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「腳掌」搜尋結果

總共找到 532 筆符合關鍵字「腳掌」的資料

新鞋老是「咬腳」？皮膚科醫師傳授5招，告別腳跟破皮流血

… **◆秘訣1／選對鞋款尺寸：** 鞋子太緊容易壓迫腳掌、腳跟，使摩擦、接觸面積大增，更易加遽不適；而鞋子太鬆，鬆垮則易造成鬆脫不適。一般來說，鞋子大小約在穿著後，腳後跟與…
http://www.top1health.cn/Article/248/61486
久站久走雙腳疲勞難消？也許是你穿錯鞋了！

… **判斷要點：** 當腳部重心較為偏向身體內側，前腳掌朝向身體外側，跟骨比較向外傾斜，腳部向身體內側旋轉動作較大的時候，就是內旋足，內側腳弓也會比較貼近地面。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/61478
網傳：每天1杯紅蘿蔔汁，逆轉脂肪肝？先做對這3件事

…，人體在無法全面吸收下，類胡蘿蔔素便會進一步沉積於身體手掌、腳掌等部位，造成膚色變黃等情況發生，甚至更進一步進入肝臟細胞，與脂肪一同堆積。 ![近來，網路盛傳：「紅蘿蔔汁有將…
http://www.top1health.cn/Article/302/61446
坐骨神經痛上身4元凶，不一定是神經壓迫！2伸展操助舒緩

…動】** 1.骨盆後傾：找一平整地面／床面仰躺，雙腳屈膝、腳掌掌平放於地面。將手掌至於腰與地面之間的空隙；接著把骨盆後傾，腰貼近手掌將空隙填平。停留此姿勢5～10秒。 …
http://www.top1health.cn/Article/167/61425
肩頸痠痛、暈眩、腹部肥胖甩不掉？這樣做通通敲除

…改善頭暈** 頭暈者大部分皆體質虛弱、腎氣不足。其肇因，是腳掌內側的「然谷穴」（腎經）經常瘀塞，造成腎氣上不去，故經常刺激「然谷穴」，使腎氣上行暢通，自然能改善頭暈現象。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/58244
每個人都有脊椎側彎？背部痠痛要注意？專家破解12大迷思

…易產生「內八」或「外八」，這樣的狀況跟脊椎本身沒有關係，而是腳掌或腳踝小骨頭的位置，或是髖關節與膝蓋變形造成的，這時候只要穿矯正鞋墊，就能有效改善。但是，如果自然站立時，兩…
http://www.top1health.cn/Article/302/61360
走路總是鞋子拖拖拖，小心健康亮紅燈！專家整頓肌力有妙計

…正常走路時，邁出的單腳腳跟會先著地，腳尖和腳踝順勢上翹，接著腳掌整個踩平地面，最後腳跟抬起，並另一腳交替重複相同的動作，以此將步伐往前推進。一旦腳步在踏出時腳踝無力、腳尖不…
http://www.top1health.cn/Article/248/58260
蕁麻疹、乾癬，皮膚搔癢好不了？中醫換膚方外敷內服助調理

…曾收治一名5歲的黃姓小朋友，西醫診斷為異位性皮膚炎，四隻手掌腳掌搔癢伴隨脫屑問題，夏天時症狀特別嚴重，擦類固醇也不見好轉，且伴隨有過敏性鼻炎、容易便祕等問題。於是給予換膚方半包作內…
http://www.top1health.cn/Article/239/58169
消滅香港腳、灰指甲～6撇步防黴大作戰

…香港腳症狀，包括腳趾間脫皮、角質化、糜爛發白，然後逐漸侵襲到腳掌及腳趾甲。也有人在腳趾或腳底長出小水泡，且搔癢無比。如果水泡被抓破，還會流膿或黃色液體，令人難以忍受，很難忽視不處理…
http://www.top1health.cn/Article/80/58128
跑馬拉松不疲勞、甩掉體脂肪〜這1招訓練完勝

…面是一大關鍵，而重點就在於著地時盡量不煞車。無論從腳跟、整個腳掌，還是腳尖先著地都可以，但身體重量落在著地腳的時候，腳跟務必接觸地面。
http://www.top1health.cn/Article/306/58027
為什麼會水腫？水腫就是腎臟不好嗎？答案是…

…在全身，其中最常見的部位為四肢末梢，如手臂、手掌、腿、足踝、腳掌等處。就和便祕、貧血一樣，水腫只是一個生理現象，很多原因都會造成水腫，例如吃太鹹、缺乏運動、蛋白質營養不良、生理期、…
http://www.top1health.cn/Article/80/58084
手腳狂冒小水泡？夏日最常見汗皰疹怎處理？醫師詳答

…示，汗皰疹是發生在手部或足部的濕疹性變化，發作時病人的手掌、腳掌，手指或腳趾的側面，會出現細小的、散在性或如同西米露成串的小水泡，是一種會反覆發作的濕疹性疾病。汗皰疹在急性…
http://www.top1health.cn/Article/242/58079
乾癬誤認灰指甲，新娘秘書職場好尷尬〜醫籲：正確就診不再是阻礙

…照光治療。王硏人醫師表示，目前已有生物製劑能改善難以治療的手腳掌的膿泡型乾癬、頭皮、指甲周圍的乾癬，是患者一大福音。 **健保有條件給付中重度患者生物製劑** 乾癬…
http://www.top1health.cn/Article/242/57972
血脂高，心血管疾病風險也高　3體質快喝這茶改善

…陰虛體質的人，更常伴隨有睡眠品質不穩定、身體容易燥熱、手心、腳掌心發熱，和舌苔光潔的表徵。  ![山楂不但有消食積、健脾胃、代謝水分的好處，更是中…
http://www.top1health.cn/Article/239/57934
睡到一半被蚊子吵醒？手做無毒中藥防蚊液，夏日驅蚊更加分

…汗、白天坐著也莫名冒汗，以及五心煩熱（心臟、左右手掌心和左右腳掌心，合稱為「五心」）等症狀。臨床可用當歸六黃湯來解熱補虛、調理體質。 **第3種／濕熱體質：**平日飲食偏好精…
http://www.top1health.cn/Article/80/57696

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