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「老年人」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「老年人」的資料

銀髮族增肌、活力呷百二！產學合作美味料理營養新境界

… 專精於高齡醫學的陽明大學郭旭崧校長表示，門診中有不少老年人的牙口不好，咀嚼力差，導致食慾變差、營養攝取不均衡。甚至許多老人罹患「肌少症」，由於高齡長者很容易因為蛋白質攝取不…
http://www.top1health.cn/Article/248/58021
肋骨骨折呼吸都會痛〜阿嬤氣血胸生死一瞬間

…度痛苦。 **肋骨骨折　手術新選擇** 由於考量老年人長期臥床容易發生肺炎、褥瘡等併發症，經與家屬討論後，胸腔外科鍾政錦醫師為他採用鈦合金固定板的新型骨材，透過微創胸腔…
http://www.top1health.cn/Article/163/57940
年長3族群快走、散步，小心跌倒〜練會這1招安啦

…研究院一項大型臨床試驗證實，每週只要散步150分鐘，就能減少老年人身體殘疾的風險。步行運動若能堅持下去，還可以代替很多保健品，並提高晚年生活品質。同時，澳洲大學研究也發…
http://www.top1health.cn/Article/80/57787
小心大腦營養不足！70歲之後要吃多一點

…議平常不能只吃蔬菜，也要充分攝取肉或魚類。「稍微胖一點」才是老年人的理想狀態。當然，因為肥胖或疾病而必須限制飲食的情況就另當別論。請記住，70歲前稍微瘦一點，70歲後稍微胖…
http://www.top1health.cn/Article/253/57671
夏日喝茶降血壓　枸杞菊花4茶飲輕鬆動手做

…、急躁易怒、舌苔增厚等症狀。 **2.氣虛型：**族群多以老年人為主，一般身體都比較虛弱，多數身體乏力，懶得動，動則氣喘，且厭食、大便不通或大便溏瀉、舌質淡、舌苔薄白。 **3…
http://www.top1health.cn/Article/320/57636
天天三餐吃飽飽，還是疲倦體力差？補對營養素防肌肉流失

…，一般屬於營養不足。而飲食不均衡不僅是外食族的通病，也是多數老年人影響健康隱藏在背後的冰山。老人一旦營養不均衡，每天無法均衡充分攝取到六大類食物，包括脂肪、蛋白質、五穀根莖類、維生…
http://www.top1health.cn/Article/110/57615
全身冒水泡　小心自體免疫失調引發「類天皰瘡」

…大水泡而多次掛急診，轉診到免疫風濕科檢查，才發現是一種好發於老年人，名為「類天皰瘡」的自體免疫性疾病。 ![高堅凱醫師表示，「類天皰瘡」是一種自體免疫性的疾病，好發於老年人，患者…
http://www.top1health.cn/Article/248/57557
媽媽們當「心」心臟衰竭死亡率女性高於男性

…心臟腫大又疲軟無力的狀況。調查發現，心臟衰竭為全球65歲以上老年人住院原因第1名。在台灣，每年約有2萬2000人因心臟衰竭住院，平均住院超過8天，其中三分之一的患者會住進加護病房，…
http://www.top1health.cn/Article/248/57535
茶葉蛋致癌謠言再起！營養師：茶葉蛋無毒，但骨鬆者注意吃法

…藏著豐富的營養成分，是許多學生下課解饞、運動族補充能量，以及老年人補充蛋白質的好料理，但近幾年，有關「常吃茶葉蛋會致癌」的謠言一再被瘋傳。營養師重申，茶葉蛋不會增加罹癌風險，倒是擔…
http://www.top1health.cn/Article/80/57482
大便後有「殘便感」，需要浣腸？可能是這因素導致

…感」，大多是心理因素造成，一段時間後就會消失。但老年人通常不願接受這種解釋，對排便一事相當執著，甚至經常要求進行浣腸，就好像大腦被大便控制了一樣。或許是因為健康的指標中…
http://www.top1health.cn/Article/248/57503
運動延緩失智效果好　40歲開始動起來

…後就要開始運動和動腦訓練。  ![老年人的運動不能是「大鍋菜」，應參考個人需求、興趣、技能與能力，配合運動生理學來設計不同的「運動處方」。][134081…
http://www.top1health.cn/Article/132/57245
預防失智症惡化！動物、寵物型機器人療法效果可期

…器人」也是個辦法。 2005年，我們從老人看護設施找來5位老年人（5位認知機能良好的女性）讓她們每周撫觸四次寵物型機器人（每次約1小時，用SONY製的AIBO），總計撫觸20次…
http://www.top1health.cn/Article/110/57049
阿嬤食道裂孔横膈疝氣一囗氣吃2個便當險喪命

…長女性** 吳明和醫師表示，食道裂孔橫膈疝氣大多發生在老年人，男女的比例是1:3，最常見的症狀是吞嚥困難、嘔吐、胸部腹部不適。因為組織老化，腹壓加大而造成裂孔擴張，使胃溜到胸…
http://www.top1health.cn/Article/307/57000
服用褪黑激素幫助睡眠？學會這9招也有效！

…這種睡眠習慣，造成了社交生活的阻礙，努力改善卻往往徒勞無功。老年人出現睡眠模式改變的原因，主要是由於夜間分泌的褪黑激素濃度降低，導致晝夜節律變化。年輕時，人體到了曙光微露的時刻，體…
http://www.top1health.cn/Article/76/56922
拯救健忘和不舉，銀杏是超級好幫手？

…009年發表的研究，在長達6年的試驗期間給予一群72至96歲老年人每日2次120毫克的銀杏葉萃取物，結果發現銀杏葉萃取物無法改善認知能力衰退的情形。另外，《美國醫學會期刊》…
http://www.top1health.cn/Article/80/56639