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「薑絲」搜尋結果

總共找到 221 筆符合關鍵字「薑絲」的資料

秋吃南瓜增免疫　搭配蟹肉更滋補

…裂，蟹身切塊備用； 3.將蟹塊整齊排放在鹹肉上面，中間放些薑絲，淋上一大勺料酒後放上蟹蓋，蒸鍋水開後將蟹放進去，大火蒸12分鐘左右，關火悶5分鐘； 4.取出後撒一把蔥花，加一勺…
http://www.top1health.cn/Article/320/21355
秋天不囤肉！4類食物安心吃不發胖

…壓的作用。可以將大蒜打成汁泡在茶水裡喝，也可以用大蒜、大米和薑絲來一同煮粥喝。如果怕吃完大蒜嘴巴變臭，可以放些茶葉在嘴裡嚼一會，味道自然就消失了。 **4.芥末** 吃海鮮…
http://www.top1health.cn/Article/250/20392
吃冬瓜助減重　降脂治咳又抗癌

…籠蒸約1小時，再加入精鹽、香油調味，即可出鍋。 **★薑絲陳皮冬瓜湯** **材料：**排骨300公克、冬瓜400公克、薑絲15公克、陳皮15公克，水1200㏄、鹽1/2小…
http://www.top1health.cn/Article/101/20312
糖尿病患安心吃！4美味料理補體力

…粥。 3加入絲瓜、胡蘿蔔、甜葉菊，以小火煮至絲瓜熟爛，最後加薑絲和鹽調勻即可。 **功效：**清熱解毒，益氣生津，養肝護腎，瘦身減肥。 **老年糖尿病患者怎麼吃** **…
http://www.top1health.cn/Article/320/20138
「睪」定男更年期！吃和風拌山藥

…30克、燕麥飯1碗、雞湯1400c.c.。 - 調味料：薑絲、蔥末、白胡椒、鹽 - 作法： 1. 鍋內放入燕麥飯、雞湯，大火煮滾後轉小火熬煮10分鐘。 2. 將鮮蚵洗…
http://www.top1health.cn/Article/263/19366
減重不挨餓！5款減重營養餐輕鬆瘦

…絲、香菇浸軟切絲，金針菇切去尾端洗淨備用。鍋子放入適量的油將薑絲爆香，接著加入涼瓜絲、冬菇絲及鹽，一同拌炒至涼瓜絲變軟，再加入金針菇拌炒至熟透，一各人口味加入調味料炒勻即可食用…
http://www.top1health.cn/Article/320/19238
減重融入生活！12個辦公室瘦身法

…醫觀點所發展出的減肥方法，中醫認為，減肥期間如果能搭配辣椒、薑絲、韭菜等溫熱食材，更能增加身體的產熱效應，讓餐後的熱量代謝旺盛，加速消耗熱量。（本站資料畫面）][58787] *…
http://www.top1health.cn/Article/250/19056
多醣體發威！平價香菇金針菇也防癌

…、素干貝及素甜不辣各150公克。 ◎調味料： - A--薑絲1大匙（15公克）。 - B--素沙茶醬1大匙（15公克）、酒1大匙（15公克）、鹽1/3茶匙、糖少許、水80c.…
http://www.top1health.cn/Article/314/18905
高纖低脂！吃絲瓜蛤蠣燕麥粥

…材料】絲瓜1/2條、蛤蠣5顆、燕麥3湯匙、葡萄籽油1小匙、薑絲少許【作法】 1.絲瓜洗淨削皮，切片。 2.在不沾鍋中倒入葡萄籽油，放入薑絲，以小火煎香。 3.接…
http://www.top1health.cn/Article/335/18799
白菜取代麵條　低醣飲食更享瘦

…在美生菜上，撒上番茄丁便大功告成。此外，「酪梨鮪魚拌薑絲」也很受歡迎。先把酪梨切成細絲狀，再加入海帶根，以薑和柑桔醋調味，再放上鮪魚即可。雖然有點類似山藥泥淋鮪魚，但卻可以…
http://www.top1health.cn/Article/294/18716
輕食一「夏」！碗豆入菜好吃又應景

…量太白粉充分拌勻。 4. 鍋中放入適量的食用油，油熱後下入薑絲炒香，在放入入蝦仁快速翻炒，接著依序放豌豆粒和甜玉米粒，調入鹽和黑胡椒碎，快速翻炒均勻。 5. 加入太白粉，加入少…
http://www.top1health.cn/Article/248/18694
輕盈一「夏」！必吃4款冬瓜瘦身湯

…籠蒸約1小時，再加入精鹽、香油調味，即可出鍋。 **★薑絲陳皮冬瓜湯** **材料：**排骨300公克、冬瓜400公克、薑絲15公克、陳皮15公克、水1200㏄、鹽1/2…
http://www.top1health.cn/Article/320/18483
哺乳減重！餵6百毫升＝跑步1小時

…食方面多選用高生物價蛋白質及水分較多的湯品，例如山藥排骨湯、薑絲鱸魚湯、藥膳雞腿湯等，素食者可以豆漿、低脂奶、青木瓜素排湯等來取代。 **【哺乳媽咪　3個小叮嚀】：** …
http://www.top1health.cn/Article/303/18468
居家常備生薑　病痛不用慌

…暑很有效果，搭配清熱解毒、益氣舒心的綠茶，效果更佳。取綠茶和薑絲各五克，用沸水沖泡十分鐘左右即可。這道食療方尤其適合在盛暑與秋熱交替時喝，有清熱舒心的功效。 - 鹽醋薑湯：盛夏之…
http://www.top1health.cn/Article/333/18368
小籠包的秘密蘸料　純米釀五印醋

… 吃過鼎泰豐小籠包的人，都曾拿起桌上一瓶小小的黑醋瓶子，往薑絲小碟裡倒進些許烏醋，而這蘸料即是以陶缸純米釀製醱酵的–五印醋。高印創立於一九零三年(清光緒年間)，五印醋最早…
http://www.top1health.cn/Article/289/18324

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