痛點 | 搜尋結果 | 華人健康網

「痛點」搜尋結果

總共找到 214 筆符合關鍵字「痛點」的資料

久坐不動肌筋膜疼痛　體外震波緩解

…中生脊椎有輕微側彎，右肩肌肉呈現緊繃帶之硬塊、按壓時有明顯激痛點及轉移痛，如按壓右上斜方肌會導致頭部及肩胛骨之反射區域疼痛，確診罹患「肌筋膜疼痛症候群」。 …
http://www.top1health.cn/Article/167/19175
板機指「喀」住！多休息泡熱水緩解

…性，由於工作需要長時間反覆抓握重物，導致手掌有一個局部突起疼痛點，手指一彎曲便會發出「喀」一聲，嚴重影響工作效率及日常生活，後檢查確診為板機指，經微創手術治療，讓手指恢復正常活動，…
http://www.top1health.cn/Article/164/19117
腰受不了！15個傷腰壞習慣

…過檢查之後，有些只是肌肉或韌帶拉傷，受傷部位的肌肉有明顯的壓痛點，通常休息一、兩週便可好轉；但也有些是在彎腰抬重物的瞬間，腰椎不當受力，造成椎間盤突出，壓迫到神經，這類疼痛往往非常…
http://www.top1health.cn/Article/164/18949
活僵屍？晨起脖子卡卡落枕搞怪

…不如熱敷效果來的好；特別是局部肌肉緊繃，較不建議直接按壓局部痛點，這樣有可能會加重疼痛的情況。 **【平時自我保健】：** 預防落枕需注意姿勢端正、放鬆肩膀、收下巴，建…
http://www.top1health.cn/Article/260/18047
女孩們愛運動！3招避免鐵腿

…3~5天就可以自行復原；拉傷則會長達1~2個禮拜，有固定的疼痛點、瘀血、腫脹或發熱，需要透過醫師治療。該如何避免這些運動傷害，以下3點運動須知絕對要了解： ![][52572] …
http://www.top1health.cn/Article/292/17769
腰桿丟丟痛！甩掉下背痛黃金6招

…使用而造成「肌肉疲勞」，並使這些肌肉的筋膜縮短，同時産生「激痛點」，若繼續使用這些肌肉，並刺激到這些「激痛點」，就會感覺疼痛。 **治療下背痛　肌肉伸展有效** 治療下背痛…
http://www.top1health.cn/Article/167/17679
膝蓋痛就是關節炎？原因不得不知

…的原因** - 髕腱炎最常見的膝蓋痛原因就是髕腱炎，疼痛點位於膝蓋骨的下方，如果將膝蓋打直，用手指按壓膝蓋骨的下緣，即會感到痠痛。患者經常會蹲下去、站不起來，常發生在工作必須…
http://www.top1health.cn/Article/197/17604
齒列矯正人人適用？4大族群警訊

…疼痛的感覺，若在顳顎關節持續疼痛的情況下矯正牙齒，等於兩個疼痛點同時發作，可能讓患者痛到抓狂。最好的方式是分散疼痛點，先治療顳顎疾病，舒緩症狀後再做牙齒矯正。 ##[★《…
http://www.top1health.cn/Article/57/16689
治療坐骨神經痛　中醫一「針」見效

…部夾脊穴，能有效緩解椎間盤突出造成肌肉緊繃痠痛；針刺臀中肌激痛點，可舒緩腰臀部的肌肉張力；針灸膀胱經和膽經交會的環跳穴，及針灸腿部的陽陵泉、委中等穴道，可放鬆腿部後側的筋膜，緩解局…
http://www.top1health.cn/Article/132/16170
視力突惡化　竟是眼窩長骨肉瘤

…瘤好發於年輕10至20歲男性，會有膝蓋、關節痛等症狀，有固定痛點且會反覆出現；由於骨肉瘤屬於惡性腫瘤，即使手術治療，1至2年內多半會復發，且病人預後狀況普遍不佳。劉榮森醫師…
http://www.top1health.cn/Article/233/15065
避免運動後鐵腿　這3招有效！

…3~5天就可以自行復原；拉傷則會長達1~2個禮拜，有固定的疼痛點、瘀血、腫脹或發熱，需要透過醫師治療。該如何避免這些運動傷害，以下3點運動須知絕對要了解： **1．拉長暖身訓…
http://www.top1health.cn/Article/249/14741
單車騎過頭　髂脛束摩擦症候群上身

…醫院復健科主任邱偉峰醫師指出，門診時發現，患者的股骨外踝有壓痛點，擴筋膜張肌相當緊，經進一步詢問，患者跟著自行車隊往返苗栗、台北，1天150公里的「長征」是最可能的病因；因為長時間…
http://www.top1health.cn/Article/167/14411
五十肩舉手卡卡　爬牆伸展蛙泳復健

…，手舉起水平線即會疼痛，連休息時也會感覺疼痛，但找不到真正疼痛點。夜間有時會腫痛劇烈，此階段持續3至6個月不等。 **第二期僵硬期(冰凍期)：**肩關節出現僵硬，完全無法做動作，…
http://www.top1health.cn/Article/238/14188
全身疼痛公主病？纖維肌痛症易誤診

…象限，若疼痛部位廣泛分佈於4象限且呈現對稱性。 2. 自原痛點開始計算，疼痛時間超過3個月。 3. 合併出現疲勞、失眠等2大生理症狀。 **【小辭典／纖維肌痛症】** …
http://www.top1health.cn/Article/240/13434
落枕疼痛持續2周　可能神經壓迫

…以推拿治療為例，首先放鬆局部肌肉，以大拇指從枕骨下方陸續按揉痛點處，如靠近頸部兩側的風池及天柱穴、肩膀的肩井穴、肩背的天宗穴，也可加上手臂上的曲池穴，及虎口的合谷穴等穴位，協助頸部…
http://www.top1health.cn/Article/164/12436