筋膜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「筋膜」搜尋結果

總共找到 669 筆符合關鍵字「筋膜」的資料

打鼾連連，小心睡眠呼吸中止症搞鬼！中醫：喝茯苓薏仁、黃耆丹參2茶飲緩解

…顏針是經由微細針灸刺激臉部的經絡、經筋、皮部，並結合肌肉、淺筋膜針刺調節，透過改善氣血循環，使臉部明亮有神，以及改善老化造成的下垂和細紋，使皮膚Q彈。  …
http://www.top1health.cn/Article/248/87335
自律神經失調好煩惱？試試日本「掃黑健康操」4步驟，改善膝關節、坐骨神經痛

…有效讓身體柔軟的體操。因為肌肉衰退而駝背，身體前面的筋膜便容易與上方的皮膚沾黏而僵硬萎縮。連結頭部與胸部、支撐頭部動作的「胸鎖乳突肌」，以及腰部連結脊椎與大腿的骼腰肌等處的…
http://www.top1health.cn/Article/248/86861
離奇！騎士小腿腫脹化膿，竟是車禍意外斷裂貓爪插入惹的禍

…，特別安排抽血跟骨髓炎掃描並安排手術清創，遂發現其皮下組織及筋膜層化膿，且竟然內藏有一只0.6公分疑似動物指甲組織之銳物，取出後安排其住院，並接受抗生素治療及傷口引流，2天後順利出…
http://www.top1health.cn/Article/238/87261
糖尿病小傷口也會出大問題！擺脫蜂窩性組織炎，牢記5要點

…個隨時可能惡化的疾病，嚴重可能會進展至骨髓炎、甚至導致壞死性筋膜炎及敗血症，若嚴重至此則可能需要外科手術清創、或截肢！因此，即使在疾病初期只有發紅的局部症狀，仍不可輕忽，以免造成不…
http://www.top1health.cn/Article/248/87014
自律神經失調10大高風險，中了嗎？10要訣遠離交感、副交感神經「翹翹板」失衡

…年期症候群。 **9.肌肉：**肩頸僵硬、腰痠、背痛、足底筋膜炎、不寧腳症候群。 **10.皮膚：**慢性蕁麻疹、慢性濕疹、異位性皮膚炎、頑固性皮膚病。 **【預防自律神…
http://www.top1health.cn/Article/248/86905
頻用3C害頭部筋膜緊繃？順經絡按摩放鬆頭皮，助減少掉髮、增加記憶力

…棄暗頭明〉錦囊第二式〈活絡頭皮一〉的導引，可以放鬆頭皮緊繃的筋膜、提升頭皮的柔軟度，減少掉髮，常保黑髮，並能增加記憶力與反應能力。 ![][206902] **第二式活絡…
http://www.top1health.cn/Article/248/86807
風寒入侵、吹電扇惹頭痛如何自救？試試用指腹按摩，活絡頭皮深層放鬆

…放鬆，進一步提升頭皮的柔軟度，更深層而全面地放鬆頭皮緊繃處的筋膜，有效減少掉髮，進一步增強記憶力與反應能力。可以用十指指腹以繞圈的方式緩慢輕柔地推動頭皮，直到梳子滑過頭皮，…
http://www.top1health.cn/Article/248/86877
起床時總是頭痛難耐？試試「風寒不入」穴道按摩法，緩解頭部肌肉僵硬、沈重感

…片貼滿頭骨、且沒有什麼肌肉的頭皮，事實上頭皮之下卻是淺背線的筋膜以及其他筋膜線的終點，不但牽動甚廣、而且相當活躍。也是督脈、足太陽膀胱經、足少陽膽經、足陽明胃經、手少陽三焦經等經絡…
http://www.top1health.cn/Article/248/86792
癌症手術後引起肢體淋巴水腫，無法行走…臺中榮總整合醫療改善

…、自體淋巴結移植手術等超顯微技術，以及肢體脂肪抽吸、皮下脂肪筋膜切除手術等症狀緩解手術技術，並配合復健治療之整合，可以提供病患完整的治療計劃，並改善臨床症狀。
http://www.top1health.cn/Article/233/86703
久用3C當心肌肉緊繃害偏頭痛、烏龜頸！5分鐘伸展運動，放鬆枕下肌、頸夾肌

… 枕下肌緊繃的人，通常都有駝背、烏龜頸等問題。這時胸部肌肉的筋膜會非常緊繃，建議最好連胸肌一起放鬆。 **1.**坐在椅子上，雙手在背後交握。 **2.**慢慢收緊肩胛骨，…
http://www.top1health.cn/Article/292/86557
疫情下3C族不當姿勢，竟害頸痛！中醫改良式針灸「浮針」緩解疼痛

…組織層內，並利用「掃散」的方式，加上再灌注動作，牽動周遭的淺筋膜，達到治病的療效。「掃散」是浮針特有的行針手法，進針後，將針頭退縮至軟管套內，以針芯座為支點，將包覆軟管的針…
http://www.top1health.cn/Article/248/86419
防疫落枕來攪局，落枕跟枕頭有關嗎？中醫：2方法自己找痛點，5大止痛法自救

…右手的關係，他會以左臀為優先處理的部位。經過針刀將肌筋膜放鬆，及使用手法將錯位的骨縫復位後，幾乎都已經有初步的止痛效果，但為求更直接有效，會在扎針、做手法之間，如發現無法立…
http://www.top1health.cn/Article/248/86206
久坐惹肩臂痠痛？每天只要3分鐘毛巾操、手部操，鬆開上半身緊繃筋膜

…、手臂痠痛，Ｖ編整理出放鬆手臂和肩膀的伸展操，讓你鬆開上半身筋膜！ ![][204669] 天天坐在電腦前面，頸椎病、肩膀、手臂、手腕痠痛接踵而來，其實每天3分鐘「放鬆筋膜…
http://www.top1health.cn/Article/292/86055
多吃鳳梨會讓私密處變香？吃蘆筍會變臭？婦產科醫師破解陰道與飲食相關迷思

…GLT-2 抑制劑會導致一種嚴重但罕見的生殖器感染─ 壞死性筋膜炎（necrotizing fasciitis）。第二型糖尿病的治療用藥卡納格列淨（canagliflozi…
http://www.top1health.cn/Article/269/85972
防疫久坐，腰痛、背痛害椎間盤突出！中醫：學會這1招「牽引放鬆」止痛自救

…向我，檢查患者雙手的手腕、肘關節，以及下肢膝關節和踝關節附近筋膜的張力。然而很多患者常會這樣問：「腰痛不是在下半身嗎？為什麼上半身也要檢查？」因為腰位於人體中央的位置，骨盆…
http://www.top1health.cn/Article/248/85971