異黃酮 | 搜尋結果 | 華人健康網

「異黃酮」搜尋結果

總共找到 522 筆符合關鍵字「異黃酮」的資料

降低膽固醇～燕麥、綠茶等5大食物，你真的吃對了嗎？

….豆漿：** 豆漿是由黃豆製成，黃豆中的大豆蛋白及大豆異黃酮素，對於降低膽固醇都有其特殊功效；且黃豆富含優質蛋白質，與魚類、雞蛋及肉類歸屬同類食物，卻不含膽固醇，因此建議每天…
http://www.top1health.cn/Article/80/58035
減肥過度提前老化？濫補花粉、山藥小心癌症上身

…補充荷爾蒙或雌激素。一旦長期過當攝取蜂王乳、花粉、山藥、大豆異黃酮素、胎盤素等富含雌性激素成分的食品，恐造成子宮內膜異常增厚，也會導致卵巢功能早衰，甚至會影響孕激素，提高不孕的機率…
http://www.top1health.cn/Article/248/58007
經前症候群上身，全身不對勁？多吃這些食物助改善

…建議大家日常生活中能多多攝取大豆製品。有研究報告指出攝取大豆異黃酮，可改善頭痛或乳房腫脹等經前症候群症狀。大豆異黃酮作用和女性荷爾蒙十分相似，可緩和女性荷爾蒙的劇烈變動。另…
http://www.top1health.cn/Article/324/58012
喝黑豆水會養大子宮肌瘤？營養師這樣說…

…大的關係。而引發「黑豆水會提高子宮肌瘤風險」的爭議成分「大豆異黃酮」，是一種主要存在豆類食物和豆製品中的營養素，由於化學結構和在人體的作用，與人體雌激素相似，因此被歸類為植物性雌激…
http://www.top1health.cn/Article/318/57918
減肥新成分：葛花異黃酮？日本臨床人體實驗居然是…

…而本週微笑想與大家分享近日被瘋狂分享的日本減肥保健食品-葛花異黃酮。 **一、葛花異黃酮的介紹** 葛是屬於豆科植物，根部是藥材葛根湯的原料，從古早就是常使用在中藥上的一種…
http://www.top1health.cn/Article/101/57929
6大發酵食物保健力量大，想降膽固醇該選哪一種？

…有活性酵母及酵素活性、多種胺基酸、維生素E、維生素B群、大豆異黃酮、卵磷脂等營養素。納豆對於人體健康，具有調節生理機能、促進循環、防止高血壓、抗老化等功效。 ![豆腐乳是一種2次…
http://www.top1health.cn/Article/80/57806
生理期虛弱疲累？營養師：喝這杯找回活力！

…」！相信大家都知道黃豆對女性的好處，其中的「大豆異黃酮」成分，被稱為「植物性雌激素」，再加上具有抗氧化作用且屬於優質蛋白質，很適合生理期食用。補充蛋白質食物有助於促進紅…
http://www.top1health.cn/Article/399/57832
救救卵巢早衰！揪出6大危險因子，這樣做不讓卵巢罷工

…類食物：**黃豆、黑豆、毛豆及豆漿、豆腐等豆類食品，富含大豆異黃酮，在人體能發揮類似雌激素的作用；大豆纖維可以刺激腸胃蠕動，又可以促進脂肪代謝，降低肥胖機率。 **4.蔬菜水…
http://www.top1health.cn/Article/320/57658
吃完早餐還是累？營養師：吃錯更想睡，中西式這樣選

…漿熱量低、不含膽固醇、又能提供身體所需蛋白質，更是優良的大豆異黃酮來源，可以啟動身體的抗氧化系統，清除身體壞的膽固醇，更能促進鈣質在體內吸收，達到預防骨質疏鬆的效果，果然是早餐飲料…
http://www.top1health.cn/Article/400/57563
長肌瘤要先救的是肝？營養師：這道湯可護肝

…優質蛋白質，能提供人體所需的必需氨基酸。實際上，豆漿中的大豆異黃酮含量並不高，不足以影響體內的荷爾蒙，且當人體內雌激素過高時，大豆異黃酮會競爭雌激素接受器，阻止雌激素被吸收，避免子…
http://www.top1health.cn/Article/320/57551
子宮肌瘤患者別怕吃黃豆！謹記8訣竅不養大肌瘤

…反而對控制子宮肌瘤有幫助，除非是大量攝取，或是超量濃縮的大豆異黃酮，才會造成危害。 **訣竅1：控制體重，定期運動** 肥胖的人患有子宮肌瘤的機率較高。臨床發現，當BMI…
http://www.top1health.cn/Article/302/57455
更年期防骨鬆這樣做！中西醫調理法報你知

… **更年期的飲食補充** 更年期的女性們對於「大豆異黃酮」（Isoflavone）這個名詞一定不陌生。異黃酮又稱為植物雌激素，是一種類似女性荷爾蒙的天然植物性化合物，能夠…
http://www.top1health.cn/Article/11/57347
平衡體內雌激素　保養子宮從早餐6元素開始

…除了含有植物固醇與膳食纖維可以協助膽固醇代謝，別忘了成分中的異黃酮也可以幫助女性調節體內雌激素，並有助於改善更年期症狀。無糖豆漿便是早餐的一項好選擇。 **5.足夠的水分：*…
http://www.top1health.cn/Article/80/57136
毛豆和黃豆本是同根生？營養成分大PK

…卵磷脂，被譽為「田中之肉」，其中也蘊藏著豐富的膳食纖維和大豆異黃酮，有助瘦身減重，以及預防雌激素相關的心血管疾病和骨質疏鬆等疾病，保健效力不容小覷！ **毛豆和黃豆是姊妹…
http://www.top1health.cn/Article/80/57140
攝護腺肥大解尿夢魘，必吃5種營養素KO

…鮪魚、綠花椰菜、小麥胚芽、芝麻、海藻、香菇等。 **5.含異黃酮和黃酮類食物。**包括黃豆、黃豆製品及豆漿，可抑制男性荷爾蒙對攝護腺細胞的刺激。
http://www.top1health.cn/Article/320/57148