱解毒效用比較好,所以中醫常常選用黃菊當作用藥。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/75359…進氣血循環著手。而適度以能補肝腎、強筋骨的杜仲,配上有治肝腎陰虛、腰酸、益精血等用途的枸杞;還有益氣養血的黨參、通血氣的桑椹,自製「杜仲桑葚茶」就是很不錯的居家保養調理方式: …
http://www.top1health.cn/Article/324/75533…實熱,是陽盛之外感發熱或有內熱;虛熱是只有顴骨兩處嫩紅,屬於陰虛火旺。紅色對應心,心主血脈,心氣能推動血液的運行,心臟的盛衰都可以從臉色中看出來。 **健康隱患警訊** •…
http://www.top1health.cn/Article/239/75511…汗,舌淡胖,苔薄白,脈沉微弱者,宜麻黃附子細辛湯。 **陰虛:**身熱重,惡寒輕,口乾,心悸,乾咳少痰,舌紅少苔,脈細數者,宜麥門冬湯或沙參麥冬湯。 **久咳:**外感後期…
http://www.top1health.cn/Article/248/75527…活躍期時,病友體質多屬於熱毒熾盛;若進入緩解期後,則體質會以陰虛陽亢、肝腎兩虛較常見。 但無論是哪一期,在治療都需標本兼治,拿捏清熱解毒與補陰清火的比重。最重要的是,中醫認為…
http://www.top1health.cn/Article/239/75502