…居家附近體育活動設施及速食店的設置,是否與個人的體脂百分比與身體質量指數(body mass index, BMI)有關。 實驗結果顯示,平均而言,受試者家裡附近1公里內,只…
http://www.top1health.cn/Article/248/56490…子有沒有肥胖問題呢?鄭欣宜營養師解釋,孩童肥胖不能以BMI(身體質量指數)作為肥胖指標,而應以「百分位計算」的方式來判斷。也就是說在同齡孩子中,如果家中寶貝體重超過85%的人,就屬…
http://www.top1health.cn/Article/302/56558…。 6.戒菸。 7.避免過量飲酒。 8.控制體重:維持身體質量指數(BMI)介於18.5~24,腰圍男性小於90公分、女性小於80公分。 9.維持運動習慣:每次運動30分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/248/56429…,發現在2012年新發生的癌症病例當中,約有5.6%與過高的身體質量指數(body mass index, BMI)以及糖尿病有關,其中約4%的癌症病例與過重及肥胖因素有關,而與糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/56327…,咳嗽未必都是感冒的症狀,有可能是「胃食道逆流」引起。尤其當身體質量指數(BMI)的增加、腹部脂肪等,皆和胃食道逆流的頻率有關。因胃食道逆流疾病而引起的咳嗽,最好避免抽菸、飲酒、高…
http://www.top1health.cn/Article/248/56260…降低體重1公斤,可降低血壓1毫米汞柱。目前建議的理想體重為:身體質量指數在22.5至25之間。身體質量指數(Body Mass Index, BMI),計算方式為體重(公斤)除以身…
http://www.top1health.cn/Article/307/55968…個研究中蒐集共17,595位孕婦的數據資料,在調整過如年齡、身體質量指數(body mass index, BMI)、種族等多項因素後,分析結果顯示,每日夜晚睡眠時間不足6.25小…
http://www.top1health.cn/Article/248/55942肥胖是百病之首,但當身體質量指數BMI大於35時,就要小心病態型肥胖所引起的死亡風險。醫師指出,肥胖和體重超重的根本原因,主要是因吃進的熱量與消耗熱量失衡所致,若已是病態型肥胖,減…
http://www.top1health.cn/Article/101/55824…少50%。 **其他癌症** 研究顯示,男性身體質量指數(Body Mass Index, BMI)每增加5單位,發生食道癌的風險會增加52%,甲狀腺癌增加33%,…
http://www.top1health.cn/Article/98/55793…焦點。醫師指出,懷孕期間若想將體重控制得宜,可先知道自己孕前身體質量指數(BMI),也就是體重(公斤)除以身高(公尺)的平方。BMI小於24屬於正常指數,孕期體重可增加10至14公…
http://www.top1health.cn/Article/234/55789…期公布全球肥胖趨勢研究,台灣在1975年時,5至19歲女孩的身體質量指數(BMI)為17.3、男孩16.9;到了2016年,女孩BMI增加至19.1、男孩19.8,均高於全球平均值…
http://www.top1health.cn/Article/101/55758…師黃振僑指出,研究數據指出,如果女性朋友在20歲時的BMI(身體質量指數)值低於20,到了更年期之後,BMI增加5以上,或腹圍超過90公分,得到乳癌的機率分別提高2倍及3.2倍。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/54505…著降低。 台灣肥胖醫學會鄭鈞云醫師表示,除了從身體質量指數(BMI)判定個人體重是否標準,男性的腰圍應維持在九十公分之內,當腰圍過粗,不只會影響外型,更可能導致代謝異…
http://www.top1health.cn/Article/101/54470…材肥胖、骨質疏鬆、關節受過傷者更為明顯。 - 建議:減重讓身體質量指數(簡稱BMI)控制在18.5至24,若工作需搬重物,或是運動造成膝蓋曾受傷者,都建議在復健科醫師或物理治療師…
http://www.top1health.cn/Article/101/54283…師表示,這類體質者的辨識關鍵在於,其外表看來體型苗條或正常、身體質量指數(BMI)合乎標準,可體脂率卻明顯超出標準者。 根據國民健康署建議,正常男性的體脂率應落在14~25%…
http://www.top1health.cn/Article/101/54153