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經常服藥的失眠、焦慮者,到了中年常抱怨記憶力不好,多項研究發現常吃安眠藥不利認知及記憶力。2014年英國醫學期刊(BMJ)發表加拿大與法國科學家調查阿茲海默症和苯二氮平類藥物服用量…
http://www.top1health.cn/Article/31/86005…,所以近年還有研究認為它與鼠尾草同樣有助預防阿茲海默症,防止記憶減退、嗅覺退化、視力衰退等,可多用於料理中或者使用其純露內飲。迷迭香精油也能用於防蚊。 **鼠尾草…
http://www.top1health.cn/Article/248/85943…」吳承誌藥師指出,失智症並非正常老化,而是一種疾病。不單只有記憶力衰退,還包括語言能力、空間感、思考認知等各方面功能退化。 台灣失智症協會則點出,一般人都以為長輩是老番顛,人…
http://www.top1health.cn/Article/248/85929…斯大學睡眠與晝夜神經生物學中心研究發現,有午睡習慣者,大腦的記憶力與認知能力會增加,同時有午睡習慣者,似乎晚上的睡眠狀況也最容易符合正常的睡眠範圍。 那到底午睡怎麼睡才能…
http://www.top1health.cn/Article/248/85600…到預防或延緩腦力退化的作用。 **一、練唱歌,增強人造記憶** **要領:**每個月練好2至3首歌曲,任何語言皆可。在選歌上,可選擇不太熟悉、但琅琅上口的曲子,且要練到…
http://www.top1health.cn/Article/31/85794…有60%都是油脂。 從食物中攝取的油脂品質會直接影響到記憶力等腦部活動,所以必須多多攝取品質優良的油脂。 不飽和脂肪酸有很多種類,其中最適宜的是一種叫作「ω-3」的不飽和脂…
http://www.top1health.cn/Article/144/85408…付工作需要;長時間用腦過度下,腦袋不但常常打結、越來越健忘,記憶力也大幅下降。對此,中醫師特別推薦一款材料準備容易、作法簡單的「漢方醒腦茶」,提供給忙碌的現代人們參考,只要適時搭配…
http://www.top1health.cn/Article/138/85163…身心的作用。例如「燃燒體脂肪」「細胞再生」「強化肌肉」「增強記憶力」「緩和壓力」「提振精神」「抗氧化作用」「提升免疫力」「預防動脈硬化、糖尿病、心臟病、癌症、失智症、骨質疏鬆症」「…
http://www.top1health.cn/Article/145/84257…課視覺的專注度優於喝水少的一組。人在乾渴的情況下,不單是短期記憶力降低,還有各項辨別力和操作能力都會下降;如果是銀髮族,假設有脫水的情況發生,認知功能會下降,有時還會有瞻妄的情形發…
http://www.top1health.cn/Article/248/85158…程度不只比對照組高,而且在三個月後再次接受調查時,受訪者依其記憶為當時的疼痛評分,所得的分數甚至比他們原本評的還高。 遺憾的是,這種不實際的疼痛記憶只是進一步地增加負向預期而…
http://www.top1health.cn/Article/144/85038…當我們接種這種不具傷害力的疫苗後,便會給人體免疫系統留下「有記憶的」免疫細胞,他們會記住未來應如何對抗病毒。 若我們在自然的環境中再次接觸到這種病毒時,免疫系統便會依循其原有…
http://www.top1health.cn/Article/232/85098…面也大量表現出功能受創的改變,包括總T細胞數量下降,初始型,記憶型細胞減少和終末分化細胞比例增加,以及出現大量調節性T細胞和PD1+CD57+耗盡的T細胞。 這些變化使得免疫…
http://www.top1health.cn/Article/232/84822…排以直線加速器進行弧形調控放射治療及腦部海馬迴迴避技術,避開記憶區域照射保護正常腦部,並配合標靶藥物治療,提高腫瘤治療效果,症狀也奪得大幅改善。 **新一代影像導引弧形放射治…
http://www.top1health.cn/Article/319/84945…、私人家庭營養師程涵宇指出,飲食可以保持頭腦敏銳,並減少嚴重記憶力減退的風險,日常的飲食習慣及生活方式,都會影響大腦的功能,以及思考、認知、記憶力、處理訊息的能力。 3種飲食…
http://www.top1health.cn/Article/144/84926認知是指一個人的記憶力、定向感、思考能力、語言能力和判斷能力等;也就是說,家中長者平時是不是都能將日常發生的事情都記得清楚?說話會不會顛三倒四?知不知道自己在哪裡?弄不弄得清楚現在…
http://www.top1health.cn/Article/232/84727