血液循環 | 搜尋結果

「血液循環」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「血液循環」的資料

拯救健忘和不舉，銀杏是超級好幫手？

…循環的藥理作用。但是，目前我國只有認可「銀杏葉萃取物改善末梢血液循環」的臨床療效。以下針對銀杏果及銀杏葉萃取物做進一步的比較： ![][130136] <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/80/56639
營養師最愛的甜湯　可養顏美容、腸道不卡卡！

…質，是很好的補血食物。天氣冷適當吃點桂圓，能夠補氣補血，促進血液循環，改善手腳冰冷。而紅棗則是可以養顏美容、補氣補血、讓人面色紅潤！ **銀耳桂圓紅棗湯** **食材／**…
http://www.top1health.cn/Article/399/56897
在家偷練這2招～促進血液循環、活氧排毒

上班族長期久坐在辦公桌上，會造成靜脈血液循環不好，長久下來，身體末梢就容易出現水腫或靜脈曲張等問題，還會讓很多垃圾堆積在體內，產生各種奇奇怪怪的疾病。想要恢復健康，學學老智祖智慧，…
http://www.top1health.cn/Article/248/56829
身體幾歲，血管老實說！5大循環測驗，揪出你的身體年齡

…！」這句話人人愛聽，但年輕的外表下，你身體的血管老了嗎？血液循環好不好，最容易觀察的地方就是人體末梢，例如手腳容易麻木和抽筋，是循環不暢通的最初期症狀。特別是在腿部，很多人在久…
http://www.top1health.cn/Article/248/56823
冬天吃甜酒釀意外好處：男人會壯、女人會美！

…冬天最平民化的補身食材。不僅適合調理身體，更可改善手腳冰冷、血液循環，但肥胖、糖尿病患者不宜多吃。 ![][130749] 榮新診所營養師李婉萍指出，俗語說：「冬天吃甜…
http://www.top1health.cn/Article/320/56800
無法集中精神？又不能離開椅子？試試伸展背部肌肉助改善

…一直無法集中精神」，要是有這種感覺的話，就做點伸展操加強全身血液循環，讓腦部運作更順暢！ ![][130650] 集中精神的關鍵在於大腦內的血流，我想這點大家應該都很清楚。…
http://www.top1health.cn/Article/248/56805
體溫低，這些疾病跟著來！「保暖睡眠法」讓你呷百歲

…5.5度以下。 **保暖睡眠法關鍵字：「遠紅外線」促進血液循環** 該如何保暖身體呢？日本睡眠醫學協會理事長大谷憲與日本睡眠醫學協會理事片平健一郎，在兩人合著的新書《保暖睡…
http://www.top1health.cn/Article/248/56746
臉色暗沉、蠟黃？3體質這樣喝「自體發光」

…用。 ◆作用：玫瑰花能疏肝理氣；小茴香，有溫熱、活血、促進血液循環的作用；陳皮則有理氣健脾的好處。 ◆日常保養重點：避免熬夜，感到疲勞時應適度休息，而非狂灌咖啡等提神飲料，並學…
http://www.top1health.cn/Article/80/56735
肩膀肌肉痠痛纏身？常見有這3原因，對症調理助改善

…一種是長時間維持同樣的姿勢、做同樣的動作，使得肩膀部分的肌肉血液循環不良所引發的肩痠痛；第二種是因內臟失調所引起的肩膀痠痛；第三種則是因老化所導致的肩膀痠痛。當肩膀周圍的肌…
http://www.top1health.cn/Article/318/56676
想要身心靈放鬆、拋開壓力？就靠這款香氣！

…自成分藻烯（pinene），主要能夠刺激腦部緩和壓力，並促進血液循環使體溫上升、增進食慾及幫助消化。茗荷外觀的紫紅色來自於花青素（anthocyanin），因此有助於眼睛保健與抗老…
http://www.top1health.cn/Article/318/56675
經痛來找「茶」！吳明珠：玫瑰紅棗3茶飲補氣活血

…醫師指出，許多年輕女性常感覺冬天經痛比較嚴重，大多是身體末梢血液循環不良所致，建議可多喝些補氣、活血、止痛茶飲，促進血液循環，以緩解生理疼痛。中醫師吳明珠指出，經痛是許…
http://www.top1health.cn/Article/320/56617
火鍋吃膩了？自製剝皮辣椒元氣湯底，溫補健身！

…加鹽調味。 **食譜功效：**益氣補虛，補腎養肝，增強血液循環，有進補和防寒雙重作用。 ◆雞肉：益氣補虛、健脾益胃、活血強筋。雞肉蛋白質含量高，較其他肉類更…
http://www.top1health.cn/Article/80/56634
學司馬懿養生！中醫師教你做「華佗五禽戲」拉筋延壽

…身體、鍛鍊一般人少動到的肌群、關節，同時延展脊椎；來幫助提升血液循環，讓養分供應、老廢物質排出更順暢。][129997] **五禽戲是中醫導引、養生術！伸展筋骨、暢通氣血、延…
http://www.top1health.cn/Article/239/56595
突然手腳麻木、耳鳴？恐是小中風，中醫推這湯防惡化

…痙、平肝陽、祛風通絡。而現代藥理也發現，天麻有鎮靜、促進腦部血液循環的功效，能增強視神經的分辨能力；且對於手腳麻木與頭暈、耳鳴方面的病症也有不錯的舒緩作用。因此，也被中醫視為頭腦保…
http://www.top1health.cn/Article/80/56561
男人別輕忽性功能問題！小心恐是心血管疾病前兆

…，骨盆腔受傷，和血管硬化狹窄等。但陽痿最常見的因素，便是末梢血液循環障礙，佔了大約50％～80％，這種血管疾病主要是動脈硬化造成。動脈硬化會造成血管管徑變細，引起血流灌注困…
http://www.top1health.cn/Article/235/56581